Diezgan bieži tiek uzskatīts, ka menopauze sievietēm un andropauze vīriešiem ir divi dažādi nosaukumi vienam un tam pašam procesam: menopauze un novecošana. Ne gluži. Vīriešiem līdz ar andropauzes iestāšanos nekas pēkšņi nebeidzas. Uzziniet, kādi ir andropauzes simptomi un kā ar tiem rīkoties.
Kad nāk andropauze? Vīriešiem vidējā testosterona (vīriešu auglības hormona) koncentrācija asins serumā ar vecumu samazinās ļoti lēni - ne vairāk kā par 1 procentu. gadā. Turklāt tikai aptuveni 30 procenti. vīriešiem pēc sešdesmit gadiem spermatozoīdu skaits samazinās, kas neliecina par neauglību vai spermas kvalitātes pazemināšanos. Tātad daba ir labvēlīgāka pret kungiem?
Andropauzes simptomi
Vīriešu menopauze visbiežāk ir saistīta ar viegli saskatāmiem simptomiem.
- Pilnīgas erekcijas problēmas ir saistītas ar hormonu līmeņa pazemināšanos un asinsvadu izmaiņām. Dažreiz ir pat impotence.
- Asinsvadu progresējoša ateroskleroze samazina ķermeņa vispārējo efektivitāti. Aizvien grūtāk ir aizskriet līdz autobusam un neizelpot elpu līdz trešajam stāvam.
- Ir karstuma viļņi, pārmērīga svīšana un miega traucējumi, kas ir ļoti līdzīgi tiem, kurus piedzīvo sievietes menopauzes periodā.
- Ir viegli novērot pārmērīgu jutīgumu, biežas garastāvokļa izmaiņas un dažreiz arī depresiju. Tas dažus vīriešus padara pat agresīvus.
- Uz vēdera uzkrājas tauku audi, ko vīrieši labprāt izskaidro ar mīlestību dzert alu.
- Dažreiz rodas problēmas ar urinēšanu, kas visbiežāk ir palielinātas prostatas dziedzera sekas.
- Sāpes mugurā pasliktinās. Tos bieži sajauc ar deģeneratīvām izmaiņām, un dažreiz vainojama ir osteoporoze, kurai - tāpat kā sievietēm - ir hormonālais fons un nepieciešama ārstēšana.
Ārsti apgalvo, ka andropauzes simptomu rašanās vairāk ir atkarīga no vispārējās veselības, nevis no vecuma. Vīriešu menopauzi var paātrināt tādas slimības kā ateroskleroze, diabēts, hipertensija, bet arī smēķēšana, alkohola pārmērīga lietošana, nepareiza uztura (piemēram, pārāk daudz dzīvnieku tauku) un ne pārāk aktīvs dzīvesveids. Ģenētiskie faktori arī izlemj, kad parādīsies pirmie andropauzes simptomi un kas notiks tā laikā - ja tēvs attīstījās agri un bija smags, dēlam tas var būt līdzīgi.
Pirmie menopauzes simptomi var parādīties pat 40 gadus vecam. Tomēr tie parasti kļūst pamanāmi 50 gadu vecumā, kad ķermenis zaudē hormonus. Sēklinieki ražo mazāk testosterona, virsnieru dziedzeri - mazāk DHEA androgēnu, hipofīze - mazāk augšanas hormona un epifīze - mazāk melatonīna. Kas tad notiek ķermenī? Testosterona deficīts var ievērojami pazemināt jūsu dzimumtieksmi un izraisīt erektilās disfunkcijas. Vīriešu hormona trūkums izraisa fiziskās un garīgās darbības pasliktināšanos. Gadās, ka vīrieši nonāk ilgstošā depresijā, bet biežāk viņi kļūst hiperaktīvi un nervozi. No otras puses, sistemātiska DHEA līmeņa pazemināšanās samazina ķermeņa pretestību un pasliktina vispārējo pašsajūtu. No otras puses, zemāka augšanas hormona koncentrācija samazina ķermeņa spēju ātri atjaunoties. Ir (dažreiz lielas) problēmas ar vielmaiņu un zarnu kustību. Melatonīna līmeņa pazemināšanās liek vīriešiem arvien biežāk ciest no negulētām naktīm, un iecienītākie snaudieni pēc vakariņām pasliktina situāciju.
SvarīgsKungi nepieņem, ka laiks iet, un viņu sliktais garastāvoklis vai sliktais garastāvoklis ir saistīts ar menopauzi. Turklāt katrs otrais vīrietis smēķē cigaretes un viņam ir ievērojami liekais svars. Tie ir daudzu slimību cēlonis, kuras var pārvarēt, mainot dzīvesveidu. Tikmēr lielākā daļa vīriešu ātri sagaida ļoti efektīvu farmakoloģisko palīdzību. Daži, lai pierādītu (sev un citiem), ka novecošana viņus neuztrauc, nopērk citu automašīnu vai metas daudzos romānos.
Hormonu aizstājterapija (HAT) atvieglo andropauzes simptomus
Ārsti lēš, ka tikai 10-20% cilvēku akūti izjūt andropauzes simptomus. vīrieši. Neskatoties uz to, viņi mudina vīriešus izmantot hormonu aizstājterapiju (HAT). Ir daudz iemeslu.
