Krūtis - ņem mierīgi, tas ir tikai kamols. Vieglas izmaiņas krūtīs

Gabali vai gabali krūtīs nebūt nenozīmē krūts vēzi. Labdabīgas izmaiņas krūtīs veido vairāk nekā 80 procentus no pašpārbaudes laikā konstatētajām izmaiņām. Tāpēc, ja jūtat nevienmērīgumu un kunkuļus krūtīs, nekavējoties nekrītiet panikā, bet arī nenovērtējiet par zemu problēmu. Arī labdabīgas izmaiņas krūtīs prasa konsultāciju ar speciālistu.

Visas krūts izmaiņas, arī vieglas, jāapspriež ar ārstu. Pat sistemātiska krūšu novērošana un regulāra to pašpārbaude neatbrīvo jūs no ginekologa apmeklēšanas un palpināšanas pieprasīšanas (ārsts pārbauda krūtis ar pirkstiem), kā arī no ultraskaņas un mammogrāfijas veikšanas.

Speciālisti uzsver, ka lielākā daļa sieviešu, kas zina, ka krūtīs ir vieglas izmaiņas, pārstāj būt piesardzīgas, ko onkologi dēvē par onkoloģisko modrību, un tā ir nopietna kļūda.Labdabīgi bojājumi prasa pastāvīgu uzraudzību, jo pastāv risks, ka laika gaitā tie var pārvērsties par ļaundabīgiem bojājumiem. Tāpēc jums ir jāveic pētījumi un jāsavāc rezultāti, lai tos varētu parādīt nākamajā vizītē.

Dzirdiet par vieglām krūts izmaiņām. Kas nerada bažas? Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.

Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video

Labdabīgas krūšu izmaiņas: svarīga pašpārbaude

Lai uzzinātu, vai jūsu krūtīs ir kādas izmaiņas, jums tās sistemātiski jāpārbauda pašiem.

Sievietēm, kuras pašas nekad nav pārbaudījušas krūtis, konstatētā gabala diametrs ir 40 mm. Tomēr sievietēm, kuras katru mēnesi veic šādu pārbaudi, tikai 12 mm. Un jo mazāks mezgls, jo lielāka ir izārstēšanas iespēja.

Tomēr tas ir jāapgūst. Praktizējot un iepazīstot savas krūtis, varat pamanīt vismazākās izmaiņas to formā, izskatā un struktūrā. Vislabāk pārbaudīt reizi mēnesī starp cikla sesto un devīto dienu. Katru mēnesi pārbaudot krūtis, pamanīsit pat nelielas izmaiņas. Nedaudz vienkāršojot, var pieņemt, ka:

• aizdomīgais gabals jūtas kā skrimšļi uz deguna gala;
• fibroadenomu var sajust līdzīgi karpālajam zirnim (tas atrodas īkšķa pretējā pusē, rokas apakšējā stūrī);
• Sākotnēji jūs varat atpazīt cistas, salīdzinot tās ar acs ābola konsistenci - ja maigi pieskaraties acij caur aizvērto plakstiņu, jums būs vieglāk atpazīt izmaiņas krūtīs;
• labdabīgs gabals parasti ļauj ādai brīvi slīdēt pa to.

Tomēr nepaļaujieties tikai uz pašpārbaudi. Katra diagnoze jāapstiprina ārstam. Tas ir svarīgi jūsu drošībai.

Krūts vēža profilakse - kas jums jāzina?

Vieglas izmaiņas krūtīs

Vairāk nekā 80 procenti Izmaiņas, kuras jūtat krūts pašpārbaudes laikā, ir labdabīgas izmaiņas, t.i., tās, kurām nav nekāda sakara ar vēzi.

• Mastopātija

Tie ir daudzie gabali, gabali un gabali, kurus jūs varat sajust krūtīs. Parasti tas liecina par hormonālo nelīdzsvarotību (pārāk maz progesterona attiecībā pret estrogēnu). Gabali var parādīties daļēji vai visā krūtī.

Diētai ir svarīga loma mastopātijas ārstēšanā. Jo vairāk dārzeņu, augļu un pākšaugu, jo mazāk kaites. Savukārt kafija un dzīvnieku tauki var pasliktināt nepatīkamus simptomus.

Šādas izmaiņas piedzīvo sievietes vecumā no 30 līdz 40 gadiem. Un, lai arī pēc menopauzes viss normalizējas, mastopātiskās izmaiņas jāuzrauga ārstam. Lai pārliecinātos, ka nekas nav kārtībā, ārsts izraksta ultraskaņas un asins hormonu mērījumus, kā arī dažreiz mammogrammu. Ja rezultāti neliecina par vēža klātbūtni, jums vajadzētu rūpēties par hormonālo līdzsvaru. Lai to panāktu, iekšķīgi lietojamo zāļu vietā aizvien biežāk tiek izmantots progesterona gēls, kas paredzēts berzēšanai krūtīs. Pēc ārstēšanas un pareizas diētas ieviešanas izmaiņas izzūd, bet tieksme uz mastopātiju saglabājas. Tāpēc, ja tas tiek atrasts, pārbaudes jāveic vismaz reizi gadā. Tas ir svarīgi, jo aizaugušajos krūts audos var veidoties cistas.

