Kinezioterapija vai terapeitiskā vingrošana - kas tas ir?

Kinezioterapija nozīmē ārstēšanu ar kustību. Tās pamatā ir terapeitiskie vingrinājumi (ārstnieciskā vingrošana). Kineziterapiju izmanto ne tikai muskuļu un skeleta sistēmas rehabilitācijā, bet arī cilvēkiem ar nervu, elpošanas, sirds un pat gremošanas un uroģenitālās sistēmas slimībām. Kas ir kinezioterapija? Kādas ir norādes par tā lietošanu?

Kinezioterapija (kinezis - kustība, terapeitija - ārstēšana) nozīmē ārstēšanu ar kustību vai kustību rehabilitāciju. Tās pamatā ir terapeitiskie vingrinājumi, t.i., terapeitiskā vingrošana. Kinezioterapijas mērķis ir atjaunot vai uzturēt pacienta pilnīgu vai daļēju fizisko sagatavotību. Pateicoties kinezioterapijai, ir iespējams atjaunot pareizu kustīgumu locītavās, kā arī muskuļu spēku un izturību, stimulēt un uzlabot centrālās nervu sistēmas funkcijas, uzlabot elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmu darbību, labot stājas defektus un nepareizus kustību paradumus, kā arī pielāgot pacientu dzīvībai pastāvīgas invaliditātes gadījumā. .

Uzziniet par kinezioterapiju vai ārstniecisko vingrošanu. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.

Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video

Kineziterapija - kustību ietekme uz cilvēka ķermeni

• muskuļi, kauli un locītavas - ārstnieciskā vingrošana veido kustību sistēmu. Atbilstoši vingrinājumi uztur pilnu kustību amplitūdu locītavās vai palielina to (ja tas ir ierobežots), nodrošina saišu un locītavu kapsulu elastību un elastību. Turklāt kustība veicina kaulu pārkaļķošanos - bez tā var rasties skeleta traucējumi. Vingrojumi veido arī veselīgus muskuļus, palielinot to spēku un masu. Ja ir parēze, pareiza vingrošana var atjaunot muskuļu darbību

Kinezioterapija pieder pie fizioterapijas, kas ir dažādu kustību formu (kineziterapijas) kombinācija ar ārstēšanu ar fiziskiem faktoriem (fizikālā terapija) un terapeitisko masāžu.

Ieteicamais raksts:

Kineziterapija - indikācijas

• muskuļi, kauli un locītavas, ieskaitot stājas defekti, ekstremitāšu lūzumi, ekstremitāšu amputācijas, divu un četru ekstremitāšu paralīze, hemiparēze, mugurkaula sāpes, reimatoīdās un deģeneratīvās locītavu slimības
• nervu sistēma - Parkinsona slimība, multiplā skleroze, ataksija, nervu sistēmas perifērie bojājumi
• asinsrites sistēma - t.sk. koronāro artēriju slimība, stenokardija, insults, miokarda infarkts, arteriāla hipertensija, trombobliteratīvs vaskulīts, kā arī pirms un pēc sirds operācijas
• pēc vēža - pietūkuma un kontraktūras novēršana pēc mastektomijas
• elpošanas sistēma - t.sk. atelektāzes, pneimotoraksa vai pleiras izmaiņas un saķeres klātbūtne posttraumatiskos apstākļos un mugurkaula un krūškurvja deformācijas, cilvēkiem, kuri ir imobilizēti vai kuriem ir ļoti maz fizisko aktivitāšu, lai ārstētu plaušu komplikācijas (sistemātiski elpojot, vingrinot krūtis)

• nervu sistēma - aktīvi vingrinājumi stimulē nervu sistēmu, attīsta motorisko atmiņu, kā arī ātrumu un vieglumu reaģēt uz kustību stimuliem
• elpošanas sistēma - pateicoties vingrinājumiem, jūs varat iemācīt pacientam pareizo elpošanas veidu, palielināt plaušu ietilpību, kas ietekmē asins skābekļa līmeni asinīs
• asinsrites sistēma - vingrinājumi palielina asinsrites sistēmas jaudu un efektivitāti
• gremošanas un uroģenitālā sistēma - pateicoties piemērotiem vingrinājumiem, jūs varat uzlabot kuņģa un zarnu darbu un netieši ietekmēt aknu un nieru efektivitāti. Vingrinājumi un vingrinājumi palīdz novērst aizcietējumus un urīna uzkrāšanos urīnceļos, kas savukārt novērš infekcijas un urīnakmeņu veidošanos.

Ieteicamais raksts:

Kineziterapija - kontrindikācijas

Indikācijas un kontrindikācijas konkrētam vingrinājumu veidam nosaka rehabilitācijas komanda, ņemot vērā slimības veidu, kā arī pacienta pašreizējo piemērotību un fizisko spēju. Visizplatītākās kontrindikācijas ir: akūts muskuļu, locītavu un kaulu iekaisums, akūts sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmas slimību periods, asinsrites un elpošanas mazspēja, drudzis, smags pacienta vispārējais stāvoklis.

Kineziterapija - terapeitisko vingrinājumu klasifikācija

Vingrinājumi atkarībā no to ietekmes uz cilvēka ķermeni ir sadalīti:

• vietējie vingrinājumi, piemēram, tikai uz locītavām
• nevienlīdzīgi vingrinājumi - vispārējās fiziskās sagatavotības uzlabošana, asinsrites un elpošanas sistēmas efektivitātes paaugstināšana (piemēram, peldēšana, nūjošana)

Ņemot vērā izpildes metodi, terapeitiskie vingrinājumi ir sadalīti:

• pasīvie vingrinājumi - veic fizioterapeits vai ar īpašu ierīču palīdzību (mehānoterapija) bez pacienta līdzdalības
• aktīvi vingrinājumi - tos veic pacients fizioterapeita vadībā vai ar palīdzību
• īpašie vingrinājumi - ir pasīvo un aktīvo vingrinājumu kombinācija, kam nepieciešama īpaša fizioterapeita vadība

Kinezioterapija ietver arī kompensējošu un koriģējošu vingrošanu.

Ieteicamais raksts:

Bibliogrāfija:

Chydziński W., rehabilitācijā izmantotās kinezioterapeitiskās metodes, PZWL izdevniecība, Varšava