Diēta-Un-Uzturs

Man ir 36 gadi un daudzas reizes esmu mēģinājis zaudēt svaru. Es to izdarīju vienu reizi, un pirms sešiem gadiem es zaudēju 25 kg. Diemžēl kilogrami atgriezās, un šodien es sveru 100 kg. Es saņēmu Metformax un pirms gada es zaudēju 10 kg, līdz šim esmu atgriezies 5 kg. Es joprojām ēdu Metformax un neko. Es lūdzu padomu, ko

Tieši pirms gada es dzemdēju veselīgu meitu, ar ko ļoti lepojos. Diemžēl man ir nopietna problēma. Zīdīšanas laikā es ātri zaudēju svaru, bet, pārtraucot zīdīšanu, es ļoti ātri pieņēmos svarā, jo nevarēju atcerēties un atteikties no šokolādes

Vai svara zaudēšana ar zaļo kafiju ir kaitīga? Cik mēnešus to var dzert pirms vai pēc ēšanas? Lūdzu atbildi. Paldies Sveiki! Pētījums par zaļās kafijas ietekmi uz dedzinošu svara zudumu tika veikts pārāk maz

Man 2 gadus bija 2. tipa cukura diabēts, un tagad man ir problēma. Man tika operēts mugurkauls, pēc 2 nedēļām atvērās viena brūce, mēnesi atkal biju slimnīcā, jo manas asinis joprojām izplūda ar strutām. Es valkāju ierīci, kas mani attīra t

Man ir 17 gadi un man ir liekais svars. Esmu 187 cm garš un sveru 90 kg. Es gribētu zaudēt svaru. Mana aptaukošanās sākās bērnībā (zāles pret astmu un alerģijām, bet man vairs nav astmas vai alerģijas). Jāatzīst, ka esmu jau daudz zaudējis, bet apstājos

Man ir 11 gadi, es mācos 5. klasē. Humora izjūtas dēļ daudzi man patīk. Tomēr man ir 2 problēmas: pirmā ir tā, ka esmu resna, es sveru 54 kilogramus. Otrais ir sliktāks: man ir šausmīgi daudz pūtītes. Esmu izmēģinājis visu: krēmus, tonizējošus līdzekļus, valkāšanu

Man ir 14 gadi, un es vēlētos zaudēt 20 kg 35 dienās. Es zinu, ka tas ir daudz un pat neiespējami, bet man tas ir ļoti svarīgi. Esmu 165 cm garš un sveru 90 kg. Es daudzas reizes mēģināju zaudēt svaru, bet es ieguvu vairāk nekā zaudējis svaru. Es 5 gadus cīnījos ar aptaukošanos. Pr

Es gribētu uzzināt, ko var ēst 10 gadus veca meitene ar traucētu glikozes toleranci. Turklāt viņai ir aptaukošanās, ķermeņa masa ir 44 kg, augums - 143 cm. Jau iepriekš liels paldies par jūsu atbildi. Traucēta glikozes tolerance

Kas ir ķermeņa paskābināšana? Pārtikas produktiem papildus kaloritātei un uzturvērtībai ir arī skābes vai sārmu veidojošas īpašības. Tas ir svarīgi jūsu veselībai, jo tas ietekmē asins pH. Parasti nepamatota diēta izraisa

Es esmu bezpalīdzīga, man uz rokas bija 3 procedūras, 2 uz plaukstas un vēl viena uz elkoņa. Tas bija gada un 3 mēnešu laikā, un roka tik ļoti sāpēja, bija rehabilitācija, bet uzlabojumu nav. Mans ārsts man lika veikt urīnskābes pārbaudi asinīs - rezultāts

Man tika diagnosticēts gastrīts. Man ir jautājums par aunazirņu ēšanu, jo es to mīlu un diemžēl nezinu, vai varu ēst ar šo kaiti? Diēta gastrīta gadījumā ir individuāls jautājums - izvairieties no produktiem, kas

Es gribētu uzdot jautājumu: kāda ir klimata izmaiņu ietekme uz ķermeni (svara pieaugums)? Es īsi aprakstīšu savu gadījumu. Es vienmēr esmu bijis tievs. Es devos strādāt uz ārzemēm, kur satiksme bija mērena. 4 mēnešus dzīvoju viesnīcā. Valsts ir Turcija. Porcijas

Mana bērna problēma ir zems hemoglobīna līmenis 11,5. Viņas ēdienkarte: glāze svaigas sulas (ābolu, bumbieru, burkānu, biešu, apelsīnu), augļu biezputra (banāns, kivi, vīnogas) katru dienu. Ziemā saldētas zemenes, avenes, kazenes - vasarā es pasniedzu svaigas

Kā man vajadzētu ēst pareizi dermatomiozīta gadījumā? No kā man vajadzētu izvairīties? Dermatomiozīts ir autoimūna slimība, kas notiek pirms vēža parādīšanās (retāk). Tā ir arī slimība, ka zāles

Neaizstājamās nepiesātinātās taukskābes (EFA) - kā norāda nosaukums - ir būtiskas ikdienas uzturā. Nepiesātinātās taukskābes ir atbildīgas par galveno orgānu - smadzeņu un sirds - pareizu darbību. Pārbaudiet, kādas citas funkcijas

Man ir 21 gads, es sportoju un sveru 67 kg pie 185 cm. Es ļoti vēlos veselīgi pieņemties svarā, tāpēc es gribētu lūgt izvēlnes piemēru un varbūt kādu padomu vai ieteiktās piedevas :) Varu piebilst, ka neesmu vingrojusi vairāk nekā 2 nedēļas, taču tas nepalīdz. Darīšu

Es uztaisīju galdu un uzliku visas diētas (ieteicamas konkrētām slimībām) - un ... šoks, jo palika tikai pētersīļi. Nav runas par dedzināšanu slodzes laikā slimā mugurkaula un pārsteidzošā organisma paskābināšanās dēļ pēc fiziskās slodzes

Kādi dārzeņi un augļi jāēd, lai mazinātu zāles, kas atšķaida asinis. Ar asins sarecēšanu diētā varat ieteikt svaigus ķiršus, mellenes, zemenes, aprikozes, persikus un citrusaugļus, pilngraudu produktus, sīpolu dārzeņus: ķiplokus

Gastroskopija parādīja divas erozijas uz kuņģa, helikobaktēriju un papildus barības vada refluksu. Es nezinu, no kurienes. Es rūpējos par savu uzturu un viegli to ēdu. Pirms trim gadiem es veicu gastroskopiju, un viss bija kārtībā, baktēriju vairs nebija. Tagad

Vai podagrai varat ēst auzu pārslu? Jums vajadzētu laiku pa laikam ēst auzu pārslu, jo tajā ir daudz purīnu. Turklāt tajos ir daudz skābeņskābes un fitātu, kas nav ieteicami locītavu slimību un nierakmeņu gadījumā. ES atceros