Diēta-Un-Uzturs

Man ir nieru mazspēja (EGR - 15,1), augsta proteīnūrija - 12,91 g / 24h, kreatinīns - 280 mol / l un urīnviela - 29 mmol / l. Mani gatavo dialīzei. Kāda diēta jāievēro, lai pazeminātu urīnvielu? Man jāēd daudz olbaltumvielu, lai tās papildinātu arī asinīs

Vai jums ir nepieciešama īpaša diēta pavasara saulgriežiem? Jā, jo pat katrs piektais cilvēks cieš no gadalaiku maiņas. Fizisks nespēks, galvassāpes, grūtības koncentrēties un aizkaitināmība, kā arī matu izkrišana un sejas ādas problēmas ir bieži sastopami simptomi

Es vēlētos, lai man labāk sportotu. Esmu brīvs 60 m skrējienā (12 sek.) Un saraustītas bumbas metienā (12 m). Es gribētu piebilst, ka man ir 13 gadi, un es neesmu labs ar PE, es neesmu tik labs kā citi mani draugi, lai gan es esmu tievs (45-47 kg ar 156 cm augstumu)

Kuras taukskābes ir veselīgākas: piesātinātas vai nepiesātinātas? Nepieciešami abi. Nepiesātinātajām taukskābēm noteikti vajadzētu būt priekšrocībai, jo mūsu ķermenis tās neražo. Piesātinātās taukskābes papildus tam

Piesātinātie tauki galvenokārt atrodami dzīvnieku izcelsmes produktos, piemēram, sviestā, sierā un olās. To svarīgākie augu avoti ir kokosriekstu eļļa un palmu eļļa. Piesātinātie tauki galvenokārt tiek izmantoti kā ķermeņa enerģijas krājumi

Es rūpējos par savu figūru, tāpēc pērku vājpienu. Dzirdēju, ka tas ir nevērtīgs. Tāpēc varbūt labāk dzert piena dzērienus - vai ir milzīga izvēle? Bet kurš piens ir labākais zīdainim? - jautā Gražina no Gdiņas. Zdrowie mēneša ekspertu atbildes

Pankūkas ir pankūkas no mīklas, parasti rauga, ceptas taukos. Vispopulārākās ir ābolu pankūkas, kuras var pagatavot ar vai bez rauga, piemēram, ar sodu vai kefīru. Ļoti populāras ir arī pankūkas ar banāniem vai

Gołąbki ir ēdiens, kas pagatavots no maltas gaļas ar rīsiem, iesaiņots jauno kāpostu (piemēram, itāļu vai ķīniešu kāpostu) lapās un pasniegts ar tomātu mērci. Pildītus kāpostus var pagatavot arī bez iesaiņošanas un ēst kā atsevišķu ēdienu vai kopā ar kartupeļiem

Leczo ir ungāru ēdiens, kas gatavots no dažādiem dārzeņiem - cukini, svaigiem pipariem, tomātiem un sīpoliem, pievienojot desu, olas un garšvielas, ko ēd karstu. Cik kaloriju un kādas uzturvērtības ir ārstēšanā? Saturs: Leczo - cukini

Sorbīts ir saldinātājs, ko parasti pievieno rūpnieciski ražotiem pārtikas produktiem, īpaši tiem, kas paredzēti cilvēkiem ar cukura diabētu. Tas dabiski rodas dažos augļos, piemēram, plūmēs, bumbieros un ābolos. Lietots

Kā vajadzētu ēst personai ar primāro hemohromotozi? Zem šīm divām adresēm atradīsit vairāk informācijas par slimību un tās cēloņiem. Ir vērts tos apskatīt. http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/choroby-genetyczne/hemochromatoza-choroba-metaboliczna

Pirms piecām dienām man tika noņemta vairogdziedzera darbība sakarā ar aizdomām par folikulāru audzēju, kas hipotireozes ārstēšanas laikā tika atklāts ar smalku adatu biopsiju - gaidot histopatoloģisku rezultātu - man tika ievadīts kalcijs un D vitamīns, bet neviens mani neinformēja

Mājas karantīna, kuru mēs tagad veicam brīvprātīgi vai pēc medicīnisko un sanitāro dienestu ieteikuma, lai mazinātu risku saslimt ar koronavīrusu sev vai citiem, nav tikai izolācijas laiks no cilvēkiem. Šis ir periods, kad mūsējie radikāli mainās

Koronavīrusi reaģē uz siltumu, bet vai tas ir auksts? Zinātnieki ir vienisprātis, ka vīruss būtu ilgstoši jāsasaldē, lai tas neizdzīvotu. Vai tā ir gripa vai koronavīruss? Dzirdiet, kādas ir līdzības un kādas ir atšķirības? Šis ir cikla LISTEN WELL materiāls

Veikalos ir daudz saldinātāju, kas reklamēti kā veselīgi baltā cukura aizstājēji. Kurus no tiem ir vērts ieteikt? Kuri saldinātāji ir piemēroti diabētiķiem, un kuriem diabētiķiem un tiem, kas ievēro diētu, vajadzētu palikt prom? Skatiet veselīgu pārskatu

Mākslīgā gaļa, gaļa no mēģenes, gaļa no laboratorijas - tā drīz būs plaši pieejama un veiksmīgi aizstās dzīvnieku izcelsmes gaļu. Kas atšķir mākslīgo gaļu? Mākslīgā gaļa - kā tā tiek pagatavota laboratorijā? Zinātnieki meistarot

Kazas siera uzturvērtība ir milzīga, tāpēc kazas piens un siers ir pelnījuši triumfus. Arvien biežāk mēs tos izvēlamies govs piena produktu vietā. Kādas ir kazas sieru īpašības un uzturvērtības, kas padara tos tik veselīgus? Sieri

Dzidrinātu sviestu (ghee) ražo, sildot sviestu, iztvaicējot no tā ūdeni un atdalot citas cietās daļiņas no taukiem. Rezultātā tas ir piemērots cepšanai augstā temperatūrā, un to var lietot cilvēki, kuriem ir alerģija pret piena produktiem

Kefīrs ir fermentēts piena dzēriens, kas pagatavots, izmantojot tā saukto kefīra graudi. Tam ir daudz veselību veicinošu īpašību - t.sk. tas ir ļoti labs probiotikas līdzeklis, novērš osteoporozi, uzlabo imunitāti un aizsargā pret bakteriālām infekcijām. Kefīrs ir

Kādreiz olas tika uzskatītas par ļoti barojošām un veselīgām. Tad holesterīna dēļ viņi zaudēja labu reputāciju. Bet jaunākie pētījumi apstiprina, ka olas ir viens no perfektiem produktiem, ko daba ir radījusi. Vēl nesen tai bija slikta reputācija kā