31. maijā pēc Pasaules Veselības organizācijas iniciatīvas tiek atzīmēta TABAKAS NAV Diena. Pasākums ir globāls. Šogad tas notiek ar TABAKAS UN SIRDS SLIMĪBU karogu.
Vairāk nekā miljards cilvēku visā pasaulē regulāri pērk cigaretes. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem tabakas smēķēšanas dēļ katru gadu mirst 7 miljoni cilvēku, no kuriem gandrīz 900 000. cilvēki ir pasīvi smēķētāji. Polijas Sirds biedrība vēlreiz norāda uz ciešo saikni starp cigarešu smēķēšanu un sirds slimībām - smēķēšana ir vienkāršs ceļš uz vairāku sirds un asinsvadu slimību attīstību: aterosklerozi, sirdslēkmi vai insultu un līdz ar to arī sirds mazspēju - vismodernāko no visām sirds un asinsvadu slimībām. .
Smēķēšana un sirds slimības
Lai gan smēķēšana jau sen vairs nav modē, un pacientu apvienības, sociālās organizācijas un pat gandrīz visu valstu valdības uzsāk daudzas pretsmēķēšanas kampaņas, daudziem smēķētājiem joprojām ir grūti atbrīvoties no atkarības. Smēķēšana joprojām ir neveselīgākais dzīvesveids, un tā ir 10 procenti no visiem nāves gadījumiem visā pasaulē. Ilgstoši smēķētāji mirst daudz jaunākā vecumā nekā nesmēķētāji - puse no viņiem dzīvo par 20-25 gadiem mazāk1. Tiek lēsts, ka vidējā paredzamā dzīves ilguma atšķirība starp smēķētājiem un nesmēķētājiem ir pat 15 gadi2.
Smēķētāju sirdīm
"Protams, kardiologus, izņemot statistiku par smēķētājiem, satrauc arī tas, cik daudzi no viņiem atgriežas pie atkarības pat pēc smagiem kardioloģiskiem incidentiem" - saka prof. Pjotrs Jankovskis, PTK galvenās valdes sekretārs. - “Saskaņā ar POLASPIRE pētījumu vairāk nekā 50 procenti smēķētāju turpina smēķēt pēc sirdslēkmes vai koronārās angioplastikas! Šis procents atbilst miokarda infarkta un sirds mazspējas nepietiekamas profilakses attēlam. Polijas kardioloģijas biedrība atzīst nepieciešamību pēc plašas mūsu sabiedrības izglītības un aktīvi rīkojas, lai veidotu izpratni par smēķēšanas kardioloģiskajiem draudiem. Sabiedrībā ir plaši izplatīta pārliecība, ka smēķēšana rada tikai plaušu vēža risku, savukārt katra piektā nāve sirds slimību dēļ ir tieši saistīta ar smēķēšanu "- piebilst prof. Pjotrs Jankovskis.
Sirds mazspēja - 21. gadsimta epidēmija
Sirds mazspēja ir nopietna hroniska slimība, kas ir visu sirds un asinsvadu sistēmas slimību pēdējais posms. Tā ir pieaugoša veselības problēma Eiropā un viena no lielākajām sabiedrības veselības problēmām pasaulē gan nāves, gan invaliditātes gadu ziņā, kas atsevišķām valstīm rada pieaugošas izmaksas.
Mūsdienās no sirds mazspējas cieš gandrīz 15 miljoni eiropiešu, tostarp aptuveni viens miljons poļu. Katru gadu Polijā sirds mazspējas dēļ hospitalizāciju skaits sasniedz 180 000, kas padara to par visbiežāko iemeslu uzņemšanai Polijas slimnīcās. Gadā ir aptuveni 220 tūkstoši. jauni sirds mazspējas gadījumi un 60 tūkstoši. nāves gadījumi tā dēļ 3. Statistika rāda, ka Polijas pacients ar sirds mazspēju ir jaunāks un viņa slimība ir progresīvāka salīdzinājumā ar Eiropas pacientu4. Riska faktori, kas saistīti ar sirds mazspējas attīstību, ir hipertensija, diabēts, aptaukošanās, kustību trūkums, nepietiekama diēta un smēķēšana.
“Sirds mazspēja ir vienīgā kardioloģiskā slimība, kurā pacientu skaits pēdējos gados pieaug. Arvien vairāk pacientu ar šo slimību ir ne tikai smēķētāju vidū. Pacientu skaits palielinās iedzīvotāju novecošanās un, paradoksālā kārtā, labākas miokarda infarkta, koronāro sirds slimību un arteriālās hipertensijas ārstēšanas dēļ. Šī progresa rezultātā pacienti dzīvo ilgāk, bet ar mazāk un mazāk efektīvām sirdīm ”- norāda Prof. Pjotrs Ponikovskis, Polijas kardiologu biedrības prezidents.
“Sirds mazspēju var novērst un veiksmīgi ārstēt. Lai tas būtu iespējams, nepieciešams pievērst sabiedrības uzmanību problēmas mērogam un ar to saistītajiem riskiem, kā arī nodrošināt visaptverošu aprūpi pacientiem ar sirds mazspēju. Papildus izglītojošām aktivitātēm Polijas kardioloģijas biedrība intensīvi strādā pie integrētas sirds mazspējas pacientu aprūpes sistēmas ieviešanas ”- uzsver prof. Pjotrs Ponikovskis.
KONS - koordinētas aprūpes sistēma pacientiem ar sirds mazspēju
Sagatavota sadarbībā ar Polijas Sirds biedrību KONS, tā ir valdības programma sirds mazspējas pacientu efektīvai profilaksei, ārstēšanai un visaptverošai aprūpei, kuras īstenošana (izmēģinājums) ir paziņota šogad. KONS ieviešana ļaus iegūt pēc iespējas labākus pacientu aprūpes klīniskos rezultātus, nodrošinās aktīvu uzraudzību slimības gaitā, īpaši pēc izrakstīšanās no slimnīcas, un uzlabos pacientu izpratni par slimību.
