Ārstnieciskā sālsūdens vanna ir ārkārtīgi patīkama terapija. Ar minerālvielām bagātinātam ūdenim ir labvēlīgas īpašības ādai, kauliem un iekšējiem orgāniem. Tas ir ieteicams pat bērniem, īpaši tiem, kuri bieži saslimst ar elpceļu infekcijām. Sālījums nomierina, uzlabo garastāvokli un nomierina.
Sāls vannas piedāvā daudzas spa, tās cita starpā izmanto Pacienti, kas apmeklē Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Ciechocinek, Połczyn-Zdrój, Kołobrzeg. Sālījums, kurā notiek vanna, ir tieši nātrija hlorīda ūdens. Tie satur ne mazāk kā 1 g cietvielu 1 dm³. Hlorīda-nātrija ūdeņi, kuru koncentrācija ir mazāka par 1,5 procentiem. sauc par sālsūdeni, un kuru koncentrācija pārsniedz 1,5%. - sālījumi un tos izmanto terapeitiskām sālsūdens vannām. Nātrija hlorīda ūdeņi, tāpat kā visi minerālūdeņi, papildus svarīgākajiem joniem vienmēr satur noteiktu daudzumu papildu jonu. To daudzums maina nātrija hlorīda ūdens iedarbību, un tāpēc tas jāiekļauj ūdens nosaukumā. Visizplatītākie joni ietver jodu, kāliju, bromu, magniju un kalciju.
Sāls vannas - kā darbojas sālījums?
Caur ādas receptoriem, autonomo nervu sistēmu un audu hormoniem tas izraisa daudzas lokālas un vispārējas reakcijas, piemēram, maņu un kustību nervu uzbudināmības samazināšanu, palielinātu ādas asins piegādi, asinsspiediena normalizāciju, sirds efektivitātes uzlabošanos, asinsrites regulēšanas uzlabošanos, plaušu ventilācijas palielināšanos, vielmaiņas stimulēšanu , palielinot diurēzi (urīna izvadi), uzlabojot imunitāti un rūdot ķermeni.
Ādas izmaiņu (brūču, griezumu) gadījumā pirms peldēšanās tās jāpārklāj ar neitrālu ziedi.
Atkarībā no autonomās nervu sistēmas un sirds un asinsvadu sistēmas stāvokļa, vecuma, slimības un tās stadijas (neatkarīgi no tā, vai tas ir akūts vai remisijas periods), tiek izmantotas kopējās vannas, 3/4 vannas, pus vannas un sēdošās vannas.
Pirmo pilnīgo vannu temperatūra ir 35-36 ° C, tad tā paaugstinās līdz 38 ° C. Pusvannā ūdens ir siltāks - tajā ir 39–40 ° C. Pirmās vannas laiks nepārsniedz 10-12 minūtes, katra nākamā peldēšanās ir garāka par 2 minūtēm. Maksimālais vannas laiks ir 20-24 minūtes. Parasti tos veic 3 reizes nedēļā, 8-10 procedūru sērijā. Bērniem un pusaudžiem parasti ir 2 vannas nedēļā 2% fizioloģiskā šķīdumā 37 ° C temperatūrā. 10-15 minūšu ilgā vannu sērijā ietilpst 12 procedūras.
Aptaukošanās gadījumā šādas vannas tiek veiktas katru dienu, pastāvīgi medicīniski aprūpējot un pārraugot, cita starpā. svars, temperatūra, miega ritms.
Pēc vannas nenoskalojiet ķermeni un nenoslaukiet to ar dvieli, ādai pašai vajadzētu izžūt. Pēc procedūras pieaugušie atpūšas guļus vai guļus stāvoklī 30 minūtes, bet bērni - 60 minūtes.
Sāls vannas: norādes
Sāls vannas ir ieteicamas cilvēkiem ar
- hroniskas elpošanas ceļu un deguna blakusdobumu slimības
- hroniskas un deģeneratīvas reimatiskas slimības, RA
- Bechterew slimība (AS)
- apstākļi, kuriem nepieciešama paaugstināta imunitāte
Šīs norādes ir:
- atveseļošanās pēc nopietnām slimībām
- aptaukošanās
- dažas ginekoloģiskas slimības (neauglība, veģetatīvās neirozes, klimakteriālais sindroms, dzimumorgānu senila atrofija)
- noteiktas ādas slimības (piemēram, psoriāze)
Indikācijas bērniem: atveseļošanās, hroniskas atkārtotas elpceļu slimības, alerģija, ieskaitot bronhiālo astmu, neirovegetatīvie traucējumi, aptaukošanās
Sāls vannas: kontrindikācijas
Ne visi var izmantot sālsūdens vannas. Vissvarīgākās kontrindikācijas ir asinsrites mazspēja, koronāro asinsvadu slimības ar stresa stenokardiju, miokarda infarkta vēsture un vārstuļu defekti. Sāls vannas netiek veiktas akūtu hronisku slimību gadījumā, kā arī hronisku novājinošu slimību, slēptu psihozu, smagas psihopātijas, hipertireozes, grūtniecības, aktīvās tuberkulozes un vēža gadījumā, kā arī olnīcu mazspējas un reproduktīvo orgānu attīstības traucējumu gadījumā.
katru mēnesi "Zdrowie" Lasīt arī: MEDICĪNISKĀS PIRTS: zāļu, sālījuma, dubļu vannas mājās Ogļskābes vanna - "mitra" un "sausa" (gāze ar oglekļa dioksīdu) Sulfīda sālījums no Solec Zdrój
