Diēta-Un-Uzturs

Kā jūs apvienojat diētas ar podagru un kairinātu zarnu sindromu? Pārbaude parādīja spastisku kolopātiju. Vai varat sniegt izvēlnes paraugu? Es nezinu abu slimību gaitu, es nezinu, cik ilgi jums ir podagra, kādus medikamentus jūs lietojat un ko

Uztura dēļ es cieš no briesmīgām gāzēm un bieža aizcietējuma. Karavīra ēdnīcā tiek pasniegtas 3 ēdienreizes dienā, kas kopā dod vairāk nekā 5500 kcal. Trauki ir trekni, saldi, cepti un grūti sagremojami. Pēc sevis zinu, ka tas ir skaidrs pirms ēdiena

Es gribētu jautāt, kā ir ar šo kalciju. Vai tiešām pēc termiskās apstrādes kalcijs kļūst nederīgs vai pat kaitīgs, jo tas kļūst neorganisks? Piens un piena produkti ir pasterizēti, mēs neēdam zivis neapstrādātas. Neapstrādātos riekstos

Vai man ir kādas piedevas vai vitamīni, ja man ir podagras problēmas? Es trenēju kultūrismu atpūtas nolūkos, 2-3 reizes nedēļā. Bez problēmām varat lietot ogļhidrātu piedevas un izotoniskos dzērienus. Olbaltumvielas, aminoskābes, pastiprinātāji

Manam dēlam pēc nedēļas būs gads. Viņš piedzima ar mazu dzimšanas svaru (1,5 kg) 36 grūtniecības nedēļā. Mums ir problēmas ar viņa svara pieaugumu. Pašlaik kā gadu vecs bērns sver 4,7 kg! Viņš katru dienu izdzer apmēram 400–450 ml mana piena, apēd 3 ēdamkarotes putras

Vai jūs varat lietot zivju eļļu ar (un tikai) E vitamīnu? Es lasīju, ka nevajadzētu lietot mencu aknu eļļu ar vitamīniem D un A, bet kā ar E vitamīnu? Mencu aknu eļļas nosaukums ir rezervēts tikai mencu aknu taukiem, kas vienmēr ir

Pirms septiņām dienām manai mātei tika izņemta dzemde. Viņa ievēro diētu, bet es nezinu, ko var ēst maizi. Vai viņš var ēst ruļļus, piemēram, Kaizera ruļļus? Pēc smagās diētas pēcoperācijas mātei vajadzētu pāriet uz viegli sagremojamu uzturu. Tā ir diēta, kuras mērķis ir

Godīgas tirdzniecības zīmogs arvien biežāk parādās uz mūsu veikalu produktiem. Ko patiesībā nozīmē godīga tirdzniecība, kāpēc ir vērts ķerties pie precēm ar šo kvalitātes zīmogu un kur tās iegādāties? Iepazīstiet godīgas tirdzniecības noteikumus! Godīga tirdzniecība, t.i.

Man ir problēma. Nu, es ēdu daudz, daudz olbaltumvielu, nedaudz cukura. Bet neko es nevaru turēt rokās. Es sveru tikai 32 kilogramus 12 gadu laikā 2 mēnešos 13. Tas noteikti nav normāli. Ļaujiet man piebilst, ka es trenēju daudz galda tenisa. ES ceru, ka

Kad es sāku zaudēt svaru, tas bija apmēram pirms 3 gadiem. Toreiz es tikai aprobežojos ar ēšanu. Tagad tas nav tikai "sitiens". Kad kaut ko ēdu, uzreiz jūtos vainīga, ka kaut ko apēdu. Vislabāk, ja es dzīvoju tikai uz ūdens. Jūs

Esmu sieviete ap 30 gadiem, kurai diagnosticēta Hašimoto slimība, hipotireoze un reaktīva hipoglikēmija. Es šobrīd ēdu tikai pārtikas produktus ar zemu glikēmisko indeksu (GI). Es cenšos ēst ik pēc 3 stundām, bet man ir drausmīgas problēmas ar vakara

Mana problēma ir tā, ka, neskatoties uz maniem centieniem, es nevaru zaudēt mārciņu. Es vingroju vairāk nekā pusgadu, regulāri 4-5 reizes nedēļā. Galvenokārt kardio, apvienojumā ar spēku un stiepšanos. Man ir veselīgs uzturs. Brokastis: pārslas ar pienu, 2. brokastis

Es esmu 17 gadus vecs, 170 cm garš un sver 39 kg. Vai tas ir pareizais svars? Draugi saka, ka esmu pārāk izdilis, bet man svars der un es nevaru iedomāties 50 kg smagu svaru. Vai tiešām man ir mazs svars? Ko darīt, lai no tā atbrīvotos? Es ēdu savādāk. Pārsvarā es neēdu brokastis

Esmu veģetārietis ar diezgan daudzveidīgu ēdienkarti. Pirms kāda laika ballītes laikā (ar alkoholu) es pārgāju garām, biju hospitalizēts, cēlonis nebija zināms. Pēc dažām dienām es jutos reibonis. Ģimenes ārstu pārbaudes

Es uzzināju par jauniem miežiem, nedaudz lasīju un man ir jautājums: vai pulverveida zaļo miežu sulā ir šķiedra, kas palīdz zaudēt svaru? Ko labāk lietot (galvenokārt, lai atbrīvotos no liekā svara)? Pulverveida preparātā

Vai tapioku var ēst uzreiz? Vai jums tas ir jāvāra? Viss ir atkarīgs no tā, kādu tapioku jūs iegādājaties un kādam nolūkam tā tiks izmantota (ražotāja informācija uz iepakojuma). Tapioka ir miltu, smalku un lielāku pērļu formā, bet jā

Vai ir vērts ēst sēnes? Gailenes, sēnes, tauriņi, baravikas, pūķi - poļiem patīk sēnes, tās labi pazīst un bieži vāc. Vai tie ir tikai garšīgi vai arī veselīgi, bagāti ar barības vielām? Meža sēnes novērtē tikai daži

Pārtikas produktiem kā saldinātāju parasti pievieno glikozes-fruktozes sīrupu, kas ne tikai piešķir saldu garšu, bet arī padara produktu pievilcīgāku, uzlabojot tekstūru, garšu un krāsu. Pārmērīgs patēriņš

Ķirbju sēklām ir vairākas vērtīgas uzturvērtības, starp kurām īpaši ievērojams ir augsts cinka saturs - tās ir viens no bagātākajiem šī elementa avotiem. Ķirbju sēklām ir ārstnieciskas īpašības, kuras visi novērtēs - tās uzlabo vīriešu efektivitāti

Mums trūkst pārliecības par krāna ūdeni. Tāpēc tā vietā, lai glāzi vienkārši novietotu zem atvērta krāna, mēs tērējam daudz naudas ūdens pudelēs. Tikmēr mēs varam bez bailēm dzert ūdeni tieši no krāna. Mūsu neuzticība ir dzimusi 1970. gados un