Krāsu maiņa ir nevienmērīgi uzkrāta lielā daudzumā melanīna, kas ir pigments, ko ultravioletā starojuma ietekmē ražo ādas šūnas. Melatonīns parasti uzkrājas epidermas šūnās, lai gan dermā ir krāsas izmaiņas. Kā es varu novērst, ka šī problēma jūs ietekmē?
Krāsa mainās grūtniecības laikā, parasti lielākas saules gaismas periodā, tas ir, jau no marta un aprīļa. Traipi var būt gaiši vai tumši brūni. To cēlonis ir hormonālie traucējumi. Estrogēnu pārpalikuma ietekmē daži melanocīti, t.i., šūnas, kas ražo melanīnu, strādā intensīvāk. Krāsas pārpalikums parasti veidojas ap muti, pieri un tempļiem. Bojājumi bieži tiek novietoti simetriski abās sejas pusēs, tāpēc tos sauc arī par "grūtniecības masku", jo sievietes izskats ir tāds, it kā uz viņas sejas būtu maska. Dažreiz krāsas maiņa sākas ar mazākiem plankumiem, kas pēc tam saplūst lielākos, un tad šī simetrija var nebūt pilnībā pamanāma.
Mērķis: izvairīties no nepatikšanām
Krāsu var novērst, lai gan nav 100% garantijas, ka tā būs veiksmīga. Vissvarīgākais noteikums: izvairieties no saules. Centieties neiet ārā no pulksten 11 līdz 15, kad stari visvairāk deg. Pērkot dienas sejas krēmu, izvēlieties tādu, kas nav parfimēts (jo krēmos esošās aromāta sastāvdaļas var izraisīt fotosensibilizējošas reakcijas) un, protams, ir arī filtrs. Minimālā vērtība ir SPF 15, bet dermatologi iesaka SPF 30 pavasarī un vasarā.
Vērts zinātGrūtniecības laikā krāsas izmaiņas netiek ārstētas. Šajā periodā balināšanas krēmi nav ieteicami, un nav atļauta stipra mizošana vai plankumu balināšana ar lāzeru. Šādas procedūras grūtniecības laikā nav atļautas, turklāt āda ir jutīga pret sauli, tāpēc krāsas maiņa ne tikai atgriezīsies, bet var kļūt redzamāka. Pēc grūtniecības un zīdīšanas estētiskās dermatoloģijas kabinetā var noņemt spēcīgu krāsas maiņu, un mazāk redzamas krāsas izmaiņas var balināt ar krēmiem. Svarīgi: ārstēšanu ieteicams veikt rudenī, kad saule tik ļoti nedeg.
Kad saule ir karsta, ideālā aizsardzība ir "uz spuldzes", tas ir, dienas krēms ar filtru, kā arī sauļošanās līdzeklis ar SPF vismaz 30 un papildus tonālo krēmu, kas satur arī filtru. Eļļojiet to ar savu ādu pat tad, kad no rīta dodaties uz veikalu nopirkt maizi. Un obligāti birojam, ja tos apgaismo dienasgaismas spuldzes. Papildus faktora augstumam pievērsiet uzmanību filtra tipam. Grūtniecēm jālieto preparāti ar divu veidu filtriem: ķīmiskiem un minerāliem. Pirmie absorbē bīstamo gaismas enerģiju un pārveido to par ādai nekaitīgu siltuma enerģiju, bet otrie atstaro ultravioletos starus, neļaujot tiem nonākt līdz ādai. Jūs varat iegādāties kosmētiku, kas satur abu veidu filtrus (šāds maisījums jau ir lielākajā daļā labu uzņēmumu krēmu), vai aizsargāt ādu ar diviem preparātiem: krēmu ar ķīmisko filtru un, papildus, tonālo krēmu, kas satur minerālu filtru. Neatkarīgi no filtra veida atcerieties, ka tas aizsargā ādu ne ilgāk kā 1,5-2 stundas - tādēļ, ja plānojat ilgu laiku uzturēties ārā, paņemiet līdzi krēmu, lai atkārtoti ieeļļotu ādu. Valkājiet arī cepuri - tā pasargā no saules un ir moderns aksesuārs vasaras tērpiem.
