Kreisais mugurkauls ir problēma, kas Polijā skar lielāko daļu bērnu - piemēram, skolioze skar katru desmito bērnu. Šis mugurkaula sānu izliekums var radīt spiedienu uz iekšējiem orgāniem - galvenokārt sirdi un plaušām. Ārsti var tikt galā ar pēkšņām sāpēm, ko izraisa skolioze. Viņi zina, kā palīdzēt hronisku slimību gadījumos.
Kad rodas stājas defekts
Kaut arī bērna mugurkaulam pirmā dzīves gada beigās raksturīgas normālas līknes un tas ir dubultā S formā, tas savu galīgo formu iegūst tikai aptuveni 18 gadu vecumā. Pateicoties tam, pusaudžā stājas defektus var viegli izlabot, bet, ja vecāki vai ārsti tos nepamana, bērns nonāk pilngadībā, kas ir apgrūtināts ar novirzēm. Visbiežāk tas ir mugurkaula sānu izliekums, t.i., skolioze. Katrs desmitais Polijas bērns no tā cieš. Šis defekts parasti attīstās ilgu laiku, un tas nāk gaismā tā sauktajā augstuma lēcieni, t.i., starp pirmo un trešo, piekto un astoto, desmito un divpadsmit gadu vecumu. Tad mugurkauls, skatoties no aizmugures, neveido taisnu līniju, bet izliekas lokos jostasvietas līmenī, krūšu un kakla sekcijās. Visizteiktākā mugurkaula izliekuma pazīme ir plecu asmeņu asimetriskais stāvoklis. Ja kāds no viņiem ir vairāk izvirzīts vai arī tas nav vienā augstumā, jums jāapmeklē ortopēds. Tikai speciālists var pateikt, kas veicināja izliekumu. Parasti tas notiek, lai saglabātu nepareizu stāju, kustību trūkumu un smagas skolas somas nēsātu uz viena pleca. Tomēr gadās, ka defekts rodas nepareiza iegurņa novietojuma dēļ, piemēram, nevienmērīga kāju garuma dēļ (pat 5–10 mm atšķirība var izraisīt izliekumu), pēdu vai gūžas locītavas problēmu dēļ. Bieži vien tas ir arī mugurkaula iedzimtu defektu, muskuļu vai nervu sistēmas slimību rezultāts.
Ar skoliozi ir nepieciešama koriģējoša vingrošana
Ja ārsts diagnosticē skoliozi, bērnam jābūt pastāvīgai ortopēda aprūpei. Dažreiz defektu var novērst ar regulāru vingrinājumu, t.s. koriģējošā vingrošana. Tomēr, ja izliekums ir liels vai dziļāks, rodas nepieciešamība valkāt īpašu korseti un pat veikt operāciju. Ārstēšanas apjoms ir individuāls jautājums, un ārsts par to izlemj. Visbiežāk tie ir periodiski vingrinājumi rehabilitologa uzraudzībā, sesijas sanatorijās un ikdienas koriģējošā vingrošana, ko veic mājās. Pēc tam bērns vingro, kā norādīts.
Dariet to obligātiPievērsiet uzmanību simptomiem
- Bērna mugura kļūst apaļa, un galva un pleci nāk uz priekšu.
- Bērns sūdzas par muguras sāpēm, galvassāpēm.
- Bērns ātri nogurst.
Mugurkaula izliekumu veidi
Kifoze ir tad, kad mugurkauls noliecas atpakaļ. Papildus nepareizai formai fotoattēlā ir redzama arī skriemeļa saspiešana (viens ir skaidri zemāks par citiem). Traumas var izraisīt pārāk liela svara celšana, un tās simptoms ir sāpes, kas paralizē visas kustības.
Lordoze ir mugurkaula priekšējā līkne. Fotoattēls parāda izmaiņas dzemdes kakla rajonā. "Kaulu snīpi" ir izteikti, t.i., deģeneratīvi izaugumi, kas izraisa sāpes un ierobežo mugurkaula kustības visās plaknēs.
Skolioze jeb mugurkaula sānu izliekums atgādina burtu C. Tas var parādīties pēc plašas traumas sāpju rezultātā, bet pēc tam parasti pēc simptomu mazināšanās regresē.
Muguras sāpes - problēma rūpnieciski attīstītajās valstīs
Sāpes mugurā var būt izliekuma vai ievainojumu rezultāts, taču tas nav visizplatītākais cēlonis. Parasti kaites ir daudzu gadu nolaidības rezultāts.
Mugurkaulu bieži uztrauc muskuļu un saišu pavājināšanās, kas to stabilizē. Ja mums būs maz vingrinājumu, viņi ap trīsdesmit paliks ļengani. Šis stāvoklis gadu gaitā pasliktinās. Rūpnieciski attīstītajās valstīs muguras sāpes ir kļuvušas par īstu postu. Tiek uzskatīts, ka tie ir visizplatītākais kavējumu cēlonis.
