Profilaktiskās pārbaudes pēc 60 gadu vecuma jāveic katram vecāka gadagājuma cilvēkam. Ar vecumu novecošanās bioloģiskie procesi notiek neatgriezeniski, izraisot daudzas hroniskas slimības. Pārbaudiet, kādi testi jāveic pēc 60 gadu vecuma.
Kādi profilaktiskie izmeklējumi jāveic pēc 60 gadu vecuma? Saraksts turpinās. Ar vecumu samazinās daudzu orgānu, piemēram, nieru un aknu, efektivitāte, kas ir atbildīga par ķermeņa detoksikāciju un kaitīgu vielu izvadīšanu. Endokrīnās dziedzeri, piemēram, aizkuņģa dziedzeris un vairogdziedzeris, sāk ražot arvien mazāk hormonu. Arī DNS remonta mehānismi sāk nedarboties, kas palielina vēža risku. Šī fakta dēļ cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, būtu jāsaņem īpaša medicīniskā aprūpe.
Visbiežāk sastopamās poļu, kas vecāki par 60 gadiem, slimības un kaites
Zemāk esošajā tabulā ir norādītas deviņas visbiežāk sastopamās slimības un kaites, kas rodas poļiem, kas vecāki par 60 gadiem:
| Vīrieši | Sievietes |
| Augsts asinsspiediens 47,2% | Augsts asinsspiediens 56,3% |
| Sāpes muguras lejasdaļā 36,2% | Osteoartrīts 47,3% |
| Osteoartrīts 29% | Sāpes muguras lejasdaļā 45,5% |
| Koronāro artēriju slimība 24,8% | Kakla sāpes vai citas hroniskas kakla kaites 33,9% |
| Sāpes muguras vidusdaļā 24% | Sāpes muguras vidusdaļā 32,4% |
| Kakla sāpes vai citas hroniskas kakla kaites 23,7% | Koronāro artēriju slimība 28% |
| Prostatas slimības 22,5% | Diabēts 17,6% |
| Diabēts 17,7% | Vairogdziedzera slimības 17,2% |
| Miokarda infarkts un tā komplikācijas 13% | Urīna nesaturēšana 15,4% |
Diemžēl Polijā pašlaik nav tādu profilaktisku programmu, kas būtu veltītas cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem. Nacionālā veselības fonda ietvaros sešdesmit gadus veci bērni var izmantot citu vecuma grupu profilaktiskos izmeklējumus, uzrādot atbilstošu ārsta nosūtījumu. Veselības ministrijas organizētās programmas ir pieejamas bez nosūtījuma. agrīna krūts un kolorektālā vēža atklāšana.
Pārbaudes pēc 60 gadu vecuma - pilnīga asins analīze
Asins morfoloģija ir viens no pamata laboratorijas testiem, kas ļauj agrīnā stadijā atklāt dažādas patoloģijas. Pateicoties tam, ir iespējams atklāt bīstamas infekcijas, kurām cilvēkiem pēc 60 gadu vecuma var būt intensīvāka gaita nekā gados jaunākiem cilvēkiem, jo ķermeņa imunitāte ar vecumu samazinās. Turklāt morfoloģija ļaus diagnosticēt anēmiju, kuras cēlonis var būt pārtikas trūkums vai asins vēzis (to biežums palielinās līdz ar vecumu).
Asins skaitīšana ietver trīs sistēmas:
- balto asins šūnu skaits (neitrofilo leikocītu, monocītu, bazofilu, eozinofilu, limfocītu kopējais daudzums un procentuālais daudzums)
- eritrocīti (sarkano asins šūnu skaits, hemoglobīns, hematokrīts, MCV, MCH, MCHC, RDV)
- trombocīti (trombocītu skaits, MPV)
Kopā ar morfoloģiju ir vērts noteikt iekaisuma rādītājus: Biernacki tests (ESR) un ļoti jutīgs C-reaktīvais proteīns (hsCRP).
Iepriekš minētie testi jāveic vismaz reizi gadā cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem.
