KURI PĀRTIKAS PRODUKTI IR LABĀKAIS KALCIJA AVOTS?

Kuri pārtikas produkti ir labākais kalcija avots?



Redaktora Izvēle
Gultas uzklāšana 21 gadu vecumam
Gultas uzklāšana 21 gadu vecumam
Es gribētu jautāt, kā ir ar šo kalciju. Vai tiešām pēc termiskās apstrādes kalcijs kļūst nederīgs vai pat kaitīgs, jo tas kļūst neorganisks? Piens un piena produkti ir pasterizēti, mēs neēdam zivis neapstrādātas. Neapstrādātos riekstos