Brīvdienas nav īstais laiks saslimt, taču diemžēl vasarā mūs visvairāk satrauc intīmās infekcijas. Kā tos novērst un kā tos pārvarēt, kad tie rodas?
Brīvdienas veicina intīmās infekcijas daudzu iemeslu dēļ. Pirmkārt - vasarā ir siltāks laiks, un svīšana izraisīta augsta temperatūra plus mitrums ir ideāli apstākļi patogēnu mikroorganismu attīstībai. Otrkārt - svētku laikā mēs izmantojam publiskos peldbaseinus un ģērbtuves, kur varam nonākt saskarē ar sēnītēm, baktērijām un vīrusiem. Visbeidzot - saule, brīvība un jautrība liek mums zaudēt bremzes, iesaistīties svētku mīlas lietās, iegūt gadījuma draugus ...
Mūsu intīmā apkārtne slikti izturas pret visām šīm situācijām. Nav brīnums, ka tieši vasarā mēs piedzīvojam vairāk ar viņiem saistītu problēmu nekā citos gada gadalaikos. Kā novērst intīmās slimības vasarā un kādas ir visbiežāk sastopamās kaites svētku laikā?
Visizplatītākās intīmās problēmas un to simptomi
Intīmās zonas ir ļoti jutīgas. Īpaši sievietēm vajadzētu izturēties pret viņiem ārkārtīgi saudzīgi, jo pat mazākās problēmas var kļūt par nopietnu veselības problēmu. Un, lai gan intīmo zonu nelabvēlīgos apstākļos aizsargā "filtrs", t.i., maksts gļotas, kas noķer mikroorganismus, tas, iespējams, nespēj aizsargāt ķermeni pret iebrucēju.
Visbiežākās svētku infekcijas izraisa sēnītes un baktērijas, kuras viegli inficējas peldbaseinā, publiskajā tualetē vai pludmalē. Tie izraisa vulvītu vai maksts mikozi. Bīstami ir arī mikroorganismi, kas pārnesti dzimumakta laikā, t.i., dzimumakta laikā. Tas iekļauj dzimumorgānu herpes, gonoreja, hlamīdijas vai sifiliss.
Tipiski intīmo infekciju simptomi ir nieze un dedzināšana ap dzimumorgāniem, to sāpīgums un apsārtums, kā arī izdalījumi, kuru krāsa un struktūra var atšķirties atkarībā no infekcijas veida: bālgana, zaļgana, grumbuļaina utt.
Kā izvairīties no nepatīkamām intīmām slimībām?
Par laimi, intīmās slimības var novērst, kas nozīmē, ka jūsu atvaļinājumam nav jābeidzas ar vizīti pie ginekologa vai ar antibiotikām vai pretsēnīšu līdzekļiem. Pietiek svētku laikā rūpēties par higiēnu un ievērot dažus pamatnoteikumus.
- Valkājiet elpojošu apakšveļu
Vasarā, kad svīst viss ķermenis - arī intīmās vietās -, apakšveļai, kas to apsedz, jābūt no dabīgiem, gaisīgiem un ērtiem materiāliem. Stringi, kaut arī pievilcīgi, var kairināt maigu ādu, un katrs berzējums ir atvērts ceļš patogēniem mikroorganismiem. Tāpat izvairieties valkāt mitru uzvalku, piemēram, pēc peldēšanās baseinā vai jūrā. Mitrs materiāls ir lieliska vide baktēriju un sēnīšu augšanai.
- Dodiet intīmai higiēnai
Kaut arī svētku laikā mēs daudz ko izlaižam, tas neattiecas uz intīmo higiēnu. Nomazgājieties divas reizes dienā, un menstruāciju laikā - vēl biežāk. Lai notīrītu savas intīmās daļas, izmantojiet nevis sārmainas ziepes (kas atšķiras no maksts reakcijas), bet gan īpašus intīmos tīrīšanas līdzekļus, kas rūpēsies par jūsu ķermeņa maigajām daļām. Kad parādās pirmie infekcijas simptomi, izmantojiet preparātus, kas iznīcina mikrobus, piemēram, antiseptiskus apūdeņošanas vai mazgāšanas līdzekļus, Tantum Rosa, nomierinošu niezi, sāpes, dedzināšanu un intīmās vietas kairinājumu.
- Izvairieties no iespējamiem baktēriju avotiem
Nesēdieties uz peldbaseina ģērbtuves sola ar savu kailo ķermeni, uz tualetes sēdekļa citā tualetē, nelietojiet savus dvieļus. Tās ir vietas un lietas, kas var būt patogēnu mikrobu avots. Ne visus mikrobus var izvairīties, taču mēģiniet samazināt risku līdz minimumam.
- Atteikties no gadījuma dzimumakta
Lai gan vasaras brīvdienās mēs dažreiz jūtamies kā traki, ir vērts atcerēties, ka dzimumattiecības ar gadījuma partneri var izraisīt seksuālas infekcijas. Tāpēc izvairieties no šāda veida piedzīvojumiem un, ja tādi notiek, izmantojiet prezervatīvus, kas pasargās jūs ne tikai no grūtniecības, bet arī no seksuāli transmisīvām infekcijām.
- Reaģējiet uz jebkuru satraucošu signālu
Pirmie intīmo infekciju simptomi ir viegli pamanāmi: nieze, dedzināšana vai izdalījumi no maksts ir signāls par iespējamu infekcijas rašanos. Sākumā ir vērts izmantot Tantum Rosa apūdeņošanas šķidrumu, kas ārstē infekcijas simptomus (piemēram, vulvovaginītu), un, pateicoties ērtai vienreizlietojamā apūdeņotāja formai, tas būs lieliski piemērots gan mājās, gan ārpus tām. Tantum Rosa maksts šķidrumam vajadzētu būt katras sievietes svētku bagāžas aprīkojuma pastāvīgam elementam.
- Ja simptomi saglabājas, meklējiet ginekologa padomu
Ja infekcijas simptomi saglabājas, jums jāapmeklē ārsts. Jums var būt nepieciešams izrakstīt antibiotiku vai pretsēnīšu zāles. Šādi pasākumi ir nepieciešami, jo neārstētas intīmās infekcijas un novārtā atstātās STS var izraisīt nopietnas sekas veselībai.
