Pasaules Veselības organizācija nikotīnu ir atzinusi par narkotiku. Tā ietekme uz ķermeni ir līdzīga heroīna un kokaīna iedarbībai - nikotīns palielina dopamīna ražošanu, sniedzot baudas sajūtu un veicinot atkarības veidošanos. Apvienojot ar tabakas dūmiem, šī viela palielina vēža un sirds un asinsvadu slimību risku. Pārbaudiet, kādas citas nikotīna iedarbības ir uz ķermeni.
Nikotīns iedarbojas uz ķermeni tāpat kā jebkura psihoaktīva viela - stimulējot specifiskus receptorus smadzenēs, tas stimulē vai nomierina nervu sistēmu. Tas ir viegli pieejams pastiprinātājs, kas, no vienas puses, atslābina, atbrīvo stresu un, no otras puses, uzlabo domāšanas procesus. Šāda nikotīna darbība var šķist izdevīga, taču veids, kā tas nonāk ķermenī (cigarešu dūmi), un tā atkarību izraisošās īpašības padara to par kaitīgu vielu.
Pārbaudiet, kā darbojas nikotīns un kāda ir tā ietekme uz cilvēka veselību.
Nikotīns - īpašības un sastopamība
Nikotīns ir neirotoksīns, kas nozīmē, ka lielās devās tas pasliktina dzīvo organismu nervu sistēmas darbību un izraisa nāvi. Šī iemesla dēļ nikotīns bieži ir lauksaimniecībā izmantoto toksisko insekticīdu sastāvdaļa. Tas dabiski rodas tabakas lapās, ko izmanto cigarešu un citu smēķēšanas produktu ražošanā. Vienā cigaretē parasti ir 0,8-1 g tabakas lapu, no kurām 2% ir tīrs nikotīns (tas atbilst 6-11 mg vielas). Smēķētāja ķermenī iekļūst 1-3 mg nikotīna. Vislielākā koncentrācija asinīs tiek novērota, izdzēšot cigareti - tad tā ir 20-30 ng / ml. Šajā līmenī tas paliek 10 minūtes, pēc tam tā līmenis sāk samazināties. Pēc 1-2 stundām nikotīns tiek izvadīts no ķermeņa.
Nikotīna darbība
Nelielās devās nikotīnam ir stimulējoša iedarbība uz nervu sistēmu. Tas paātrina sirdsdarbību, paaugstina asinsspiedienu, paplašina skolēnus, stimulē gremošanas sistēmu. Sekla cigarešu dūmu piepūšana aktivizē smadzeņu darbību, uzlabo atmiņu un palielina koncentrāciju. Zinātniskie pētījumi ir parādījuši, ka smēķētāji sasniedz labākus rezultātus tādu uzdevumu risināšanā, kuriem nepieciešama intelektuālā veiktspēja nekā nesmēķētājiem. Turklāt nikotīns palielina dopamīna sekrēciju. Šis neirotransmiters, ko parasti sauc par laimes hormonu, nodrošina labsajūtu, dod enerģiju un ir atbildīgs par prieka izjūtu. Tiek uzskatīts, ka dopamīnam ir galvenā loma atkarības no psihoaktīvām vielām mehānismā. Nikotīns, tāpat kā narkotikas, izraisa dopamīna izdalīšanos smadzenēs un liek uzreiz justies labāk. Tomēr tā koncentrācija samazinās tikpat ātri, kas izraisa nepieciešamību lietot vēl vienu zāļu devu.
Lietojot lielākas nikotīna devas, smēķētājs jutīsies atvieglots. Dziļi ieelpojot cigarešu dūmus, ir nomierinoša iedarbība un tas samazina stresu. Psihiatri pat runā par nikotīna terapeitisko efektu - atkarīgi cilvēki ķeras pie cigaretēm, kad jūt paaugstinātu nervu spriedzi. Pateicoties stimulatoram, viņi spēj labāk darboties sabiedrībā, viņi ir vairāk saliedēti, viegli nepakļaujas emocijām un tādējādi vieglāk koncentrējas uz uzticētajiem uzdevumiem.
Nikotīna ietekme uz veselību
Joprojām nav skaidras atbildes uz jautājumu, vai nikotīns veicina vēža attīstību. Līdz 20. gadsimta beigām tika uzskatīts, ka pati viela neietekmē neoplastiskos procesus organismā, un tabakas dūmu ieelpošana ir atbildīga par paaugstinātu slimību risku. Pēdējos gados daži zinātnieki ir sākuši apstrīdēt šo viedokli, taču joprojām notiek diskusijas par nikotīna kaitīgumu.
Ir skaidrs, ka populārākajai nikotīna atkarības formai - smēķēšanai - ir ļoti negatīva ietekme uz veselību. Tabakas dūmos ir vairākas vielas ar kancerogēnu iedarbību, tostarp Darvas vielas, kas gadu gaitā uzkrājas elpošanas traktā un var izraisīt plaušu, balsenes, rīkles un barības vada audzējus. Tas ietver arī toksisko oglekļa monoksīdu, ūdeņraža cianīdu un fenolus, kas pasliktina elpošanas funkcijas un palielina hronisku plaušu slimību un tuberkulozes biežumu. Smēķēšana ļoti negatīvi ietekmē arī sirds un asinsvadu sistēmu - tā veicina sirds slimību attīstību, tai skaitā sirdslēkmes, hipertensiju, aterosklerozi, aneirismas un insultus. Smēķētāji biežāk cieš no kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, jo nikotīns pārmērīgi stimulē gremošanas sistēmu un palielina kuņģa sulas ražošanu. Nikotīna atkarības simptomi ir redzami arī ārpusē - atkarīgiem cilvēkiem zobos bieži ir brūns pārklājums, viņu āda nav mitrināta, sausa, gaiša un ātrāk noveco kolagēna un elastīna deficīta dēļ.
Uzziniet, kā nikotīns ietekmē jūsu veselību. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Lasiet arī: Vai zaļās tējas cigaretes palīdzēs jums atmest smēķēšanu? Smēķētāja plaušas - kā tās izskatās? E-cigaretes un veselība. Vai elektroniskā cigarete ir droša un veselīgāka?
