Parasti no rīta, pēc brokastīm, man rodas sāpes vēdera lejasdaļā, un tad es skrienu uz tualeti, lai izkārnītos. Es izjūtu spiedienu, un mani izkārnījumi ir bez maksas, kas tiek sniegti pa daļām. Pēc zarnu kustības diskomforts pazūd. Pirms diviem gadiem man tika veikta kolonoskopija, un viss bija kārtībā. Simptomi ir bijuši apmēram 2 mēnešus. Es lietoju sirds un asinsspiediena zāles no rīta (pirms brokastīm) un vakarā. Man ir arī nedaudz paaugstināta urīnskābe un kreatinīns (nieres).
Simptomi ir satraucoši, tāpēc jums jādodas pie sava ģimenes ārsta un rūpīgi tos jāapraksta. Varbūt tā ir zāļu blakusparādība, kuras lietojat, un tā ir jāmaina, vai arī ārsts var ieteikt diagnozi, lai izslēgtu čūlas vai citas kuņģa un zarnu trakta slimības, piemēram, gastroskopiju. Jums vajadzētu arī doties pie dietologa un pārrunāt ar viņu, ko jūs ēdat, kādos daudzumos un vai jūs to darāt pareizi. Šim nolūkam jums jāuztur uztura dienasgrāmata un jāpieraksta apēstie produkti ar ražotāja nosaukumu, to daudzumu un diennakts laiku, labsajūtu, vai ir meteorisms, krampji, samazināta vitalitāte utt. Tādā veidā būs iespējams ātri noteikt, kādi konkrēti produkti jums ir kaitīgi, un tos aizstāt ar citiem, piemēram, kairinātu zarnu sindroma gadījumā vai ar nepanesību un alerģijām.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Iza ČajkaGrāmatas "Diēta lielā pilsētā" autors, skrējienu un maratonu cienītājs.
