Mazi bērni ir īpaši pakļauti saules kaitīgajai iedarbībai un siltuma iedarbībai. Ilgstoša saules iedarbība un augsta temperatūra izraisa ādas problēmas - dermatītu, karstuma izsitumus, apdegumus, saules apdegumus un pat karstuma dūrienu. Kā pasargāt bērnu no saules un karstuma, un kā rīkoties, kad rodas problēmas?
Nav nepieciešams nevienu pārliecināt par to, cik svarīgi ir aizsargāt bērnu no saules un karstuma. Pirmajos dzīves gados termoregulācijas mehānisms vēl nav pilnībā darbināms - tieši tāpēc jaunākie ir īpaši pakļauti karstuma dūrienam un pārkaršanai. Turklāt maziem bērniem ir ļoti maiga āda, parasti ar noslieci uz izžūšanu, jo epidermas lipīdu barjera, kas aizsargā pret izžūšanu, vēl nav pietiekami attīstīta. Vasarā, kad ārā ir karsts, var palielināties ādas problēmas - āda kļūst sausa, niezoša, biežāk ir apdegumi vai dzeloņains karstums.
Karstuma izsitumi, t.i. apsārtusi āda
Tie ir mazi, sarkani, adatas galvas izmēra gabali, kas izkaisīti pa bērna apsārtušo ādu. Svīšana ir bērna pārkaršanas un svīšanas rezultāts. Visbiežāk tie parādās uz apģērba pārklātas ādas - mugurpusē, krūtīs, kakla krokās, ap vēderplēvi un vismazāk uz kājām. Uz dažiem dūrieniem veidojas sīki burbuļi, kas pārsprāgst - izžūstot, tie kļūst tumšāki.
Svīšanu var novērst, izvairoties no mazuļa pārkaršanas. Bērnam jābūt apģērbtam atbilstoši laika apstākļiem - ja tas ir karsts, jums ir nepieciešams tikai autiņš un bodijs, nav nepieciešams valkāt džemperi vai jaku. Dzeloņu karstums nav bīstams, bet, kad tas parādās, ir vērts dažas dienas peldēt bērnu ūdenī ar kumelīšu uzlējumu, jo tam piemīt dezinficējošas un pretiekaisuma īpašības. Kumelīšu vietā jūs varat izmantot kālija permanganātu (ūdenim jābūt nedaudz rozā krāsā).
Ādu var kopt kā parasti, ja vien izsitumi neuzliesmo, nevis pazūd - tad krēms var kairināt ādu. Šajā gadījumā jūs varat ieeļļot mazuļa ādu ar krēmu, kas satur cinku (tas ir atrodams lielākajā daļā kosmētikas pret berzi) vai sazinieties ar dermatologu, kurš ieteiks atbilstošu ārstēšanu.
Ieteicamais raksts:
SUNSTOCK bērniem - simptomi. Ko darīt, ja bērnam ir karstuma dūriens?Dermatīts un nieze
Jaundzimušajiem, zīdaiņiem un bieži vien nedaudz vecākiem bērniem parasti ir tendence izžūt, jo epidermas lipīdu barjera, kas aizsargā pret izžūšanu, vēl nav pietiekami attīstīta. Šī problēma rodas - vai saasinās - karstās dienās, kad ārā ir sausa. Ja jums šķiet, ka mazuļa āda ir raupja, vispirms mainiet kopšanas metodi. Nepalaidiet vannu, bet ziepju vietā (kas padara ādu sārmainu un izžāvē), izmantojiet ārstniecisko mazgāšanas bāru, eļļu vai mitrinošu želeju (pieejams aptiekās).
Ielejiet ūdenī dažus pilienus zīdaiņu eļļas, īpašu mitrinošu eļļu vai želeju vai emulsiju, kas satur šķidru parafīna vai sojas eļļu - pateicoties tam, mazuļa āda pēc vannas nebūs sausa. Atcerieties, ka mazuļa vannai jābūt īsai (apmēram 5 minūtes) un ūdenim jābūt remdenai temperatūrai (apmēram 27-30 grādi).
Ieteicamais raksts:
Kā pasargāt bērnus no karstuma? Kā es varu novērst savu bērnu no saules dūriena?Pēc mazuļa izņemšanas no ūdens nerīvējiet ādu ar dvieli, lai neradītu kairinājumu, bet viegli to nosusiniet. Pēc tam ieeļļojiet bērnu ar krēmu vai losjonu ļoti sausai vai atopiskai ādai, kas noblīvē lipīdu barjeru un tādējādi novērš turpmāku ūdens zudumu (ja nepieciešams, krēmu varat lietot 2-3 reizes dienā). Kosmētikā nedrīkst būt krāsvielu vai smaržvielu.
Lai mitrinātu ādu "no iekšpuses", karstā laikā biežāk ielieciet mazuli pie krūtīm, un, ja barojat pudeli, dodiet mazulim daudz dzērienu (vislabāk ir maz mineralizēts ūdens vai bērnu lēcas). Ja āda ir pārslaina un sarkana, tā var būt zīme, ka jūsu mazajam ir nosliece uz atopiju. Tad būs nepieciešams apmeklēt pediatru vai alergologu, kurš bērnam ar ādas alerģiju ieteiks atbilstošu procedūru un kosmētikas pilnīgu nomaiņu ar drošāku kosmētiku. Atopisko cilvēku krēmos jābūt sastāvdaļām, kas atjauno lipīdu barjeru, bet arī vielām, kas atvieglo iekaisumu un niezi. Katrs uzņēmums izmanto dažādas sastāvdaļu kompozīcijas, tāpēc pirms pirkšanas ir vērts rūpīgi izlasīt lietošanas instrukciju vai informāciju uz iepakojuma.
Ieteicamais raksts:
SAULES DEGUMS - ko lietot BĒRNIEM?Āda apdegumus saulē
Bērniem nav atļauts sauļoties, un pirms došanās ārā bērna āda jāpārklāj ar biezu sauļošanās līdzekļa kārtu ar koeficientu vismaz SPF 30, vēlams SPF50 +. Bet, ja pēc atgriešanās no pastaigas vai pludmales pamanāt, ka mazuļa āda no saules ir kļuvusi sārta:
- ievietojiet bērnu vēsā telpā un dodiet viņam kaut ko dzert
- ieeļļojiet ādu ar bērnu losjonu, kas paredzēts lietošanai pēc sauļošanās, vai nomierinošas putas ar propolisu, alantoīnu, glicerīnu un d-pantenolu.
Kosmētikas vietā varat izmantot rūgušpienu vai sūkalas. Ja jūsu mazuļa āda ir ļoti sarkana un mazulim ir augsta temperatūra un viņš raud, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu. Līdz brīdim, kad ieradīsies pediatrs, pārklājiet bērnu ar marli vai dvieli, kas samitrināts vēsā ūdenī. Nedaudz silta vanna arī mazinās drudzi - iegremdējiet bērnu ūdenī 36-37ºC temperatūrā un turiet tajā apmēram 5 minūtes.
Ieteicamais raksts:
Bērns karstā automašīnā - kā to glābt?ikmēneša "M jak mama"
