Sveiki, man nebija pie kā vērsties, tāpēc es jūs atradu, es lūgtu jūs atbildēt uz manu jautājumu, varbūt es varētu atrisināt šo problēmu ar jums. Man ir 18 gadi, un man nav pārāk lielas krūtis, kas man jāēd, lai tās kļūtu arvien lielākas?
Sveiki, nav tādas diētas, kas palielinātu krūtis. Tomēr ir dažas lietas, kuras varat izmēģināt. Uzturs jāpielāgo ķermeņa vajadzībām. Ar kaloriju, olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu trūkumu, svara zaudēšanu un mono-diētām krūtis samazināsies. Var būt noderīga kustība, kas stiprinās un palielinās krūšu muskuļus, pacels krūtis. Tas var būt vardes peldēšana, vingrinājumi ar stangām fitnesa klubā, atspiešanās. Mājās ir jāveic arī daudzi vingrošanas vingrinājumi, kurus varat redzēt pat vietnē www.poradnikzdrowie.pl. Protams, visefektīvākais krūšu palielināšanas veids būtu ginekologa apmeklējums un hormonu terapijas izmantošana. ar laba vēlējumiem
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Iza ČajkaGrāmatas "Diēta lielā pilsētā" autors, skrējienu un maratonu cienītājs.
---jak-kupi-porada-eksperta.jpg)
