Akcijas "Ciesz się silą" organizatori vēlas pievērst uzmanību klusuma komforta nozīmei cilvēka dzīvē. Uzziniet, kāpēc ir vērts lejupielādēt bezmaksas aplikāciju “Izbaudi klusumu” mobilajām ierīcēm un piedalies konkursā.
Jau ilgu laiku ir zināms, ka pilsētās, kas rosās ar civilizāciju, klusuma komforts ir maza prece. Tomēr daudzi no mums neapzinās, cik svarīga loma tam ir mūsu ķermeņa darbībā un kā tā lieliski ietekmē mūsu pašsajūtu. Divu minūšu klusuma laikā mēs varam atpūsties vairāk nekā tad, ja šo laiku pavadītu, klausoties relaksējošu mūziku. Pēc zinātnieku domām, klusums palīdz mazināt stresu un ar to saistīto nervu spriedzi. Klusuma laikā mūsu smadzenēm ir labāki darba apstākļi - tad ir vieglāk identificēt emocijas un stimulēt radošumu.
Akcijas "Ciesz się silą" organizatori, kas sākās 15. septembrī un ilgs divus mēnešus, vēlas pievērst uzmanību klusuma komforta nozīmei cilvēka dzīvē. Tāpēc, ja pievērsiet uzmanību arī skaņas līmenim un traucējumiem savā vidē, lejupielādējiet mobilajām ierīcēm paredzēto bezmaksas aplikāciju "Izbaudi klusumu" un piedalies konkursā.
Lietojumprogramma ir pieejama vietnē Google Play, App Store un vietnē www.cieszsiecisza.pl. Ar tās palīdzību jūs varēsiet pārbaudīt trokšņa līmeni mājās, darbā, skolā un jebkurā citā vietā, kur atrodaties. Mudiniet arī savus ģimenes locekļus un draugus veikt mērījumus, jo divas pilsētas, kuru iedzīvotāji visvairāk iesaistīsies darbībā, saņems būvmateriālus 100 000 PLN vērtībā. PLN sabiedrisko ēku atjaunošanai. Organizatori plānojuši arī individuālas balvas - katrā kampaņas nedēļā persona, kura veiks visvairāk mērījumu, saņems relaksācijas komplektu. Sacensības notiek nacionāli, tāpēc sāc mērīt jau šodien.
Detalizēta informācija vietnē www.cieszsiecisza.pl, kur atradīsit arī saiti uz lietojumprogrammas lejupielādi.
---wynika-z-przyczyn-zewntrznych-poznaj-objawy.jpg)
