Trauksmes neiroze ir diezgan izplatīta neirozes forma. Šodien vienam no 50 cilvēkiem ir trauksmes neiroze. Tas notiek dažādos dzīves posmos. Ir grūti noteikt trauksmes neirozes cēloni. Tajā liela nozīme ir gan bioloģiskajiem, gan psiholoģiskajiem, gan vides faktoriem.
Trauksmes neiroze vai vienkārša trauksme? Mēs visi kādu laiku kaut ko baidāmies, noteiktās situācijās, kādā dzīves posmā ... Kāda ir atšķirība starp parastu vieglu trauksmi un vispārēju trauksmi (GAD)?
Satura rādītājs:
- Kas ir trauksmes neiroze
- Trauksmes neirozes psiholoģiskie simptomi
- Trauksmes neiroze - trauksmes fiziskie simptomi
- Trauksmes neirozes cēloņi
- Trauksmes neirozes ārstēšana
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Kas ir trauksmes neiroze
Ģeneralizēts trauksmes traucējums jeb trauksmes neiroze ir hroniska slimība. Tas atklāj bailes no daudzām situācijām, stāvokļiem un lietām. Bailes nav definētas un pastāvīgas.
Lasiet arī: Kuņģa neiroze - kuņģa neirozes cēloņi, simptomi un ārstēšana Alprazolāms - darbība, devas un lietošanas blakusparādībasCilvēki, kas cieš no trauksmes neirozes, gandrīz vienmēr baidās. Bailes viņus neatstāj pat objektīvi pilnīgi drošās, pat relaksējošās situācijās.
Ir raksturīgi, ka cilvēki, kas cieš no trauksmes neirozes, neatceras, kad jutās atviegloti. Jo vairāk trauksme nav definēta, jo lielāka ir tās intensitāte.
Bailes neļauj slimiem cilvēkiem rīkoties daudz, tas var pat novērst viņu normālu darbību. Ārkārtējos gadījumos slimie cilvēki nekad neatstāj māju, notiek pat tas, ka viņiem ir halucinācijas.
Trauksmes neirozes psiholoģiskie simptomi
Ģeneralizēts trauksme ļoti ietekmē jūsu domāšanas, uzvedības, jūtas un pat dzīvesveidu.
Viņa emocionālajā dzīvē dominē: trauksme un bailes, draudu izjūta, sajūta, ka esi uz robežas (nervi ir sasprindzināti līdz pēdējām robežām, pacients ir uz panikas robežas, viņam ir sajūta, ka viņam kaut kas drīz nāks vai viņš izdarīs kaut ko neparedzamu), impulsīvs un bezrecepšu agresīva uzvedība, panikas lēkmes, kairinājums, nervozitāte, nepacietība, uzmanības novēršana, kā arī skumjas, nedrošība un grūtības koncentrēties.
Trauksmes neiroze - trauksmes fiziskie simptomi
Trauksme un smaga garīga spriedze rada daudz somatisko simptomu. Viņi bieži ir tik satraucoši, ka vēl vairāk palielina trauksmes līmeni.
Simptomi, ko pacients izjūt, ir:
- reibonis,
- kakla saspringums
- sirdsklauves,
- pārmērīga svīšana
- īsa un sekla elpošana,
- sausa mute
- grūtības aizmigt vai bezmiegs
- letarģija,
- tirpšana un nejutīgums ekstremitātēs,
- muskuļu sāpes.
Var rasties arī sāpes vēderā, caureja, galvassāpes, pārmērīgas slāpes, bieža urinēšana, sāpīgi vai neregulāri periodi.
Trauksmes neirozes cēloņi
Tie nav pilnībā izprasti, un faktoru kopums, kas izraisa GAD, katram pacientam ir nedaudz atšķirīgs. Ir zināms, ka trauksmi rada divu svarīgu neirotransmiteru: serotonīna un norepinefrīna sekrēcijas traucējumi smadzenēs.
Tomēr bez bioloģiskajiem faktoriem vienlīdz svarīgi ir arī psihiskie faktori: pamata drošības izjūtas trūkums, kas veidojas ļoti agrā bērnībā, emocionāli konflikti, psiholoģiskas traumas, situācijas stress, sarežģīta dzīves situācija vai slikta veselība (piemēram, nopietnas slimības diagnoze).
Trauksmes neirozes ārstēšana
Trauksmes neirozes ārstēšanā tiek izmantoti divi pamata pasākumi: psihoterapija un medikamenti. Dažreiz pietiek ar psihoterapiju, kuras laikā pacients uzzina, kā nepakļauties trauksmes un melnu domu uzbrukumiem, kā pārkārtot negatīvo domāšanu un mainīt domāšanas modeļus.
Viņš var arī apzināties pamatbailes, identificēt situācijas, kas to pasliktina un attīstīt, un praktizēt citus veidus, kā reaģēt uz šādām situācijām ar terapeitu. Dažreiz tomēr nav iespējams sākt psiholoģisko darbu, jo bailes ir pārāk intensīvas. Tad jums jāpalīdz sev ar farmakoterapiju.
Lasīt: OKT - traucējumu simptomi, diagnostika un ārstēšana