Pētījumi pēc 60 gadu vecuma un sirds un asinsvadu slimības
Sirds un asinsvadu slimības, piemēram, hipertensija, miokarda infarkts vai išēmisks insults, ir cieši saistītas ar novecošanos. Katrs ceturtais cilvēks, kas vecāks par 60 gadiem, cieš no koronārās sirds slimības, un vairāk nekā 80% nāves gadījumu šajā vecuma grupā izraisa sirds un asinsvadu slimības.
Polijā saskaņā ar GUS datiem arteriālā hipertensija ir visizplatītākā 60 gadus veciem cilvēkiem, kas sastopama vairāk nekā pusē cilvēku. Arteriālās hipertensijas kontrole ir ļoti svarīga, jo tā var izraisīt citu slimību, piemēram, nieru slimību, attīstību.
Viens asinsspiediena rādījums parasti nav ticams. Tādēļ ieteicams regulāri pārbaudīt asinsspiedienu ar asinsspiediena mērītāju mājās vai veselības aprūpes iestādē. Atcerieties, ka dzīvsudraba manometri ir visprecīzākie, un, pamatojoties uz to mērījumiem, jums vajadzētu diagnosticēt arteriālu hipertensiju. Cilvēkiem ar hipertensiju ir vērts arī novērtēt nātrija, kālija, kalcija un magnija koncentrāciju asinīs, jo to patoloģiskais līmenis var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu.
Lai novērstu koronāro artēriju slimību, regulāri jāveic kopējā holesterīna, tā atsevišķo ZBL, ABL un ne-ABL frakciju un triglicerīdu testi. Pats vecums ir faktors, kas palielina sirds un asinsvadu slimību risku, tādēļ tests šai cilvēku grupai jāveic reizi gadā. Lai uzraudzītu ārstēšanas efektivitāti, tests jāveic aptuveni ik pēc 3 mēnešiem.
Turklāt ir vērts asinīs izmērīt homocisteīnu un hsCRP. Šo divu likmju palielināšana vēl vairāk palielina sirds un asinsvadu slimību risku.
partnera materiāls Izvēlieties pārbaudītas zāles no galvas, nevis piedevu *Ginkofar® Intense1) ir bezrecepšu zāles, ko lieto, lai samazinātu ar vecumu saistīto atmiņu un garīgo spēju. Tas satur ginkgo biloba ekstraktu, kam ir spēcīga antioksidanta iedarbība un aizsargā smadzeņu šūnas.
Kā darbojas Ginkofar® Intense?
- Uzlabo asinsriti smadzeņu traukos;
- Uzlabo skābekļa un barības vielu piegādi smadzeņu šūnām;
- Tas uzlabo dzīves kvalitāti cilvēkiem ar vieglas demences simptomiem.
* Bidzan L, Bilikiewicz A, Turczyński J. Ginkgo biloba ekstrakta (Ginkofar preparāta) efektivitātes un drošības provizorisks novērtējums demences sindromu ārstēšanā. Polijas psihiatrija, 2005. gada maijs-jūnijs; 39 (3): 559-66.
Uzzināt vairākPētījumi pēc 60 gadu vecuma un motora sistēma
Locomotorā sistēma ir otrais biežākais disfunkcijas cēlonis cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem. Apmēram 40% no viņiem sūdzas par sāpēm muguras lejasdaļā un osteoartrītu (īpaši sievietēm). Cita starpā var izpausties locītavu un mugurkaula osteoartrīts. locītavu sāpes, pietūkums un sprēgāšana, kā arī rīta stīvums.
Vēl viena vecuma slimība ir osteoporoze, kas visbiežāk skar sievietes pēc menopauzes, kas saistīta ar kaulus aizsargājošo hormonu līmeņa pazemināšanos. Osteoporoze skar arī vīriešus, kas vecāki par 70 gadiem. Osteoporozes sekas ir kaulu masas samazināšanās un palielināts kaulu lūzumu risks.
Gados vecākiem cilvēkiem hronisku sāpju gadījumā mugurkaulā un locītavās jāveic locītavu un / vai mugurkaula rentgena pārbaude. Locītavu sāpes var izraisīt arī podagra vai reimatoīdais artrīts. Ja ir aizdomas par podagru, jāpārbauda urīnskābe asinīs un jāatrod sinoviālais šķidrums, kas jāpārbauda mikroskopā, un jāatrod nātrija urāta kristāli.
