Bērnībā mani nomocīja un piekāva mātes partnere. Es par to pastāstīju savam draugam, un es nezinu, vai viņš mani pilnībā saprata. Jo viņš nav vainīgs, ka kaut kas notiek ar mani, kad viņš pieskaras man, ar roku noglāsta man muguru, ciešāk apskauj, uzliek roku uz ceļa, pārvieto to no augšas uz leju. Tieši šajās situācijās es jūtos apkaunots, neaizsargāts, un tomēr es uzticos savam draugam. Sākumā, kad viņš man pieskārās, es aizbēgu no viņa, apsēdos pēc iespējas tālāk no viņa. Tad sākās jautājumi, uz kuriem viņš pats sev atbild, jo es klusēju. Es nezinu, ko viņam pateikt, kad viņš pieskaras man ar rokām, tuvojas arvien tuvāk, viņš piespiež mani pret viņu - ko tad man viņam teikt? Ka es no viņa baidos, ka man ir bail, ka viņš man nodarīs kaut ko sliktu? Lūdzu, atbildiet uz maniem jautājumiem. Kā es varu runāt ar savu draugu, ja pats sevi nesaprotu. Tas notika tik sen, kāpēc tas atgriežas pie manis? Vai tas vienmēr būs šāds, vai arī es pārtrauksšu visu laiku baidīties?
Tie, kas piedzīvo seksuālu uzmākšanos bērnībā, bieži saskaras ar tā sekām visā dzīvē. Viņi nevar izveidot pareizas attiecības ar partneri, nevar viņiem uzticēties, neizbauda seksu un tamlīdzīgi.
Tādiem kā jūs vajadzētu doties pie psihoterapeita un iziet terapiju, lai tiktu galā ar pagātni un varētu dzīvot laimīgi. Ir daudz terapeitu, kas ikdienā strādā ar uzmāktajiem cilvēkiem, viņiem ir liela pieredze šajā jomā un viņi var palīdzēt. Ir vērts lauzt savu kaunu un doties pie kāda no viņiem.
Pirmajā vizītē varat doties kopā ar partneri - terapeits var jums palīdzēt izskaidrot, kas ar jums notiek un kādas ir seksuālas uzmākšanās sekas. Runājot ar partneri, jums vajadzētu būt godīgam par savām jūtām. Jūs varat arī lasīt kopā par seksuālās uzmākšanās sekām tiešsaistē vai grāmatās. Tādā veidā jūs labāk sapratīsit šo problēmu.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Magdalēna Krzaka (Bogdaniuk)
