Kad es sāku zaudēt svaru, tas bija apmēram pirms 3 gadiem. Toreiz es tikai aprobežojos ar ēšanu. Tagad tas nav tikai "sitiens". Kad kaut ko ēdu, uzreiz jūtos vainīga, ka kaut ko apēdu. Vislabāk, ja es dzīvoju tikai uz ūdens. Es pastāvīgi vingroju, un man visu laiku jābūt kustībā, jo man ir jāsamazina svars (lai gan esmu tievs). Visi man to saka, un es neļauju sev to tulkot. Man tas lēnām ir apnicis, jo (manuprāt) esmu noguris, nervozs un skumjš. Man nav vēlmes pēc nekā. Pēdējo sešu mēnešu laikā esmu zaudējis apmēram 3 kg. Tagad es sveru 47 kg 155 cm augstumā. Kāds man sakars ar to? Drīzāk es gribētu izlaist psihologa konsultāciju.
Es ļoti priecājos, ka jūs man rakstījāt. Es redzu, ka jums ir grūti, un jūsu neapmierinātība pieaug. Attieksmes pret pārtiku un ķermeņa tēlu traucējumi var būt īslaicīgi, lai gan jūsu gadījumā es nevilcinoties konsultētos ar psihologu. Jo vairāk jūs pieminat zemu garastāvokli.
Vienkārši dažas lietas jādara lidojumā, pirms nav par vēlu. Lūdzu, atcerieties, ka pēc definīcijas cilvēki ar anoreksiju baidās no liekā svara un uzskata sevi par aptaukošanos, kaut arī patiesībā viņi ir ļoti tievi vai pat tievi. Anoreksiķi mēģina zaudēt nevajadzīgos kilogramus, ievērojami ierobežojot pārtikas patēriņu un pārmērīgi vingrojot. Vai tas jums izskatās kaut kas?
Biežākie anoreksijas simptomi
Straujš svara zudums vairāku nedēļu vai mēnešu laikā; turpināt zaudēt svaru vai ēst ierobežoti, pat ja cilvēka svars jau ir salīdzinoši zems; dīvaini ēšanas paradumi un paradumi, piemēram, slepena ēšana; liekā svara sajūta, pat ja personai faktiski ir nepietiekams svars; nespēja faktiski novērtēt savu ķermeņa svaru; tiekšanās pēc pilnības un tendence uz paškritiku; depresija, trauksme, aizkaitināmība; bezprecedenta interese par pārtiku, kalorijām, uzturvērtību vai ēdiena gatavošanu; intensīvas bailes iegūt svaru; reti vai neregulāras menstruācijas, dažreiz pat tās nav; bieža caurejas, diurētisko vai novājēšanas tablešu lietošana; uzņēmība pret slimībām; valkājot vaļīgas drēbes, lai slēptu svara zudumu; piespiedu vingrinājums; jūtas nevērtīgs vai bezcerīgs; sociālā atsaukšanās; citi fiziski simptomi, kas attīstās laika gaitā, tai skaitā: zema aukstuma panesamība, matu un naglu trauslums, sausa vai dzeltenīga āda, anēmija, aizcietējums, locītavu pietūkums, zobu bojāšanās, jaunu un plānu ķermeņa matu augšana.
Neārstēta anoreksija var izraisīt: orgānu bojājumus (īpaši sirdi, smadzenes un nieres), asinsspiediena pazemināšanos, sirdsdarbības ātrumu, neregulāru elpošanu, matu izkrišanu, neregulāru sirdsdarbību, kaulu vājumu (osteoporozi), šķidruma līdzsvara traucējumus, nāvi - no bada vai pašnāvība.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Agnieszka Ślusarska4LINE Diētas klīnikas īpašnieks, Dr. A. Sankovski plastiskās ķirurģijas klīnikas galvenais dietologs, tālr .: 502 501 596, www.4line.pl
