OSTEOPOROZE - VINGRINĀJUMI APTURĒS KALCIJA IZKĻŪŠANU NO JŪSU KAULIEM

Osteoporoze - vingrinājumi apturēs kalcija izkļūšanu no jūsu kauliem



Redaktora Izvēle
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Osteoporoze ir slimība, kuru var novērst, piemēram, vingrinājums. Ikdienas vingrošana - skriešana vai dejošana - saglabās 50 gadu vecumu bez problēmām. Kustība lieliski nostiprina kaulus. Pārbaudiet, kādi vingrinājumi jāveic, lai novērstu osteoporozi