LABS PADOMS, KĀ SAGLABĀT MUGURKAULA VESELĪBU

Labs padoms, kā saglabāt mugurkaula veselību



Redaktora Izvēle
NEUCA Veselības fondam ar virkni darbību, kas veltītas senioriem
NEUCA Veselības fondam ar virkni darbību, kas veltītas senioriem
Kustēties ir veselīgi! Diemžēl mēs mēdzam ignorēt šo gudrību. Žēl, jo mūsu nogurušais, pārslogotais mugurkauls beidzot liks par sevi manīt. Ikdienas vingrinājumi, pastaigas, pārgājieni un ērti apavi ir labākie veidi, kā izvairīties no muguras sāpēm. Par mugurkaulu