Es pāreju uz Dr Hay diētu. Es dzirdēju, ka šī diēta ir veselīga, bet vai tā ir labākā? Dr Hejs uzsver, ka laba vielmaiņa gremošanas laikā ir atkarīga no skābās un sārmainās vides. Vai šis viedoklis ir pareizs? Kāda diēta man jālieto, lai pēc ēšanas nejustos “smaga”?
Tirgū ir dažādas diētas, piemēram, Dr. Heja diēta, kāpostu diēta, Kopenhāgenas diēta ... Nepārtraukti tiek veidotas jaunas. Tie nav pilnībā pārbaudīti un zinātniski apstiprināti. Es pieturos pie racionālas uztura principiem, ko izstrādājis Pārtikas un uztura institūts. Sīkāka informācija ir pieejama vietnē www.izz.waw.pl
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Małgorzata KrukowskaSvara zaudēšanas un uztura izglītības centrs "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta."
