ZEMEŅU DIĒTA - VAI JŪS VARAT ZAUDĒT SVARU, ĒDOT ZEMENES?

Zemeņu diēta - vai jūs varat zaudēt svaru, ēdot zemenes?



Redaktora Izvēle
Pārejas fokusētā terapija (TFP) - metode pacientu ar robežu ārstēšanai
Pārejas fokusētā terapija (TFP) - metode pacientu ar robežu ārstēšanai
Zemeņu diēta ir vienkomponentu novājēšanas diēta. Zemenēs ir maz kaloriju un tās ir bagātīgs folijskābes avots, kas palīdz mūsu smadzeņu darbībai, un antioksidanti, kas pasargā mūs no vēža. Pārbaudiet, kā salikt zemeņu diētu