Man ir 25 gadi un es savā dzīvē esmu nostrādājis tikai 18 mēnešus. Esmu ārpus vidusskolas. Manā dzīvē jau bija 25 darbi. Tas ir tāpēc, ka katrā darbā es ļoti stresoju un daru to nepareizi. Es rēķināšos nepareizi, likšu atpakaļ, skenēšu utt. Naktīs es nevaru gulēt, ēst, lietot tualeti. Man ceļā uz darbu ir apnoja. Mani jau ārstēja psihiatrs un bioenergoterapeits. Efekts nulle. Mamma vairs nevēlas mani atbalstīt. Es domāju doties uz ārzemēm uz Vāciju, bet es nezinu, vai tā ir laba ideja. Vai dekorācijas maiņa palīdzēs? Es gribētu piebilst, ka man nav draugu vai drauga. Cilvēki domā, ka esmu ļoti ierobežots cilvēks un neglīts. Ko darīt?
Ja iespējams, visu problēmu risināšana jāsāk, analizējot to sekas. Dodoties uz Vāciju, problēma neatrisināsies un situāciju pasliktinās. Varbūt dekorācijas maiņa jums nāktu par labu - bet es domāju dzīvot atsevišķi no ģimenes. Pamata padoms ir šāds: pēc iespējas ātrāk pierakstieties pie psihologa tuvākajā garīgās veselības klīnikā - nav nepieciešama nosūtīšana, nav nepieciešama atkārtota reģistrācija. Psihoterapeits palīdzēs vairāk nekā bioenergoterapeits.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Bohdans BielskisPsihologs, speciālists ar 30 gadu pieredzi, psihosociālo prasmju treneris, eksperts psihologs Varšavas rajona tiesā.
Galvenās darbības jomas: mediācijas pakalpojumi, ģimenes konsultēšana, rūpes par cilvēku krīzes situācijā, vadītāja apmācība.
Galvenokārt tas ir vērsts uz labu attiecību veidošanu, kas balstās uz sapratni un cieņu. Viņš veica daudzas iejaukšanās krīzes situācijās un rūpējās par cilvēkiem dziļā krīzē.
Viņš lasīja kriminālistikas psiholoģijas lekcijas SWPS Psiholoģijas fakultātē Varšavā, Varšavas universitātē un Zielona Guras universitātē.
