EFEKTĪVA RIJĪBAS NOVĀJĒŠANA - 10 LIKUMI UN ĒDIENKARTE

Efektīva rijības novājēšana - 10 likumi un ēdienkarte



Redaktora Izvēle
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Efektīva rijuma novājēšana, kurš nekontrolē uzkodas, ir īsts izaicinājums. Jūs ēdat, jo jums patīk ēst. Jūs neapmierina nelielas porcijas - ja vēlaties šokolādi, apēdat visu batoniņu uzreiz. Pastāvīgas uzkodas neļauj jums justies