Gaisu regulāri
Regulāri vēdiniet telpas vismaz 30 minūtes katru gada sezonu gan ziemā, gan vasarā.
Izvēlieties citus produktus
- Dodiet priekšroku dabīgam kokam, nevis skaidu plātnei.
- Izmantojiet krāsas ar zemu GOS saturu (gaistošie organiskie savienojumi).
- Dodiet priekšroku produktiem, kas izgatavoti ar līmēm, kas nesatur formaldehīdu.
- Izvairieties no krāsām, kuru pamatā ir formaldehīds.
Mainiet savus ieradumus
Mainiet ieradumus un neiegādājieties pārāk daudz produktu, kas nav nepieciešami un ir mājas piesārņojuma avoti.
Ja jūs veicat darbu ar formaldehīdu
- Ja strādājat ar formaldehīdu, valkājiet masku un vienreizējās lietošanas cimdus.
Uzturiet savas mājas vai biroju
- Veiciet degšanas ierīču apkopi.
- Pārbaudiet cauruļu uzstādīšanu.
- Reizi gadā notīriet kanālus un ventilācijas sistēmu.
- Skursteņa skursteņa kanāli reizi gadā.
- Nosedziet caurumus mēbelēs.
Kontrolējiet mitruma līmeni un temperatūru telpās
- Kontrolējiet mitruma līmeni, jo augsts ātrums veicina ātrāku formaldehīda izdalīšanos gaisā.
- Pārbaudiet higrometrijas ātrumu, augsts mitrums pasliktina piesārņotāju koncentrāciju. Higrometrijas pakāpe nedrīkst pārsniegt aptuveni 45%.
- Izvairieties no ļoti augstas temperatūras (maksimāli 19 ° - 20 ° C).
Nesmēķēt
Smēķēt telpās vai birojā nedrīkst.
--objawy-diagnostyka-leczenie.jpg)
-polipa-w-szyjce-macicy-porada-eksperta.jpg)