Vēlāk sākušos reimatoīdo artrītu jeb EORA (vecāka gadagājuma reimatoīdais artrīts) raksturo pēkšņa un akūta sākšanās un iesaistīšanās galvenokārt lielajās locītavās. Laboratorijas testi, kas jāveic, ja ir aizdomas par reimatoīdo artrītu, ir anti-CCP un anti-RF antivielu noteikšana asinīs.
- REUMĀTISKAIS PROFILS - testi reimatisko slimību noteikšanai
Pamata pārbaude osteoporozes diagnostikai ir kaulu minerālā blīvuma novērtēšana ar densitometriju. Šī pārbaude jāveic vienu reizi pēc 60 gadu vecuma. Citi testi, kurus ir vērts veikt, ja ir aizdomas par osteoporozi, ir kalcija, neorganiskā fosfora un D vitamīna noteikšana asinīs.
Pētījumi pēc 60 gadu vecuma un diabēts
2. tipa cukura diabēta sastopamība palielinās līdz ar vecumu, pēc 60 gadu vecuma tas skar aptuveni 18%. Neatklāts vai nepareizi kontrolēts diabēts izraisa daudzas nopietnas komplikācijas, piemēram, ekstremitāšu amputācijas vai redzes traucējumus (diabētiskā retinopātija, katarakta). Cukura diabēta simptomi cita starpā ietver. pārmērīgas slāpes, bieža urinēšana, nogurums.
Viens no 2. tipa cukura diabēta cēloņiem ir liekais svars un aptaukošanās, kas skar gandrīz 70% cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem, un katrs ceturtais šīs vecuma cilvēks ir aptaukošanās.
Pamata testi, kas novērtē ogļhidrātu metabolismu, ir glikozes līmenis asinīs (tukšā dūšā norma: 70–99 mg / dl) un insulīns. Šie testi jāveic vismaz reizi gadā. Nenormālas tukšā dūšā glikēmijas gadījumā, kad glikozes vērtība ir no 100 līdz 125 mg / dl, t.s. glikozes līkne. Šis tests ietver glikozes līmeņa mērīšanu tukšā dūšā un 75 g glikozes ievadīšanu pirmajā un otrajā stundā pēc tā ievadīšanas.
Cilvēkiem, kuriem diagnosticēts 2. tipa cukura diabēts, noderīgs marķieris glikozes līmeņa kontrolei asinīs ir glikozilētā hemoglobīna (HbA1c) noteikšana. Šis parametrs atspoguļo vidējo glikozes koncentrāciju asinīs pēdējo 3 mēnešu laikā.
ĶMI tiek izmantots ķermeņa svara novērtēšanai.
Pētījumi pēc 60 gadiem un vēzis
Ļaundabīgi jaunveidojumi ir vēl viena izplatīta slimība vecāka gadagājuma cilvēku vidū. Viņi ir otrais biežākais nāves cēlonis šajā vecuma grupā. Polijā visbiežāk sastopamie ļaundabīgie jaunveidojumi vīriešiem, kas vecāki par 60 gadiem, ir plaušu vēzis, prostatas vēzis un kolorektālais vēzis. Sievietēm tomēr krūts, resnās zarnas un plaušu vēzis. Tāpēc profilaktiskie testi, kuru mērķis ir atklāt vēzi agrīnā attīstības stadijā, ir ārkārtīgi svarīgi.
- Resnās zarnas vēzis
Kolorektālā vēža skrīnings ir kolonoskopija un slēptās asins fekāliju pārbaudes. Veselības ministrija resnās zarnas vēža profilakses programmu finansē ar kolonoskopijas palīdzību. Uz pārbaudi var pieteikties vīrieši un sievietes vecumā no 55 līdz 64 gadiem. Kolonoskopija pēc 60 gadu vecuma jāveic ik pēc 5-10 gadiem atkarībā no testa rezultātiem. Turpretī slēpto asiņu fekāliju tests tiek veikts ik pēc 1-2 gadiem.
- Plaušu vēzis
Cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, kuri smēķē vai smēķējuši agrāk, jāveic rentgena krūtīs. 2019. gadā tiek plānots arī skrīninga projekts agrīnai plaušu vēža noteikšanai. Skrīnings tiks veikts, izmantojot zemas devas datortomogrāfiju smēķētājiem un bijušajiem smēķētājiem vecumā no 50 līdz 74 gadiem.
