Dodoties kopā ar bērnu ar savu pirmo baseina nodarbību, jums jāatceras dažas svarīgas lietas. Teorētiski zīdaini var iemācīt peldēt jau no otrā dzīves mēneša. Tomēr pediatri iesaka nogaidīt līdz ceturtajam vai piektajam peldbaseina apmeklējuma mēnesim. Vislabāk nodarbības sākt peldbaseinā vasarā, jo tad ir mazāks risks, ka mazulis pēc peldēšanās saaukstēsies.
Ne visi peldbaseini ir piemēroti zīdaiņiem. Novērtēšanai ir vairāki kritēriji: ideālam peldbaseinam jābūt tīram, ar ūdens temperatūru 36 ° C un maigu nolaišanos ūdenī. Personālam jāpārliecinās, ka viesi iet dušā (vai iziet cauri slūžām ar dezinfekcijas līdzekli) un ka viņi peld cepurēs. Peldbaseina ģērbtuvei jābūt siltai, tajā nedrīkst būt melnraksti, jābūt galdiem un daudz vietas, kur nolikt mantas. Pirms dodaties kopā ar bērnu, pats apmeklējiet peldbaseinu un pārliecinieties, vai tas ir piemērots. Pajautājiet, vai peldbaseins piedāvā aktivitātes zīdaiņiem - ja tā, iespējams, tas atbilst iepriekš minētajiem kritērijiem.
Vislabāk ir lēnām iepazīt bērnu ar baseina ūdeni
Viņam, iespējams, patiks jaunā spēle, taču, ja, piemēram, viņš zobojas, ūdens var izraisīt stresu un izraisīt sliktas asociācijas. Tāpēc labi izvēlieties savu baseina debijas dienu. Bērns jābaro (ja jūs mākslīgi barojat, tas jādara vismaz pusstundu pirms ieiešanas ūdenī). Kad ģērbtuvē ir auksts, izvelciet bērnu peldbaseinā. Ja jūsu bērns jūtas kā zivs baseinā, padomājiet par organizētām aktivitātēm. Viņiem ir tā priekšrocība, ka pieredzējis instruktors jums parādīs, kā turēt bērnu ūdenī un kā ar viņu spēlēties, lai nejauši viņu nenodarītu pāri. Tomēr peldēšanas skolām ir nepieciešama pediatra izziņa, ka nodarbībām nav kontrindikāciju.
Mazajam peldētājam peldēšanai baseinā ir jāvalkā autiņš
Parastos nedrīkst lietot, jo tie izplūst ūdenī. Mazam bērnam ir jāiepako arī: auduma bērnu cepure (ja nepieciešams), dažas vannas rotaļlietas, liels dvielis, kosmētika, kas ieeļļo ādu pēc ūdens atstāšanas, drēbju un autiņu maiņa, kā arī kaut kas ēdams un dzerams. Pie baseina noder arī automašīnas sēdeklītis, kurā var ielikt jau ģērbušos mazuļu. Jums noteikti būs nepieciešams peldmētelis (pirms izžāvējat un apģērbat mazuli, tas prasīs kādu laiku, un mitrā uzvalkā jums būs auksti) un fēns - jums nebūs jāgaida, lai izmantotu baseinu.
Pārliecinieties, ka bērns ir iegremdēts baseinā līdz plecu līnijai
Pateicoties tam, viņam nebūs auksti, un peldbaseins neradīs problēmas ar viņa veselību. Ūdens spēles nedrīkst būt ilgākas par pusstundu. Tūlīt pēc izņemšanas no ūdens iesaiņojiet bērnu dvielī. Pēc tam mazgājiet to dušā ar bērnu losjonu un rūpīgi nosusiniet. Atcerieties arī nosusināt ausis, piemēram, ar salveti. Ir vērts ieaudzināt fizioloģisko šķīdumu acīs, lai novērstu kairinājumu. Visbeidzot, suku mazulim ar losjonu un kleitu. Pirms dodaties ārā, pārliecinieties, ka mazulim ir sausi mati.
ikmēneša "M jak mama"
