Lietojot pretsāpju līdzekļus, mēs vēlamies tikai vienu: tam vajadzētu pārstāt sāpēt. Un, lai gan mēs zinām, ka šīs tabletes nav vienaldzīgas pret veselību, mēs neapzināmies, cik daudz tās var mums kaitēt. It īpaši, ja mēs tos bieži lietojam.
Runa nav par drosmīgu ciešanu izturēšanu. Gluži pretēji! Kad tas sāp, jums vajadzētu atvieglot simptomus ar pareizu specifiku. Bet jums arī jāapzinās riski. Tas jo īpaši attiecas uz tagad, kad pretsāpju līdzekļus bez receptes var iegādāties ne tikai aptiekā, bet arī lielveikalos un degvielas uzpildes stacijās. Turklāt ik pēc pāris minūtēm televizorā parādās reklāma, kas mudina jūs iegādāties jaunu, brīnišķīgu produktu.
Uzziniet par pareizu sāpju zāļu lietošanu. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Sāpju zāles - daži svarīgi brīdinājumi
Mums vajadzētu izmantot veselo saprātu, meklējot pretsāpju līdzekļus. Lūk, kas, izņemot sāpju mazināšanu, var ietekmēt mūsu ķermeni:
- Pirmkārt: sāpes var būt signāls, ka organismā notiek slimības process. Bieža šādu zāļu lietošana var maskēt reālās kaites un likt mums aizmirst nopietna stāvokļa simptomus, kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
- Otrkārt: norijot pretsāpju līdzekļus ieraduma dēļ, mēs aizmirstam, ka tās (tāpat kā antibiotikas) ir zāles un tajās esošās vielas, ja tās lieto pārmērīgi, saindē ķermeni.
- Trešais: lielākā daļa bezrecepšu pretsāpju līdzekļu ir stipra gļotāda un var izraisīt smagu kuņģa un zarnu trakta diskomfortu.
- Ceturtkārt: daudzi pretsāpju līdzekļi satur tās pašas aktīvās vielas, piemēram, galvenā sastāvdaļa ir paracetamols, t.sk. Apapu, Paracetamols, Coldrex. Viena līdzekļa lietošana palīdz mazināt sāpes. Bet pat tā apvienošana ar citu, kurā ir tā pati aktīvā viela, mums var būt bīstama, pat izraisīt saindēšanos.
- Piektais: ne visi pretsāpju medikamenti ir droši. Daži no tiem, ilgstoši lietojot, var izraisīt nieru mazspēju un anēmiju, kā arī paātrināt vēža attīstību. Ir arī pierādīts, ka tabletes, kas satur matamizolu, var sabojāt kaulu smadzenes. Jūs nedrīkstat lietot pretsāpju līdzekļus, kas satur aminofenazolu un propifenazonu, bez skaidras medicīniskas norādes. Ārsti brīdina par tabletēm ar fenacitīnu, kas nelabvēlīgi ietekmē nieres un var izraisīt atkarību.
- Sestkārt: pārāk daudz sāpju medikamentu ietekmē laboratorijas rezultātus un sniedz nepareizu priekšstatu par savu veselību. Cita starpā mainās urīna krāsa, pazeminās amonjaka, glikozes un kālija līmenis. Pēc pretsāpju līdzekļu lietošanas veiktie grūtniecības testi nav ticami.
Braucot, uzmanieties no sāpju zālēm
Pārāk bieži lietojot pretsāpju līdzekļus, var ievērojami samazināties psihomotorā darbība. Īpaši bīstami ir tie, kas pat nelielos daudzumos satur narkotikas (piemēram, Metadons, Dolargan).
Anestēzijas līdzekļi, ko parasti lieto zobārstniecībā, lai ārstētu vai noņemtu zobus, darbojas līdzīgi. Pēc to lietošanas nesēdieties pie stūres vismaz divas stundas.
Reibonis un reibonis var parādīties arī pēc Tramal - zāles, kuras diezgan bieži lieto pēctraumatisku sāpju gadījumā, piemēram, lūzumu gadījumā.
Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, kas satur acetilsalicilskābi vai paracetamolu, maz ietekmē vadītāja reakcijas mazināšanu. Tomēr der atcerēties, ka kafijā un Coca-Cola saturošais kofeīns pastiprina pretsāpju iedarbību, un dažas tabletes ar uzreiz uzņemtu "krustiņu" pagarina vadītāja reakciju par vairākiem desmitiem sekundes. Tas ir pietiekami, lai izraisītu nopietnu negadījumu.
Kas jādara, lai pretsāpju līdzekļi nekaitētu jums
Izvēloties pretsāpju līdzekli, uzmanīgi izlasiet lietošanas instrukciju, it īpaši punktus par sastāvu, kontrindikācijām un devām. Pieņemsim lēmumu par vienu aģentu, nevis apvienosim to ar citiem līdzīgiem aģentiem. Lai izvairītos no kuņģa kairinājuma, izvēlieties tabletes īpašos apvalkos un dzeriet tās pēc ēšanas.
Mums vajadzētu arī atcerēties, ka aktīvās vielas, kuras satur narkotikas, mijiedarbojas ar pārtiku. Pretsāpju līdzekļi nevar izturēt pilngraudu maizes, putraimu un kliju kompāniju, kas ir šķiedrvielu saturoši produkti. Ja uzturā to ir daudz, ķermenis neuzņems pretsāpju līdzekļus un ārstēšana nepalīdzēs.
Tikai deva atšķir zāles no indes. Pat C vitamīns var kaitēt jūsu veselībai, ja to lietojat bez mērenības.
Pretsāpju līdzekļus nedrīkst kombinēt ar alkoholu - tam ir graujoša ietekme uz aknām. Jūs arī nedrīkstat tos lietot kopā ar augļu sulām, īpaši tām, kas satur stipras skābes, piemēram, apelsīnu vai greipfrūtu.
Nedzersim vēl vienu tableti pēc 20 minūtēm, kad pirmā nepalīdzēja. Nedrīkst pārsniegt ražotāja noteikto produkta dienas devu.
Un pats galvenais, ka bezrecepšu pretsāpju līdzekļus nedrīkst lietot ilgāk par 3 dienām. Ja kaites nepāriet, jums jāapmeklē ārsts, lai izlemtu, vai jums ir kaut kas nopietns.
Drošie apmetumi
Pretsāpju līdzekļi plāksteros tiek izmantoti arvien biežāk smagu vai hronisku sāpju gadījumos. To darbības princips ir ļoti vienkāršs un tajā pašā laikā izcils. Aktīvā viela, t.i., sāpju apkarošanas viela, pamazām uzsūcas caur ādu un tādējādi nonāk asinīs. Ādas šūnas pasargā ķermeni no pārāk daudz aktīvās vielas iekļūšanas vienlaikus. Plāksteris darbojas trīs dienas, un tajā esošās zāles neapgrūtina gremošanas traktu un neizraisa aizcietējumus. Neskatoties uz to, tas atrodas organismā, un tāpēc, tāpat kā lietojot citus pretsāpju līdzekļus, labāk rīkoties piesardzīgi.
Ar bērniem jums jābūt uzmanīgam
Bērniem ar nepietiekamu uzturu pretsāpju līdzekļu absorbcija ir normāla. Tomēr seruma uzturēšanās laiks (tehniski runājot, tā pusperiods) ir pagarināts. Tādēļ, ievadot pretsāpju līdzekļus, jāievēro īpaša piesardzība un jāpagarina laiks starp nākamās devas ievadīšanu.
Bērnus, kas cieš no sāpēm, nevajadzētu ārstēt pašiem. Ja bērnam ir nepieciešams dot šādu produktu, vislabāk ir izmantot īpaši viņam izstrādātus preparātus, piemēram, sīrupā. Ja nezinām, ko izvēlēties, pajautāsim farmaceitam.
Ko saka skaitļi
- Statistikas polis, ieskaitot jaundzimušos, 7 reizes mēnesī lieto pretsāpju līdzekļus.
- Visbiežāk sastopamās kaites, kuru dēļ mēs lietojam tabletes, ir galvassāpes. 65 procenti tos jūt. Poļi. Papildus 15 procenti cieš no migrēnas. Lai arī galvassāpes ir visizplatītākās, pulverus mēs norijam tieši muguras sāpju dēļ.
- Sievietes tos lieto divreiz biežāk nekā vīrieši.
ikmēneša "Zdrowie"
