Himalaju rozā sāls tiek pasludināts par veselīgāko sāli pasaulē. Acīmredzot, pateicoties ārstnieciskajām īpašībām, tas jau vairākus gadus tiek izmantots Pakistānā, no kurienes tas nāk. Tomēr, aplūkojot tuvāk sāļus, sārtus kristālus, jūs atklāsiet, ka tie patiešām daudz neatšķiras no parastā galda sāls, un apgalvojums, ka Himalaju sāls ir "tīrākais un veselīgākais sāls, kas pieejams uz zemes", kas "satur 84 minerālvielas, kas nepieciešami pareizai lietošanai. ķermeņa darbība "ir tīrs mārketinga triks.
Himalaju rozā sāls tiek pasludināts par veselīgāko sāli pasaulē. Acīmredzot, pateicoties ārstnieciskajām īpašībām, tas jau sen ir izmantots dabiskajā medinā Pakistānā. Tieši tur, aptuveni 500 metru dziļumā pazemē, atrodas Himalaju sāls nogulsnes, kas izveidojušās pirms simtiem gadu pēc okeānu noplūdes. Šis sāls tiek iegūts ar rokām un nesatur piemaisījumus. Līdz ar to tas ir "tīrākais pieejamais sāls uz zemes" un veselīgākais, jo tas "satur 84 minerālvielas, kas nepieciešamas pareizai ķermeņa darbībai". Vismaz tā tas tiek reklamēts.
Kādas ir Himalaju sāls patiesās īpašības?
Uzziniet par rozā Himalaju sāli, tā īpašībām un izmantošanu ēdiena gatavošanā. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Himalaju sāls - "veselīgākā" sāls īpašības uz zemes
Velti jāmeklē zinātniski pētījumi, kas apstiprina sārtā Himalaju sāls ārstnieciskās īpašības. PubMed - lielākajai zinātnisko pētījumu rezultātu datu bāzei no visas pasaules - ar to nav nekāda sakara.
Himalaju sāls ir parādā rozā krāsu dzelzs oksīda saturam.
Himalaju sāli neiekļauj arī Amerikas Savienoto Valstu Lauksaimniecības departaments (USDA), kas regulāri publicē dažādu produktu uzturvērtības informāciju.
Tas ir dīvaini, jo - kā jūs varat uzzināt no reklāmām - Himalaju sāls satur pat 84 minerālu elementus, t.i., gandrīz visu Mendeļejeva galdu. Šī informācija nāk no ārsta un biofiziķa doktores Barbaras Hendeles un Pītera Fereira grāmatas "Ūdens un sāls - dzīves būtība". Viņi ir vienīgie cilvēki, kas uzņēmušies pētīt Himalaju sāli. Viņi parādīja, ka sāļi rozā kristāli ir gandrīz 100 vielu avots, ieskaitot elementus, kas pozitīvi ietekmē veselību.
Lasiet arī: Sirdsdarbībai noderīgi elementi: kālijs, kalcijs, magnijs un nātrijs Zema nātrija diēta pasargās no aterosklerozes un hipertensijas Cik daudz sāls ir jāēd? Nepieciešamība pēc nātrija uzturā Ir vērts zinātHimalaju sāls uzturvērtība
Svarīgāko minerālu elementu saturs Himalaju sālī (1 kg):
Nātrijs - 382,61 g
Kālijs - 3,5 g
Magnijs - 0,16 g
Fosfors - <0,10 ppm
Kalcijs - 4,05 g
Hroms - 0,05 ppm
Mangāns - 0,27 ppm
Cinks - 2,38 ppm
Dzelzs - 38,9 ppm
Selēns - 0,05 ppm
Broms - 2,1 ppm
Avots: Barbara Hendeli, Pīters Ferreirs
Mēs rekomendējam
Autors: Time S.A
Sabalansēts uzturs ir veselības un labākas pašsajūtas atslēga. Izmantojiet Veselības ceļveža novatorisko tiešsaistes uztura sistēmu JeszCoLubisz. Izvēlieties no tūkstošiem veselīgu un garšīgu ēdienu receptēm, izmantojot dabas priekšrocības. Baudiet individuāli izvēlētu ēdienkarti, pastāvīgu kontaktu ar dietologu un daudzas citas funkcijas šodien!