• Krūts cistas

Krūts cistas sauc arī par cistām. Sievietes vecumā no 30 līdz 50 gadiem ir visvairāk noraizējušās. Tās ir retāk sastopamas jaunām sievietēm vai tām, kuru olnīcu hormoni vairs nedarbojas. Cista vienmēr ir jūtama kā cieta vienreizēja. Cistas ir līdzīgas pūslīšiem ar šķidrumu. Ja vienreizējs krūts izdalīšanās notiek pēkšņi, dažu dienu laikā vai ātri palielinās, nekrītiet panikā, jo tas parasti nav vēzis.

Lai identificētu cistu, ārsts pārbauda jūsu krūtis ar pirkstiem un pēc tam izraksta ultraskaņu vai mammogrammu. Nākamais diagnozes posms var būt smalkas adatas biopsija. Vairumā gadījumu biopsija ir ne tikai diagnostiska, bet arī terapeitiska. Liela cista var izraisīt sāpes, kas izstaro līdz padusei. Ieduriet to un ievelciet šķidrumu ar šļirci, kas nekavējoties atvieglo. Kamols kļūst mazāks un pēc tam izgaist.

• Fibroīdu adenomas

Parasti tie ir gludi un cieti. Vienā krūtī var izveidoties pat vairāki šādi dažāda lieluma mezgliņi - no zirņiem līdz mazam citronam. Tās visbiežāk veidojas pie sprauslas sievietēm līdz 30 gadu vecumam un dažreiz arī pusaudžiem. Tie ir dziedzeru un šķiedru audu pārmērīgas attīstības rezultāts krūts daivā.
To specifisko īpašību dēļ tos var atpazīt, pārbaudot ar pirkstiem. Tomēr absolūtai pārliecībai tiek veikta ultraskaņa. Ja rezultāts nav pārliecinošs, tiek veikta biopsija un audi tiek mikroskopiski pārbaudīti, lai konstatētu vēža šūnu klātbūtni.
Sievietēm, kas jaunākas par 25 gadiem, fibroadenomu dēļ reti attīstās vēzis, tāpēc viņus ļauj uzraudzīt. Bet pēc sievietes lūguma tos var noņemt ķirurgs. Ja šāda veida mezgliņi ir pusmūža vai vecākām dāmām - tie jānoņem un jāpārbauda mikroskopā, lai pārbaudītu, vai tajos ir vēža šūnas. Vecākām sievietēm jau tagad ir daudz lielāks risks saslimt ar ļaundabīgu audzēju krūtīs.

• Papilomas

Krūts pašpārbaudes laikā tos ir grūti atklāt. Kad tiek izdarīts spiediens uz krūts vai sprauslas, ir seroza vai piena izdalījumi. Izplūdi var notraipīt ar asinīm, kad pedikulēta papiloma (t.i., kāju gabals) aizsprosto piena vadu. Piena vados papilomas patiešām attīstās, taču tas nav saistīts ar zīdīšanu. Šādi mezgliņi ir izplatīti sievietēm pirms menopauzes un cigarešu smēķētājiem. Visbiežāk tie veidojas, ja ir ievērojama piena kanālu gala sekciju paplašināšanās un sekrēciju uzkrāšanās tur. Ja tas pats nevar izkļūt, jo izeja ir bloķēta, attīstās iekaisums vai rodas sāpīgs abscess. Var parādīties arī augsta temperatūra. Tas prasa ātru ārstēšanu. Parasti pietiek ar antibiotiku ievadīšanu, lai gan dažreiz ir nepieciešams ķirurģiski attīrīt slimo zonu.

• Sprauslas infekcija

Tos izraisa baktērijas, kas iekļūst no ārpuses. Tāpēc sievietes, kas baro bērnu ar krūti, bieži cieš no tām. Iekaisums ir nepatīkams un sāpīgs, bet reti liecina par nopietnām slimībām. Ja to izraisa obstrukcija piena dziedzeros (pēc neuzmanīgas sūknēšanas), krūts kļūst saspringta, karsta, ļoti sarkana un sāpīga. Vienīgais glābiņš ir pretsāpju un antibiotiku lietošana, kas ārstē iekaisumu, bet nekaitē mazulim. 2–3 dienas nevajadzētu barot bērnu ar slimu krūti. Tie jāpievieno vēlāk, jo piena plūsma palīdz ātrāk cīnīties ar infekciju.

Krūts: normāls un patoloģisks

Krūšu konsistencei jābūt viendabīgai, līdzīgai sēžas muskulim. Krūtis izskatam ir ļoti svarīga arī areolas forma - ovāla, apaļa vai neregulāra. Nipelis var būt cilindrisks, konisks, piemēram, muca vai piltuve. Sprauslas gals var būt gluds, salocīts, ar smalkām līnijām. Dažreiz ir redzamas arī caurumi - dziedzeru kanāli. Sprauslas, tāpat kā krūtis, mēdz būt vērstas uz āru, centrētas vai asimetriskas. Lielākajai daļai sieviešu ir minimāli asimetriskas krūtis, un dažiem procentiem - skaidri.

