ES GRIBU ZAUDĒT SVARU

Es gribu zaudēt svaru



Redaktora Izvēle
Jautājums par psoriāzi
Jautājums par psoriāzi
Man bija šausmīgi liekais svars. Kādu diētu es varētu izmantot, lai atvieglotu savu slimo mugurkaulu un kājas? Es noraidīju saldumus, kurus ēdu pirms gulētiešanas, kā arī nūdeles un kartupeļus. Lūdzu, mēģiniet ievērot šādus ieteikumus: 1. Ēdiet 5 ēdienreizes