LAKTOZES NEPANESAMĪBA UN OSTEOPOROZE

Laktozes nepanesamība un osteoporoze



Redaktora Izvēle
EWA CHODAKOWSKA DIĒTA - fitnesa trenera personīgās diētas principi
EWA CHODAKOWSKA DIĒTA - fitnesa trenera personīgās diētas principi
Es nepanesu laktozi. Kā ēst, lai izvairītos no osteoporozes? Jūs varat rūpēties par kauliem, izmantojot pareizu uzturu un regulāras fiziskās aktivitātes. Regulāri, t.i., praktizē katru dienu vai 5 dienas nedēļā mērenā tempā bez slodzes. Mo