- Krūts vēzis
Veselības ministrijas profilaktiskā programma krūts vēža agrīnai noteikšanai ar mammogrāfijas palīdzību ir paredzēta sievietēm vecumā no 50 līdz 69 gadiem. Tāpēc cilvēki, kas vecāki par 60 gadiem, to var izmantot bez ārsta nosūtījuma.
- Prostatas vēzis
Tiek lēsts, ka aptuveni 50% vīriešu, kas vecāki par 60 gadiem, attīstās prostatas palielināšanās. Tomēr tas ne vienmēr ir saistīts ar ļaundabīga audzēja klātbūtni. Lai diagnosticētu prostatas vēzi, jāveic transrektāla izmeklēšana un prostatas antigēna (PSA) noteikšana asinīs.
Pētījumi pēc 60 gadu vecuma - nieres
Novecošana izraisa arī pastāvīgas izmaiņas nieru struktūrā, ieskaitot aktīvo nefronu un asinsvadu fibrozes skaita samazināšanās. Savukārt strukturālās izmaiņas tieši ietekmēs nieru darbību. Cilvēki, kas vecāki par 60 gadiem, ir visplašākā grupa ar nesen diagnosticētu hronisku nieru slimību. Šī slimība ir ļoti mānīga, jo ilgstoši nesniedz nekādus simptomus.
Lai novērtētu nieru stāvokli, ieteicams veikt ultraskaņas izmeklēšanu. Lai novērtētu nieru darbību asinīs, jāveic urīnviela asinīs (dažreiz to aizstāj ar BUN), kreatinīns un urīnskābe. Šie parametri ir paaugstināti, ja nieres nedarbojas pareizi. Jāatceras, ka gados vecākiem cilvēkiem ar nieru bojājumiem kreatinīna koncentrācija palielinās daudz lēnāk nekā jauniešiem.
Tāpēc daudzi speciālisti neiesaka lietot kreatinīnu kā nieru bojājumu marķieri. Noderīgāka nieru darbības novērtēšanai cilvēkiem pēc 60 gadu vecuma ir kreatinīna klīrenss.
Reizi gadā ir vērts veikt vispārēju urīna testu cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, un tas var būt informācijas avots par patoloģiju parādīšanos. Papildus urīna krāsas, pH un svara pārbaudei varat pārbaudīt olbaltumvielu daudzumu urīnā (kas var liecināt par nieru mazspēju) un glikozes un ketona ķermeņu klātbūtni (kas var liecināt par diabētu).
LASI ARĪ:
- Gados vecākas slimības. No kā visbiežāk cieš vecāka gadagājuma cilvēki?
- Novecošanās - kāds ir novecošanās process un no kā tas ir atkarīgs
- Kā saglabāt labu stāvokli un garīgo sagatavotību līdz sirmam vecumam?
Pētījumi pēc 60 gadu vecuma - aknas
Aknas ir galvenais ķermeņa detoksikācijas centrs. Viņas dzīvesveidu vecumdienās ļoti ietekmēja mūsu vadītais dzīvesveids - cik daudz mēs lietojām alkoholu, kādus medikamentus lietojām vai vai mēs ēdām veselīgi. Slikti funkcionējošu aknu simptomi ir slikta dūša, apetītes trūkums, gremošanas traucējumi, gāzes.
Tāpat kā nieru gadījumā, lai novērtētu aknu parenhīmas strukturālās izmaiņas, jāveic aknu ultraskaņa. Tomēr, lai novērtētu tā darbību, asinīs jāveic alanīna aminotransferāzes (ALAT) un asparagīna aminotransferāzes (ASAT), kā arī glutariltranspeptidāzes (GGTP) testi. Tie ir tā saucamieaknu testi, kuru paaugstināts līmenis var liecināt par patoloģisku aknu darbību.
Pārbaudes pēc 60 gadu vecuma - vairogdziedzeris
Vairogdziedzera disfunkcija (hipertireoze vai hipotireoze) biežāk sastopama vecāka gadagājuma cilvēkiem nekā jauniešiem, un tā galvenokārt skar sievietes. Tajā pašā laikā tos ir grūtāk diagnosticēt, jo gados vecākiem cilvēkiem tie var būt asimptomātiski vai ar slikti izteiktiem simptomiem. Gan hipertireoze, gan hipotireoze ir saistīta ar lielāku kardiovaskulāro risku.
