Sveiki, es esmu 5 gadus vecu dvīņu māte. Viens no zēniem naktīs pamostas raudot briesmīgi, viņa acis ir nobijusies, viņš ir nosvīdis. Kad es to paņemu rokās un turu - viņš izlec, lai pēc brīža atkal skrietu pie manis. Viņa skrien pa istabu, nepārtraukti raudot, apmēram 10 minūtes. Vēlāk viņš aizmieg un mierīgi guļ līdz rītam. Šādas situācijas jau ir bijušas četras reizes, nesen viņš sauca "mamma, palīdzi man". Kas man jādara vai pie kura ārsta man jādodas kopā ar bērnu? Bērni sliktas pasakas neskatās, bērnudārzā viss ir kārtībā, arī mājās.
Tā sauktie sliktie sapņi, murgi ir norma noteiktā vecumā. Daudzi bērni viņiem iet cauri un izaug no tiem. Šis ir laiks, kad bērnu iztēle darbojas ar pilnu ātrumu, un pat tad, ja dienas laikā nav daudz negatīvas vides (TV, vienaudžu grupa utt.), Tā pati virza un var radīt pārsteidzošus stāstus. Bērni var "izmantot" sarunas ar pieaugušajiem, dienas laikā redzamus attēlus, acīmredzot pat nevainīgas grāmatas, teikumu fragmentus, burtiski jebko. Vissvarīgākais ir tas, ka jūs paliekat mierīgs. Esi viņam blakus, apskauj viņu, piedāvā kaut ko iedzert vai lieto tualeti. Jūs varat mēģināt viņu pamodināt no šī sapņa. Jūs varat arī izmantot iespēju un dienas laikā par to runāt ar savu dēlu. Ja viņš neatceras par miegu - labi (jo tas tā visbiežāk notiek). Un, ja viņš atceras, ļaujiet viņam to pateikt. Jūs varat uzzīmēt šo sapni, jūs varat to izbeigt labā vai smieklīgā veidā, jūs varat to izpildīt un arī mainīt tā virzienu. Jūs varat arī pateikt savam dēlam, ka mums visiem dažreiz ir šādi piedzīvojumi ar sapņiem - ka jums tie bija arī tad, kad bijāt mazi, bet tie beidzās. Ka sapņi ir mūsu iekšējās pasakas, un mēs dažreiz varam mēģināt tos kontrolēt un sakārtot atbilstoši savām iegribām. Jūs varat arī pagatavot citrona balzamu savam dēlam un pastāstīt viņam kaut ko ļoti jauku. Es vēlētos pagaidām apturēt ārstu, bet, ja lieta pasliktinās, dodieties kopā ar bērnu pie bērnu psihologa, lai to pārbaudītu.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskais veselības psihologs.
Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.
Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.
