Lielākajai daļai no mums patīk pamatot savas nepilnības. Tas notiek arī ar lieko svaru. Pie vainas svara pieaugumā ir hormonālie traucējumi, ģenētiskie apstākļi un pastāvīga zāļu lietošana. Kāda ir patiesība, sakot, ka noteiktas veselības problēmas izraisa svara pieaugumu? Vai ir kādas slimības, kas veicina svara pieaugumu?
Nav skaidras atbildes uz jautājumu, vai slimības izraisa svara pieaugumu. Visbiežāk lieko kilogramu cēlonis nav pati slimība vai izmantotā ārstēšana, bet gan pacienta attieksme pret veselības problēmām, kas viņu vajā. Parasti to pavada smags stress, kuru mēs cenšamies mazināt, palutinot sevi pie galda. Mēs uzlabojam garastāvokli ar nobarojamiem gardumiem, un mums nav ilgi jāgaida rezultāti. Tomēr ir gadījumi, kad pastāv skaidra saikne starp lieko svaru un slimību. Ir arī zāles, kuru blakusparādībās ir ierakstīts "svara pieaugums".
Alerģijas slimniekiem patīk ēst
Apgalvojums, ka alerģija ir atbildīga par liekajiem kilogramiem, ir diezgan ļaunprātīga izmantošana, taču cilvēki, kas cīnās ar šo slimību, uzskata, ka viņu antihistamīni ir svara pieauguma cēlonis. Patiešām, zāles, kas samazina histamīna sekrēcijas ietekmi (šī viela organismā izdalās alerģiskas reakcijas laikā), nedaudz ietekmē centrālās nervu sistēmas un hipotalāma darbību, kā arī apetītes centru. Paņemot tos, mums ir lielāka apetīte, un, ja mēs to nepieradinām, mēs pieņemsim svarā kilogramus.
Policistisko olnīcu sindroms padara jūsu vidukli resnu
Sievietēm ar PCOS ķermeņa tauki galvenokārt tiek nogulsnēti ap vidukli. Papildus svara pieaugumam ir arī smagas pūtītes, pārmērīgi mati uz sejas, augšstilbiem un sēžamvietām. Ginekologam nav grūti diagnosticēt policistisko olnīcu sindromu. Pēc diagnozes noteikšanas viņš izvēlas pacientam piemērotu terapiju.
Starp ieteikumiem, kurus sieviete dzird, ir arī liekais svars. Jums ir jāatbrīvojas, lai gan tas ir grūti, jo taukaudi pat nelielos daudzumos ražo hormonus (ieskaitot androgēnus), kas veicina svara pieaugumu. Jāatsakās arī no smēķēšanas, jo nikotīns stimulē ķermeņa androgēnu ražošanu.
Kopumā PCOS ārstēšana ir vērsta uz hormonālā līdzsvara atjaunošanu organismā. Parasti sievietes menstruālā cikla regulēšanai ārsts izraksta hormonālos preparātus. Tie samazina androgēnu un LH luteinizējošā hormona koncentrāciju organismā. Bet šeit ir piezīme: pārāk zems LH līmenis var izraisīt hipotireozi, kas palēnina vielmaiņu un rezultātā palielina svara pieauguma risku.
Ieteicamais raksts:
Policistisko olnīcu sindroms - ja to neārstē, tas var izraisīt gļotādas vēzi ...Vairogdziedzera slimības un svara pieaugums
Svara pieaugums parasti izraisa hipotireozi, savukārt hipertireoze liek zaudēt svaru. Tā kā vairogdziedzeris parasti neizraisa traucējošus simptomus, mēs reti saistām šos faktus savā starpā.
Ja slimība tiek pienācīgi ārstēta, taukus padara mūs nevis slimība, bet gan pārtikas pārpalikums.
Hipotireozes ārstēšana sastāv no tiroksīna - hormona, kas paātrina vielmaiņu, uzņemšanas, tāpēc jūs zaudējat svaru. Veselīga ķermeņa svara uzturēšana ir vienkārša ar kompensētu hipotireozi un pareizu ārstēšanu. Ja jums ir liekais svars, parasti ir viens iemesls - pārāk augsta pārtikas siltumspēja attiecībā pret vajadzībām.
Izrādās, ka liekā svara problēma parādās arī hipertireozes ārstēšanā. Kāpēc? Galu galā vielmaiņa ir ļoti ātra, kas veicina svara zudumu. Tomēr pēc tam, kad ir ievadītas zāles, kuru mērķis ir kontrolēt slimību, tas ir, lai atjaunotu vielmaiņu normālā stāvoklī - sākas svara pieaugums.
Viens no iemesliem ir pieradums - pirms ārstēšanas uzsākšanas jūs varētu ēst tik daudz, cik vēlaties, jo pārtikas pārpalikums neuzkrājās papildu mārciņu veidā. Tomēr, kad zāles stabilizē vielmaiņu, kas ir svētība sirds un asinsvadu vai osteoartikulārajai sistēmai, un maltītes joprojām ir bagātīgas, svara pieaugums ir mūsu uzvedības dabiskas sekas.
Ieteicamais raksts:
Kā zaudēt svaru, kontrolējot hormonus, kas atbildīgi par svara pieaugumu?Steroīdu terapija
Bronhiālā astma, reimatoīdais artrīts, sarkanā vilkēde un sarkoidoze tiek ārstēti ar steroīdiem, dažreiz lielās devās. Šīs zāles cīnās ar iekaisumu, taču tās ir arī svara pieauguma cēlonis ļoti raksturīgā veidā. Tauku audi galvenokārt uzkrājas ap vēderu, kaklu un seju. Ekstremitātes kļūst plānākas, jo muskuļi ir atrofēti.
