No kā rodas agresijas uzbrukumi?

Man ir agresīva izturēšanās, es nezinu, kā ar to tikt galā. Kad kāds uz mani kliedz, es reaģēju tāpat, bet ar dubultotu spēku. Es zinu, ka, reaģējot ar agresiju, es ievainoju savus tuviniekus, viņiem tas ir jāskatās. Visvairāk sāpināju draudzeni, kuru ļoti mīlu, un zinu, ka viņa vairs nevar to izturēt. Pietiek ar nelielu iemeslu, un es kļūstu agresīvs un nekontrolējams, un pēc tam nožēloju to, ko teicu. Es nekad dzīvē neesmu iesitis sievieti, bet, piemēram, es cieši satvēru viņas roku, es to nevēlos, es nezinu, vai tā ir neiroze vai kaut kas no bērnības. Vairākas reizes mēnesī tas vienkārši iznāk no nekā. Es nezinu, kāpēc tas notiek un kā man ar to rīkoties?

Pamatojoties uz dažiem teikumiem, ir grūti pateikt, kāpēc Kungs ir agresīvs un kādi ir tā iemesli. Šādai uzvedībai var būt tūkstoš vai pat miljons iemeslu. Tas var būt saistīts ar stresu, kuru jūs šobrīd pārdzīvojat, piemēram, darbā. Tas var būt saistīts arī ar jūsu bērnību, proti, es domāju, ka jūs bērnībā piedzīvojāt vardarbību (arī psiholoģisku vardarbību). Narkotikas, alkohola un narkotiku lietošana var izraisīt arī agresiju. Agresīva uzvedība ir saistīta arī ar tuvākām attiecībām ar cilvēku, kurš ir atkarīgs no, piemēram, alkohola. Viņš arī iesaka veikt asins analīzes, jo dažkārt mūsu uzvedība ir cieši saistīta ar traucētu hormonālo līdzsvaru. Ja no pētījuma neizdodas nekas tāds, kas varētu uztraukt ārstu, viņš iesaka doties pie psihologa, lai sāktu terapiju. Veiksmi.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Ewa Guzowska - pedagoģe, atkarību terapeite, lektore GWSH Gdaņskā. Absolvējis Krakovas Pedagoģijas akadēmiju (sociālā un labklājības pedagoģija) un pēcdiploma studijas bērnu un pusaudžu ar attīstības traucējumiem terapijā un diagnostikā. Viņa strādāja par skolas audzinātāju un atkarību terapeitu atkarību centrā. Viņš vada neskaitāmas apmācības starppersonu komunikācijas jomā.