Uzzināt vairākHimalaju sāls - 84 minerālu avots, "kas nepieciešams ķermeņa pareizai darbībai"
Himalaju sāls tiek reklamēts kā 84 minerālvielu avots, "kas ir nepieciešami pareizai ķermeņa darbībai". Tikmēr Barbaras Hendeles un Pētera Ferreira pētījumi liecina, ka Himalaju sālī var atrast arī ... urānu, neptūniju, plutoniju un poloniju un radiju, ko atklājusi Marija Skłodowska-Curie (katra no šiem elementiem ir <0,001 ppm / kg). Pateicoties viņiem, Himalaju sāli virtuvē var izmantot, lai ... uzbūvētu mājas atombumbu.
Tajā ietilpst arī tādi elementi kā dzīvsudrabs, tallijs, svins, bismuts, irīdijs, kā arī tie, kuriem ir vairāk egotisku nosaukumu - antimons, telūrs, lantāns, cerijs, praseodīms un samārijs. Savukārt zelta un platīna saturs izskaidro to, ko domāja cilvēki, kuri teica, ka Himalaju sāls satur “vērtīgas sastāvdaļas”.
Himalaju sāls - vai tas palīdz vai kaitē?
Himalaju rozā sāls - tāpat kā jebkura veida sāls - ir kaitīgs, ja to lieto pārmērīgi. Tomēr ne radioaktīvo elementu mikroelementu satura, bet radioaktīvo elementu klātbūtnes dēļ.
Himalaju sāls, tāpat kā galda sāls, galvenokārt ir izgatavots no nātrija. Pārmērīga tā lietošana var kaitēt jūsu veselībai ... un jūsu finansēm, jo sāls tas nav lēts (apmēram 10 PLN par 1 kg).
Himalaju sāls - tāpat kā sāls, kas atrodams katrā virtuvē - apmēram 38 procenti. Tas sastāv no nātrija, kas pārāk lielos daudzumos var veicināt arteriālu hipertensiju un tālāk nieru darbības traucējumus, sirdslēkmi vai insultu. Tāpēc nav taisnība, ka rozā Himalaju sāls atbalsta asinsrites sistēmu, pazemina asinsspiedienu utt.
Himalaju sāls aizstāvji var iebilst, ka tas satur augstu kālija (3,5 g / kg), kalcija (4,05 g / kg) un dzelzs (38,9 ppm) līmeni. Patiešām, salīdzinot ar citiem elementiem, kas atrodami Himalaju sālī, tie ir ievērojamā daudzumā. Tomēr saskaņā ar PVO ieteikumiem sāls dienas deva nedrīkst pārsniegt 5 g, t.i., apmēram 1 tējkaroti. Un šajā tikai 0,0175 g kālija un 0,02 g kalcija. Nav daudz, lai pozitīvi ietekmētu veselību.
Himalaju sāls nav veselīgāks. Kāpēc? Skaidro diētas ārste Agnieszka Piskała
Avots: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Himalaju sāls - vai tas satur jodu?
Sārtā Himalaju sāls joda saturs joprojām ir noslēpums. Daži avoti saka, ka tajā nav šī elementa un tas ir jāpapildina. Tomēr saskaņā ar grāmatā "Ūdens un sāls - dzīves būtība" sniegtajiem datiem šķiet, ka Himalaju sālī var atrast <0,1 g / kg, ti, <10 mg / 100 g šī elementa.
Jods ir būtisks vairogdziedzera hormonu ražošanai. Tās ilgstošais deficīts izraisa hipotireozi, vairogdziedzera palielināšanos un goitera veidošanos. Ievērojams joda deficīts grūtniecēm var izraisīt neatgriezenisku augļa smadzeņu nepietiekamu attīstību un kretinismu; tas var izraisīt arī reproduktīvos traucējumus un lielāku bērnu mirstību. Parastajā sālī nav joda, tāpēc Polijā kopš 1997. gada obligāti jāpārtrauc tiešam patēriņam paredzēta galda sāls ar jodu 2,3 ± 0,77 mg 100 g galda sāls.
Himalaju sāls - ko var izraisīt tā ļaunprātīga izmantošana? Skaidro diētas ārste Agnieszka Piskała
Avots: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Ieteicamais raksts:
EĻĻA MORINGA - lieto virtuvē un kosmētikā. Moringa eļļas īpašībasIeteicamais raksts:
Vai jūs ēdat veselīgi?
Skatīt vairāk fotoattēlu Rozā Himalaju sāls - "veselīgākā" sāls patiesās īpašības pasaulē 5 Rozā Himalaju sāls tiek nosaukta par veselīgāko s