Pareizi izvēlēta steroīdu deva parasti nerada svara pieaugumu. Bet, kad zāles ievērojami uzlabojas, jo sāpes vai elpas trūkums vairs nav, apetīte atgriežas un mēs ēdam vairāk nekā vajadzētu. Rezultāts ir svara pieaugums, kas nav ārstēšanas sarežģījums, un rezultāts, nodrošinot pārāk daudz kaloriju attiecībā pret vajadzībām. Turklāt ar steroīdiem ārstētās slimības bieži samazina mūsu fizisko spēju - mēs pārvietojamies mazāk, kas vēl vairāk samazina lieko kaloriju patēriņu.
Kušinga sindroms, kas ir pārāk daudz kortizola
Kortizola - glikosteroīdā hormona, ko ražo virsnieru garozā, līmeņa paaugstināšanās serumā ir raksturīga stāvoklim, ko sauc par Kušinga sindromu. Šī sarežģītā slimība var būt steroīdu saturošu zāļu ilgstošas lietošanas sekas, piemēram, astmas vai reimatoīdā artrīta gadījumā. Cits cēlonis varētu būt hipofīzes audzējs vai virsnieru dziedzera audzējs.
Viens no biežākajiem Kušinga sindroma simptomiem ir nedabisks svara pieaugums. Pacientiem raksturīga centrālā aptaukošanās, t.i., tauku uzkrāšanās uz sejas. Nākamā vieta ir rumpis un kakls (to bieži dēvē par bifeļa kaklu). Tauku audi uzkrājas arī virs atslēgas kauliem, veidojot raksturīgus tauku spilventiņus.
Ieteicamais raksts:
Steroīdi (steroīdi): darbība un blakusparādības. Kad lieto steroīdus?Problēmas ar insulīnu 2. tipa diabēta gadījumā
Cilvēkiem ar cukura diabētu, īpaši 2. tipa cukura diabētu, pareiza svara saglabāšana ir svarīga pamatslimības ārstēšanas sastāvdaļa. Jo lielāks ķermeņa svars, jo lielāka ķermeņa vajadzība pēc insulīna, un lielāks risks, ka slimība var tikt nekontrolēta. Turklāt ir vērts atcerēties, ka pats insulīns padara jūs resnu.
Agrīnās 2. tipa cukura diabēta stadijās jūsu ķermenī ir ļoti augsts insulīna līmenis, bet insulīns nedarbojas pareizi. Zāles, kuras pacients saņem, var vai nu palielināt insulīna sekrēciju (šādi darbojas sulfonilurīnvielas atvasinājumi), vai arī uzlabot tā darbību (tie ir biguanīdi). Zāļu lietošana, kas palielina insulīna sekrēciju, veicina svara pieaugumu, tāpēc ārstēšanas sākumā tā nav izdevīga. Līdzīga ķermeņa reakcija rodas, ja pacients, kurš tiek ārstēts ar insulīnu, palielina tā devu. Narkotiku lietošana no biguanīda grupas izraisa svara zudumu. Tādēļ mūsdienu diabēta ārstēšanā terapija sākas ar metformīna ievadīšanu, kam ir papildu ietekme uz svara zudumu.
Ēdot depresiju, bezmiegu un stresu
Vai depresija izraisa svara pieaugumu? Lielākā daļa narkotiku, ko pašlaik lieto depresijas ārstēšanai, apetīti nepalielina. Ir pat tādi, kas to ievērojami samazina. Kā piemēru var minēt slaveno (vairs nelietoto) narkotiku Meridia, kas tika izstrādāta depresijas ārstēšanai un izrādījās efektīvs apetīti nomācošs līdzeklis, tāpēc tika izmantots cīņā pret lieko svaru un aptaukošanos. Tomēr ir taisnība, ka ir pacienti, kuriem depresijas epizožu laikā svars pieaug, jo viņiem ir palielināta apetīte. Sarunvalodā tiek teikts, ka viņi ēd stresu. Tas ir arī pretēji - skumjas uzbrukuma laikā visa pārtika tiek noraidīta un svars ātri tiek zaudēts. Ja viņiem tiek piešķirti antidepresanti, kas palielina viņu apetīti, viņi atgriezīsies pie normālā svara, kas ir labs viņu ķermenim. Tādējādi antidepresantu ārstēšanas gadījumā svara pieaugumu ietekmē nevis pašas zāles, bet gan garastāvokļa izmaiņas un no tām izrietošā vajadzība mazināt bēdas ar pārtiku.
Līdzīgi ir ar bezmiegu. Bezmiegs nepadara tevi resnu. Tomēr pētījumi pierāda, ka, būdami nomodā vai slikti guļot, mēs dienā patērējam vairāk nekā 500 kcal vairāk nekā cilvēki, kuriem nav miega problēmu.
Tas pats attiecas uz atkarību vai vienkārši alkohola lietošanu. Alkohols ir tukšas kalorijas, kas kaut kur jānogulda. Vīriešiem tie uzkrājas ap vēderu, bet sievietēm - ap augšstilbiem un gurniem. Tomēr tas notiek tikai lielā alkohola lietošanas pirmajā fāzē. Kad alkohols sāk iznīcināt ķermeni, var novērot ievērojamu svara zudumu.
Dzīve pastāvīgā stresa apstākļos palielina kortizola ražošanu organismā, kas, protams, palielina mūsu apetīti, īpaši pēc augstas kaloriju uzkodām. Tātad atkal svara pieaugumu izraisa nevis pats stress, bet gan palielināta ēstgriba. Ja mēs iemācīsimies mazināt stresu bez uzkodām, liekā svara problēma vairs nepastāv.
Ieteicamais raksts:
Zāles, kas liek jums pārvarēt lieko svaruikmēneša "Zdrowie"
