Otrdiena, 2014. gada 25. novembris. Vienmēr ir teikts, ka kalcijs ir svarīgs kaulu veselības uzturēšanai un tādu slimību kā osteoporozes profilaksei, īpaši vecāka gadagājuma sievietēm. Bet jaunie pētījumi ir atklājuši, ka vecākām sievietēm, kuras lieto lielu daudzumu šīs barības vielas, var rasties lielāks sirds slimību risks.
Šajā Zviedrijā veiktajā pētījumā tika analizēta 61 433 sievietes, kas dzimušas no 1914. līdz 1948. gadam, un, izmantojot anketas, kurās viņi reģistrēja kalcija uzņemšanu un kontrolējošos mainīgos lielumus, piemēram, fiziskās aktivitātes, izglītību, alkohola smēķēšanu un citus uztura faktorus, viņi atklāja, ka tiem, kas katru dienu patērēja 1400 mg vai vairāk kalcija, bija divkāršs risks ciest no sirds slimībām, jo īpaši 49% nāves gadījumu no sirds un asinsvadu slimībām.
Iemesls, ko viņi atklāja, bija tāds, ka kalcijs var paaugstināt olbaltumvielu līmeni asinīs, kas saistītas ar sirds un asinsvadu slimībām. Šī iemesla dēļ doktora Karla Mihaelsona no Upsalas universitātes, galvenā pētījuma autora, ieteikums ir bijis tāds, ka normāla uztura uzturēšanai nav nepieciešams ķerties pie piedevām, kas satur kalciju.
Avots:
Tags:
Labsajūta Dzimums Savādāk
Šajā Zviedrijā veiktajā pētījumā tika analizēta 61 433 sievietes, kas dzimušas no 1914. līdz 1948. gadam, un, izmantojot anketas, kurās viņi reģistrēja kalcija uzņemšanu un kontrolējošos mainīgos lielumus, piemēram, fiziskās aktivitātes, izglītību, alkohola smēķēšanu un citus uztura faktorus, viņi atklāja, ka tiem, kas katru dienu patērēja 1400 mg vai vairāk kalcija, bija divkāršs risks ciest no sirds slimībām, jo īpaši 49% nāves gadījumu no sirds un asinsvadu slimībām.
Iemesls, ko viņi atklāja, bija tāds, ka kalcijs var paaugstināt olbaltumvielu līmeni asinīs, kas saistītas ar sirds un asinsvadu slimībām. Šī iemesla dēļ doktora Karla Mihaelsona no Upsalas universitātes, galvenā pētījuma autora, ieteikums ir bijis tāds, ka normāla uztura uzturēšanai nav nepieciešams ķerties pie piedevām, kas satur kalciju.
Avots:
-polipa-w-szyjce-macicy-porada-eksperta.jpg)
