Rūpējieties par savām acīm vasarā. Kā pasargāt acis no saules

Vasarā acis jāaizsargā no saules. Viens no labākajiem veidiem, kā pasargāt acis, ir saulesbrilles. Tomēr jāatceras, ka ir vērts ieguldīt šādās brillēs, lai pārliecinātos, ka tām ir nepieciešamie UV filtri.

Ja mēs uzliekam tumšas brilles bez filtriem, šādas brilles var mums nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Mūsu skolēni dabiski paplašinās tumšā vidē. Tāpēc tumšās brilles bez aizsardzības "paver" ceļu bīstamam UV starojumam acs iekšpusē. Un šeit šāds starojums var sabojāt smalkas struktūras: tīkleni, makulas un izraisīt tajās neatgriezeniskas izmaiņas.

Tomēr vasarā acīm draud tikai UV starojums. Īpaši neaizsargāti ir cilvēki ar redzes traucējumiem. Cilvēki, kuri nēsā kontaktlēcas, bieži peldas jūrā, baseinā vai ezerā. Tā ir nopietna kļūda. Cilvēki parasti neapzinās, ka kontaktlēca "peld" uz acs - tas ir, ūdens var nokļūt starp kontaktlēcu un radzeni. Īpaši bīstami ir peldēties jūras ūdenī, kur atrodas vienšūņi, kurus sauc par acanthamoeba. Inficēšanās ar to izraisa nopietnu radzenes bojājumu, kuru ir ļoti grūti izārstēt. Papildu risks ir tas, ka svētku laikā mēs ne vienmēr varam stingri ievērot higiēnas noteikumus, kas saistīti ar lēcu lietošanu. Tāpēc ir vērts atvaļinājumā ņemt ikdienas lēcas, kuras pēc vienreizējas lietošanas jūs varat vienkārši izmest.

Arī mēs bieži braucam ar automašīnu ar atvērtu logu. Ir grūti iedomāties slēgtus logus karstā dienā, kad automašīnu neatdzesē gaisa kondicionētājs. Tomēr šādā situācijā ir vērts nēsāt brilles (koriģējošas, saulesbrilles). Tie zināmā mērā aizsargās acis pret svešķermeņu iekļūšanu. Un tas attiecas ne tikai uz mazu kukaini, bet arī uz putekļiem vai akmens skaidām.
Pirmā palīdzība ir svarīga arī acu traumu gadījumā. Tāpēc svētku pirmās palīdzības komplektā ir vērts ievietot vienreizlietojamus flakonus ar fizioloģisko šķīdumu un steriliem pārsējiem. Kad mēs paši nevaram tikt galā ar svešķermeņa noņemšanu vai neesam pārliecināti, vai mums tas ir izdevies izdarīt pareizi, nav ko gaidīt - jums pēc iespējas ātrāk jādodas pie oftalmologa vai uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības numuru.

Un kad mēs ar lāzerkorekciju atbrīvojāmies no redzes defekta? Vai mēs varam mierīgi atpūsties, peldēties jūrā vai peldbaseinā, lidot ar lidmašīnu? Viss ir atkarīgs no laika, kas pagājis kopš korekcijas operācijas. Ir vērts atcerēties, ka mēs varam iekāpt lidmašīnā nākamajā dienā pēc operācijas, taču tas nenozīmē, ka mēs varam nekavējoties doties atvaļinājumā. Ar peldēšanos publiskajās ūdenskrātuvēs (peldbaseins, jūra, ezers) jāgaida apmēram 3 nedēļas. Šajā laikā radzene sadzīs, un infekcijas risks - un līdz ar to arī komplikācijas - ir minimāls. Vasarā lāzerkorekcija parasti interesē vairāk cilvēku. Tas ir saistīts ar faktu, ka ir brīvdienu laiks (tātad skolēniem ir brīvs laiks no stundām) un brīvdienas. Pacientiem ir vieglāk organizēt savu laiku tā, lai izmantotu vasaras priekšrocības, lai atbrīvotos no brillēm un atpūstos. Tāpēc, ja mēs vēlamies izbaudīt brīvdienas un veselīgas acis, labāk plānot ārstēšanu mazliet agrāk.