- Testosterons potenci un spēcīgiem muskuļiem
Testosterona līmeņa izlīdzināšana nozīmē dzimumtieksmes un pilnīgas dzimumtieksmes atgriešanos pat 70 procentos. vīrieši. Diemžēl tas neattiecas uz vīriešiem, kuri cieš no impotences uz cita fona - piemēram, pēc sēklinieku vai prostatas noņemšanas. Testosterona terapija uzlabo garastāvokli, palielina kaulu blīvumu, stiprina muskuļus un palielina to masu, samazina taukaudu daudzumu, pazemina "sliktā" holesterīna līmeni un novērš miega problēmas. HAT vīriešu versija sastāv no testosterona pagarinājuma injekcijas (vienu reizi nedēļā ampulas vai divas ik pēc divām nedēļām). Ārsts var izvēlēties arī omnadermu, tādā gadījumā vienu injekciju veic reizi mēnesī. Abas zāles ir parakstītas, un ikmēneša ārstēšana maksā apmēram duci zlotu.
- DHEA pret aterosklerozi un taukaudiem
HAT vīriešiem ietver arī augšanas hormona, t.i., DHEA, lietošanu. Pētījumi rāda, ka tā lietošana ļauj ievērojami samazināt "sliktā" holesterīna līmeni un paaugstināt "labā" holesterīna līmeni. DHEA arī palīdz palielināt muskuļu masu un stiprināt tās, kā arī samazināt ķermeņa taukus. Ir pierādīts, ka tam piemīt antiaterosklerozes īpašības, tas pozitīvi stimulē imūnsistēmu, stiprina kaulus (novērš osteoporozi). Tas uzlabo pašsajūtu un pozitīvi ietekmē dzimumtieksmi un spēju iegūt un uzturēt erekciju.
DHEA arī izraisa lielāku ādas mitrināšanu un eļļošanu, padarot to mazāk sausu un stingrāku.
- Melatonīns pasargā no slimībām un bezmiega
Tas galvenokārt ir pazīstams ar to, ka ir vieglāk aizmigt. Bet melatonīna terapija arī palīdz saglabāt potenci, stiprina imunitāti, aizsargā pret prostatas hiperplāziju, palielina ķermeņa spēju atrast un noņemt brīvos radikāļus, kas bojā veselas šūnas atsevišķos orgānos.
- Somatropīns labākam visa ķermeņa stāvoklim
Augšanas hormona terapijas, t.i., somatropīna, priekšrocības ietver ķermeņa tauku samazināšanu, kaulu blīvuma uzlabošanu, asinsspiediena pazemināšanu, labāku sirds un plaušu darbību un ādas elastības palielināšanu (pateicoties labākai hidratācijai). Augšanas hormonu terapijas rezultātā tiek panākta arī vieglāka brūču sadzīšana, izteikta imunitātes nostiprināšanās un "sliktā" holesterīna (ZBL) līmeņa pazemināšanās un "labā" (ABL) līmeņa paaugstināšanās.
Somatropīns uzlabo garastāvokli, redzes asumu, padara vīrieti mazāk agresīvu.
HAT terapija nav piemērota visiem
Endokrinologs vai andrologs vienmēr izlemj par testosterona lietošanu. To nevar izmantot vīrieši, kas slimo ar policitēmiju, prostatas vai krūts vēzi.
Pirms vīrietis sāk lietot HAT, viņam un viņa ārstam jāizvērtē ieguvumi un riski. HAT lietošanu atbalstīs labklājības, atmiņas, seksuālās spējas utt. Uzlabošana. Pret - straujāka izaugsme un prostatas vēža attīstības iespēja. Testosterona terapijas ietekme ir arī policitēmija (pārmērīgs sarkano asins šūnu skaits).
Ja tiek pieņemts lēmums izmantot terapiju, jāveic virkne pamata testu (asins skaits, ESR, urīna analīze) un jānosaka testosterona līmenis asinīs. Norāde par šī hormona ievadīšanu ir tā līmeņa pazemināšanās zem 4 pg / l.
Ir jāpārbauda prostatas dziedzera taisnās zarnas (caur tūpli) un jāanalizē PSA koncentrācija, kas ir prostatas marķieris. Dažreiz ir nepieciešams veikt biopsiju, lai izslēgtu vēža šūnu klātbūtni. Šādās situācijās jūs nekad nevarat būt pārāk piesardzīgs, jo testosterona līmeņa paaugstināšanās var paātrināt vēža procesu prostatas dziedzeros.
Vīriešiem, kuri lieto HAT, ik pēc sešiem mēnešiem jāapmeklē urologs, lai veiktu pārbaudes, un regulāri jāapmeklē endokrinologs vai andrologs.
Andropauze parādās negaidīti
Vīriešu menopauze (vīriešu involcija) notiek nemanot. Ir grūti notvert brīdi, kad sāk notikt kaut kas satraucošs. Tas ir slazds, kas bieži nonāk kungos, kuri nav ļoti ieinteresēti kontrolēt savu veselību. Ārstu kabinetus regulāri apmeklē tikai tie, kurus pieprasa darba devējs. Lielākā daļa vīriešu pie ārsta vēršas tikai tad, ja viņiem ir depresija, erektilā disfunkcija vai ievērojams intelektuālās veiktspējas pasliktināšanās.
ikmēneša "M jak mama"