Pēc ekspertu domām, pateicoties visaptverošas, koordinētas aprūpes ieviešanai pacientiem ar sirds mazspēju, būs iespējams pagarināt pacientu dzīvildzi un uzlabot viņu dzīves kvalitāti, samazināt hospitalizācijas biežumu un izraisīt netiešo izmaksu samazinājumu, kas izriet no slimības atvaļinājuma un slimības pensijām.
"Mēs uzskatām, ka KONS programmā iekļautie risinājumi palīdzēs apturēt sirds mazspējas epidēmiju un mazināt tās sekas gan individuālam pacientam, gan visai sabiedrībai" - uzsver prof. Ponikovskis.
Polijas kardioloģijas biedrība
Tā ir viena no daudzākajām medicīnas sabiedrībām Polijā.Tas veic zinātniskas, izglītojošas, apmācības un sociālas aktivitātes sirds un asinsvadu slimību profilaksei un kontrolei, kā arī veselības veicināšanai un aizsardzībai kardioloģijas jomā un ar to saistītajās medicīnas jomās. Tas izplata zināšanas par kardioloģijas un sirds ķirurģijas progresu ārstu un citu veselības aprūpes speciālistu vidū, uzsāk un atbalsta pētījumus sirds un asinsvadu slimību jomā, sadarbojas ar parlamentu, valsts un vietējo pārvaldi, plašsaziņas līdzekļiem un citām struktūrām un organizācijām kardioloģiskās aprūpes uzlabošanā Polijā.
Polijas kardioloģijas biedrība īpašu uzmanību pievērš veselības izglītībai sirds slimību profilakses jomā, ko tā uzskata par vienu no svarīgākajiem mūsdienu kardioloģijas izaicinājumiem mūsu valstī. Paturot prātā pacientus un viņu radiniekus, Polijas Sirds biedrības eksperti ir izstrādājuši īpašus informācijas un izglītības portālus, kas ir zināšanu apkopojums par sirds un asinsvadu slimībām.
Pacientu portāli, kurus sagatavojuši Polijas Sirds biedrības speciālisti
- slabeserce.pl - izglītojošs portāls pacientiem un viņu radiniekiem, kas veltīts sirds mazspējai. Vietne iepazīstina ar faktiem par slimību, tostarp simptomiem, komplikācijām, ārstēšanas iespējām utt., Un motivē cilvēkus veikt preventīvus pasākumus, veicinot dzīvesveida izmaiņas. Tīmekļa vietne arī atbild uz svarīgu jautājumu - kā sadzīvot ar sirds mazspēju -, piemēram, no pacientiem, kuru stāsti tiek parādīti vietnē. Pacienti tur atradīs informāciju un praktiskus padomus par ārstēšanu, diētu, vingrošanu un seksu. No īsiem portālā ievietotajiem video pacienti uzzinās, kā atpazīt tūsku, kas var būt sirds mazspējas rezultāts, kad jāuztraucas par apetītes zudumu vai garastāvokļa pasliktināšanos, un kā pareizi kontrolēt ķermeņa svaru, sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu mājās. No vietnes varat lejupielādēt gatavas paškontroles tabulas, kurās varat ierakstīt visu svarīgo informāciju - gan pašam pacientam, gan ārstam, kurš viņu aprūpē.
- arytmiagroziudarem.pl - pacientu un viņu tuvinieku izglītības portāls, kura mērķis ir padziļināt zināšanas par priekškambaru mirdzēšanu - visbiežāk sastopamo sirds aritmiju un ar to saistīto risku - insulta risku. Apmeklējot vietni, jūs varat uzzināt, piemēram, kādi ir sirds aritmijas simptomi, kā pareizi izmērīt sirdsdarbības ātrumu vai kā rīkoties, ja jums tiek diagnosticēta priekškambaru mirdzēšana.
- copozawale.pl - izglītojošs portāls pacientiem un viņu tuviniekiem, kas ir sava veida zināšanu apkopojums visiem tiem, kas cietuši no sirdslēkmes. Vietne palīdz izprast sirdslēkmi, sniedz atbildes uz jautājumiem par tās ārstēšanu un izceļ šīs bīstamās slimības simptomus.
Pasaules diena bez tabakas
Katru gadu, 31. maijā, pēc Pasaules Veselības organizācijas (PVO) iniciatīvas tiek organizēta Pasaules diena bez tabakas, lai uzsvērtu ar tabakas lietošanu saistītos riskus un veicinātu pasākumus tās patēriņa samazināšanai. 2018. gada pasaules diena bez tabakas tiek atzīmēta ar saukli "Tabaka un sirds slimības". Kampaņas mērķis ir parādīt saikni starp smēķēšanu un sirds un asinsvadu slimību rašanos, kas ir galvenais nāves cēlonis visā pasaulē; palielinot izpratni par aktīvās un pasīvās smēķēšanas ietekmi dūmu ieelpošana uz veselību un atbalsta pasākumi, kuru mērķis ir samazināt tabakas izstrādājumu patēriņu.
Avoti:
- http://onkologia.org.pl/palenie-tytoniu/
- Szczęch R., Narkiewicz K., Kā samazināt sirds un asinsvadu slimību risku? Via Medica, Gdaņska 2006: 38–40
- http://www.niewydolnosc-serca.pl/barometr.pdf, Sirds mazspēja Polijā - 2016. gada ziņojums
- EUROobservational Research Program 2014
