Zīdīšana neizslēdz pārtikas alerģiju attīstību bērnam. Tas ir tāpēc, ka alergēni no pārtikas, ko ēd māte, var ar to nonākt pienā un bērna ķermenī. Ko darīt, ja zīdainim zīdainim ir pārtikas alerģijas simptomi?
Zīdīšana, protams, samazina risku, ka zīdainim rodas pārtikas alerģija, taču to pilnībā neizslēdz. Pārtikas alerģija ir pakļauta no 0,5% līdz 2% zīdītu bērnu.
Alerģijas cēloņi zīdaiņiem
- gēni - bērnam, kuram abiem vecākiem ir alerģija, ir 60 procentu iespēja kļūt alerģiskam, ja vienam no vecākiem ir alerģija - izredzes pārsniedz 40 procentus
- agrīna saskare ar alergēniem - barošana ar maisījumiem, piemēram, slimnīcu nodaļās
- inhalācijas alergēnu iedarbība - putekļi, cigarešu dūmi, mati
- alergēni mātes uzturā
- vīrusu un baktēriju infekcijas, īpaši kuņģa-zarnu traktā
Ko nedrīkst ēst zīdīšanas laikā?
Pārtikas alerģija un zīdīšana: alergēni mātes pienā
Visizplatītākā pārtikas alerģija zīdaiņiem ir piena olbaltumvielas, olu baltums, zivis, teļa gaļa, zemenes, kakao, citrusaugļi, rieksti, kas atrodami mātes uzturā.
Pārtikas alerģiju gadījumā problēma var būt tā, ka pat produkti, kas atzīti par īpaši drošiem alerģijas slimniekiem, piemēram, burkāni, var sensibilizēt.
Pārtikas alerģija un zīdīšana: eliminācijas diēta
Eliminācijas diēta ir diēta, kas ieteicama barojošām mātēm, kuras ir pamanījušas bērniem alerģijas simptomus. Nav vienas universālas eliminācijas diētas - to vienmēr nosaka individuāli. Eliminācijas diētas noteikumi ir vienkārši: pamanot bērnam traucējošus simptomus, piemēram, kolikas vai izsitumus, pārtrauciet aizdomīgo zāļu lietošanu uz 2-3 nedēļām. Ja šajā laikā nav uzlabojumu, atjaunojiet izņemto produktu un uz brīdi izņemiet no diētas citu produktu - līdz brīdim, kad atklājat vainīgo. Jums nevajadzētu izslēgt no uztura pārāk daudz pārtikas produktu - labāk aprobežoties tikai ar potenciāli visvairāk alerģiju izraisošajiem faktoriem - ja vien jums vai bērna tēvam nav alerģijas pret kaut ko neparastu, labāk to izslēgt.
Ieteicamais raksts:
Vai jūs pareizi barojat bērnu ar krūti?
