Diēta-Un-Uzturs

Kas īsti ir barības vielas vēža slimniekiem? Kā tos izmantot? Labvakar, šobrīd tirgū ir daudz produktu, kas ir noderīgi vēža slimniekiem. Vispopulārākie ir uztura dzērieni, t.i., dzērieni, kas bagāti ar olbaltumvielām un bagātināti ar enerģiju

Mākslīgie saldinātāji ir ieguvuši milzīgu popularitāti aptaukošanās epidēmijas laikmetā. Daudzos produktos tie aizstāja cukuru un bija ideāls risinājums cilvēkiem, kuri tievē un rūpējas par savu figūru - tie ļāva izjust prieku ēst

Atsevišķas smadzeņu zonas, kas cieši sadarbojas ar neiropetīdiem un hormoniem, ir atbildīgas par bada un sāta sajūtu, kā arī apetītes kontroli. Uztura uzvedību ietekmē izdzīvošanas instinkti, bet arī vides faktori

Piesātinājuma indekss (IS) ir indekss, kas raksturo piesātinājuma līmeni pēc pārtikas produkta daļas ar noteiktu kaloriju daudzumu ēšanas. Tas tika izstrādāts kā noderīgs līdzeklis cīņā pret lieko svaru un aptaukošanos. Pārtikas produktu izvēle ar augstu sāta indeksu patiešām palīdz

Aptaukošanās ir manos gēnos. Lai zaudētu svaru, jums jāievēro diēta. Stress samazina svaru ... Šie ir vieni no izplatītākajiem mītiem par svara zaudēšanu, ko psihot dietoloģe Elizabete Lange raksturo savā grāmatā "Nesamazinieties ar diētām". Kādiem citiem mītiem tic sapņotāji?

Diabēta slimnieku uzturs papildus cukura līmeņa pazemināšanai asinīs ir cukura diabēta ārstēšanas stūrakmens. Cukrzyk nav jāatsakās no labas virtuves. Arī diabēta diēta var būt garšīga un daudzveidīga, vienkārši ievērojiet dažus noteikumus. Pārbaudiet

Labdien, 13. grūtniecības nedēļā man tika izveidota cukura līkne, kuras rezultāti ir: 99 mg / Ld tukšā dūšā un 206 mg / Ld pēc 1 stundas (katrā 50 g glikozes). Ginekologs mani nekavējoties nosūtīja pie diabetologa, kurš man lika izmērīt cukuru ar glikozes līmeni asinīs un ievērot diētu. Redzēt

Man ir 25 gadi, es esmu 14 mēnešus veca bērna māte un es gribu zaudēt dažas mārciņas, kas palikušas pēc grūtniecības. Pārtikas jomā esmu ļoti izvēlīgs cilvēks, un mani ir grūti pārliecināt izmēģināt kaut ko jaunu. Es mīlu saldumus, praktiski bez tiem

Es esmu 13 gadus vecs. Es sveru 53 kg un esmu 160 garš. Parasti visi man saka, ka esmu tievs. Skolas medmāsa man teica, ka man nav liekā svara, bet es tomēr gribu zaudēt svaru. Es gribu vienu zēnu. Lūdzu palīdzi man!!!! Vai jūs, lūdzu, nevarētu man sagatavoties

Uzturs ziemai nedrīkst būt ierobežojošs. Ne velti ziemā nedaudz pieņemamies svarā - ar papildu 1–2 kilogramiem organisms vēlas pasargāt sevi no aukstuma. Tas ir sliktāk, ja tas nebeidzas ar diviem kilogramiem. Kā ēdienkartei vajadzētu izskatīties

Pēc vairogdziedzera audzēja operācijas, kur tika noņemta labā vairogdziedzera daiva un zemesrags, es saņēmu ieteikumus, un tajos es citēju: "izvairieties no goiter produktiem (jūras veltes, jūras zivis, dārzeņi: kāposti, ziedkāposti, spināti, zirņi, redīsi, mārrutki, zemesrieksti)". Nē

Esmu amatieris, kas veido diētas. Nesen pie manis atnāca meitene (21 gadu veca), bijuša anoreksija, bulīma (dziedināta 18 gadu vecumā, kā rezultātā viņa it kā pieņēmās svarā par 80 kg [ņemot vērā savus uztveres traucējumus, es domāju, ka tā varēja būt

Jūs esat grūtniece, skatoties uz Ziemassvētku vakara galdu, kas pilns ar gardumiem, un domājat, vai varat atļauties būt alkatīgs, jo kāposti un sēnes izraisa gāzi, un ceptas karpas ir grūti sagremojamas. Ko jūs varat ēst Ziemassvētku vakarā, ja esat arī stāvoklī

Man ir 2 gadi pēc ļoti zemas pakāpes aizkuņģa dziedzera audzēja operācijas. Lūdzu, diētu.Pirmkārt, jums vajadzētu ēst veselīgi. Izvairieties no alkohola, cukura un pārstrādātiem pārtikas produktiem. Starp ceļu ir daudz zinātniski pierādītu saikņu

Ja esat grūtniece un dodaties uz karnevāla balli? Pievērsiet īpašu uzmanību tam, ko ēdīsit. Ne visi sānu ēdieni, karstie ēdieni vai ballīšu kūkas ir piemērotas grūtniecēm. Pārbaudiet, kurus ēdienus varat droši ēst

Pēc 40 gadu smēķēšanas es pametu ieradumu uz nakti. Trīs mēnešus neesmu smēķējis un lepojos ar to. Tomēr mani biedē tas, ka, lai gan es neēdu vairāk, nekā esmu ēdis, mans svars lēnām, bet noteikti pieaug. Kopumā man šķiet, ka esmu “iesūknējusies”

Mans jautājums ir par diētu pēc divu vēža gabalu noņemšanas no aknām un žultspūšļa akmeņu dēļ. Iepriekš man tika veikta resnās zarnas operācija, kuras rezultātā izveidojās stoma. Es gribu zināt, ko jūs nevarat droši ēst, lai tas nenodarītu sev pāri

Vai jūs varat ēst dabīgu jogurtu, ja Jums ir kuņģa gļotādas infekcija? Es ļoti atzinīgi vērtēju. Jā, īpaši probiotikas, kā arī kefīrus un rūgušpienu. Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta. Agnes

Sveiki, es esmu 18 gadus vecs, 165 cm garš un sveru 63 kg. Es tikko sāku "ierobežojošu" diētu, pēc kuras man vajadzētu zaudēt pat 10 kg. Tomēr es esmu noraizējies par jo-jo efektu, un man nav ne mazākās nojausmas, kā atmest šo diētu un vairs nepieņemties svarā. Diētas ilgums ir 2 nedēļas

Es gribētu uzzināt, kādai jābūt manai ēdienkartei laktozes nepanesības un PCO gadījumā? Es gribētu piebilst, ka man nav aptaukošanās (160 cm garumā es sveru 57 kg un man ir 22 gadi). Sveiki, Pirmkārt, jums vajadzētu izvairīties no produktiem