Es lūdzu palīdzību, lai izveidotu pareizu ēdienkarti manai 2 gadus vecajai meitai, kura pirms 2 dienām pabeidza zīst krūtis. Līdz šim esmu viņu barojusi pusdienlaikam un naktīs. Tagad, kad mans piens vairs nav, es gribētu, lai viņas uzturs būtu labi sabalansēts. Tāpēc es lūdzu padomus, kā izveidot viņas vecumam atbilstošu ēdienkarti. Vai es varu dot govs pienu? Kādās summās katru dienu? Kādu pienu izvēlēties? Kuri produkti jāievieš, lai nodrošinātu pareizo vitamīnu daudzumu. Es zinu, ka manā pienā bija daudz vērtīgu sastāvdaļu, tāpēc tagad es viņai vēlētos nodrošināt pareizu uzturu.
Tēma par mazuļu barošanu un viņu uztura paplašināšanu ir ļoti plaša. Diemžēl es neatbildēšu uz jūsu jautājumiem ierobežotajā ierakstā, kuru varu izveidot. Es vēlētos, lai jūs saņemtu padziļinātu atbildi uz jūsu šaubām, tāpēc es atsaucos uz fantastisko publikāciju Mātes un bērna institūta vietnē. Maziem bērniem ir lejupielādējama PDF formāta rokasgrāmata, kurā tiek apspriesta un detalizēti aprakstīta visa diētas pagarināšanas procedūra, ieskaitot jautājumu par pienu un piena aizstājējiem. Tāpēc es domāju, ka tā būs labākā un precīzākā atbilde uz jūsu pašreizējo vajadzību :-) Es jums piedāvāju saiti www.imid.med.pl/images/do-pobrania/poradnik_internet.pdf.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Agnieszka Ślusarska4LINE Diētas klīnikas īpašnieks, Dr. A. Sankovski plastiskās ķirurģijas klīnikas galvenais dietologs, tālr .: 502 501 596, www.4line.pl
