Kaloriju skaits zivīs uz 100 gramiem
- Menca: 140 kalorijas.
- Kūpināts lasis: 184 kalorijas.
- Tuncis: 175 kalorijas.
- Merlangs: 130 kalorijas.
- Akmeņplekste: 95 kalorijas.
- Zelts: 77 kalorijas.
- Garneles: 98 kalorijas.
- Omārs: 80 kalorijas.
- Sardīnes konservi: 220 kalorijas.
- Tarama: 494 kalorijas.
- Skumbrija: 258 kalorijas.
- Siļķes: 203 kalorijas.