Lielākā daļa gabalu, ko mēs jūtam zem pirkstiem, ir saistīti ar normālu krūšu attīstību un izmaiņām, kas notiek sievietēm - pubertātes, pilnīgas dzimumakta, grūtniecības, mazuļa barošanas un menopauzes laikā. Katrā no šiem posmiem krūtīs notiek dažādas fizioloģiskas izmaiņas. Bet robeža starp labdabīgiem gabaliņiem vai gabaliņiem un tiem, kas var attīstīties vēzī, dažreiz ir delikāta. Tāpēc krūts pārbaudei jākļūst par ieradumu.

Krūtis - kas jums jāuztrauc

Iepazīstot savas krūtis un iegūstot praksi pašpārbaudē, varat pamanīt vismazākās izmaiņas to formā, izskatā un iekšējā struktūrā. Kad kaut kas jūs traucē, apmeklējiet ārstu. Rinda starp labdabīgiem gabaliņiem vai mezgliņiem un tiem, kas var attīstīties vēzī, ir ļoti delikāta. Īpaša uzmanība jāpievērš:

• izmaiņas uz krūšu ādas - krāsas maiņa, jauni moli, strijas;
• krūšu formas vai izmēra maiņa (krūšu izmēru variācijas var būt lielas);
• sprauslas erozija (parasti nedzīstošs pūtīte vai neliela čūla);
• sprauslu izdalījumi - ārpus zīdīšanas perioda - jebkura asins krāsas, piena vai bezkrāsaina izdalīšanās ir patoloģiska;
• krūšu areolas formas maiņa (tā var zaudēt regulāru formu vai krāsu);
• vienreizējs, kas ir taustāms zem pirkstiem, skaidri norobežots no krūts audiem;
• ievilkts nipelis, kas līdz šim izskatījās normāli.

Brīdinājums! Sprauslu var ievilkt (it kā iespiestu krūts iekšienē) no pubertātes. Dažreiz tas ietekmē vienu vai dažreiz abas krūtis, un tam nav jābūt slimības simptomam. No otras puses, izvirzīts un ievilkts nipelis var liecināt par krūts vēzi.
Šie ir arī satraucoši signāli:

• pietūkums padusē (tas var nozīmēt limfas uzkrāšanos padusē, iekaisumu vai notiekošu vēzi);
• palielināti limfmezgli paduses un krūšu rajonā (pazīme, ka ķermenis šajā jomā cīnās ar iebrucēju).

Mastodīnija vai kāpēc sāp krūtis?

Daudzas sievietes sūdzas par sāpēm krūtīs (mastodinija). Viņi bieži baidās, ka tā ir pirmā vēža attīstības pazīme.
Par laimi tas tā nav. Cikliskas krūts sāpes parasti ir saistītas ar menstruācijām un ir pilnīgi normālas. Lielākā daļa sieviešu tos piedzīvo pirms menstruācijas. Dažas dāmas sūdzas par paaugstinātu jutību un sāpēm līdz divām nedēļām pirms menstruācijas sākuma.
Dažreiz sāpes ir saistītas ar labdabīgām krūts slimībām, piemēram, piena kanālu paplašināšanos. Tas var rasties arī citās ķermeņa daļās un izstarot uz krūtīm. Kad sāpes atkārtojas vai turpinās, mēs sev nepalīdzēsim, jums jāapmeklē ārsts.

Labāka ultraskaņa vai mamogrāfija?

Abus šos testus var veikt saskaņā ar jūsu apdrošināšanu. Tomēr šādi pētījumi neietver visas vecuma grupas. Tāpēc sava miera labad ir vērts tos darīt privāti. Pareizi menstruācijas laikā sievietei līdz 35 gadu vecumam dominē dziedzeru audu tilpums. Pēc tam proporcijas sāk pamazām mainīties - dziedzeru vai dziedzeru-taukaudi pārveidojas taukaudos. Tāpēc, dodoties uz ultraskaņas pārbaudi pirmo reizi, atcerieties, kāda veida audi dominē mūsu krūtīs (audu veida aprakstam jābūt pirmajam teikumam, ko ārsts ievieto pārbaudes aprakstā). Ja krūts dziedzeraudi ir dominējošie, labākais diagnostikas tests ir ultraskaņa. Sievietēm, kuru krūtīs pārsvarā ir taukaudi, visgrūtākā pārbaude būs mammogrāfija. Lielākā daļa ārstu apgalvo, ka pirmā krūts ultraskaņa jāveic sievietei ap 25–30. vecums. Agrāk šo testu ieteicams lietot sievietēm, kuras aptuveni 20 gadu vecumā ir sākušas regulāru dzimumaktu un lieto hormonālo kontracepciju. Tad pirmā ultraskaņa jāveic pēc viena gada tablešu lietošanas.

ikmēneša "Zdrowie"