EFEKTĪVA DIĒTA: JO MAZĀK, JO LABĀK

Efektīva diēta: jo mazāk, jo labāk



Redaktora Izvēle
Lāzera epilāciju novēršanas blakusparādības
Lāzera epilāciju novēršanas blakusparādības
Efektīvu diētu parasti saprot kā grūtu diētu, kas prasa pēkšņu diētas maiņu. Tomēr ir daži vienkārši noteikumi, kas palielinās svara zaudēšanas efektivitāti un atvieglos stingras diētas izdzīvošanu. Viena no tām ir mazas porcijas. Daži