Asins TSH, fT4 un fT3 noteikšana tiek izmantota, lai novērtētu vairogdziedzera darbību. Tomēr mums jāatceras, ka gados vecākiem cilvēkiem TSH un fT3 līmenis var būt augstāks nekā jauniešiem ar salīdzinoši zemu fT4 līmeni.
Turklāt ir vērts veikt vairogdziedzera ultraskaņu un noteikt anti-vairogdziedzera antivielas asinīs (anti-TG un anti-TPO). Tomēr tiek lēsts, ka anti-vairogdziedzera antivielas var būt līdz pusei cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem, bez vairogdziedzera disfunkcijas klīniskiem simptomiem. Tas liek domāt, ka vairogdziedzera autoantivielu noteikšanai gados vecākiem cilvēkiem ir mazāka klīniskā un diagnostiskā nozīme nekā gados jaunākiem cilvēkiem.
Pētījumi pēc 60 gadu vecuma - redze
Gadiem ejot, maņu orgānu, īpaši redzes, efektivitāte samazinās. Tikai katrs sestais vecāka gadagājuma cilvēks nelieto brilles un kontaktlēcas. Starp cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, visizplatītākie redzes zuduma cēloņi ir: katarakta, glaukoma un makulas deģenerācija.
ar vecumu un diabētisko retinopātiju.
Lai gan lielākā daļa ar vecumu saistīto acu slimību nav ārstējamas, regulāras oftalmoloģiskās pārbaudes palēnina slimības procesu un pasargā vecāka gadagājuma cilvēkus no priekšlaicīgas akluma.
Cilvēkiem, kuri vecāki par 60 gadiem un kuriem sākas redzes problēmas, jābūt pastāvīgā oftalmologa uzraudzībā. Oftalmologa veiktās speciālistu pārbaudes ietver: intraokulārā spiediena mērīšana (tonometrija), II nervu diska stereoskopiska novērtēšana, drenāžas leņķa pārbaude (gonioskopija), radzenes biezuma mērīšana (pachimetrija) un redzes lauka pārbaude (perimetrija).
Literatūra:
- Iedzīvotāji vecumā no 60 gadiem. Demogrāfiskā struktūra un veselība. 2016. gada Centrālās statistikas pārvaldes ziņojums.
- Czerwińska E. et al. Vairogdziedzera disfunkcija gados vecākiem cilvēkiem. Medicīnas zinātnes sasniegumi 5/2011, 366-371.
- Jasik A. un Marcinowska-Suchowierska E. Sāpes locītavās gados vecākiem cilvēkiem. Medicīnas zinātnes sasniegumi. 5/2011, 402–409.
- Marcinowska-Suchowiersk E. et al. Osteoporoze - vecāka gadagājuma cilvēku diagnostika un terapija. Medicīnas zinātnes sasniegumi. 5/2011, 410–423.
- Zatoński W. et al. Dažas piezīmes par vēža epidemioloģiju Polijā. J Onkola audzēji. 2015, 65, 3, 179. – 196.
- Chudek J. et al. Hroniskas nieru slimības epidēmija gados vecākiem cilvēkiem kā novecošanās fizioloģisko procesu un iegūto nieru bojājumu pārklāšanās. Nefroloģiskais forums 2013, 6., 1., 1. – 8.
- Maciej T. et al. Cukrzyca gados vecākam vīrietim. Praktiskā Diabetoloģija 2007, 8, 349–353.
- http://www.rynekzdrowia.pl/Serwis-Onkologia/W-2019-r-ruszy-pilotaz-badan-przesiewowych-raka-pluca-pierwszy-w-Polsce-i-UE,190674,1013.html
- Banasiaka W. et al. Acu slimības gados vecākiem cilvēkiem. Pēcdiploma medicīna 2011, 20, 8 (185), 46-51.
1) GINKOFAR® Intense 120 mg apvalkotās tabletes:
Sastāvs: Viena apvalkotā tablete satur 120 mg Ginkgo bilobae folium extractum siccum - Ginkgo biloba L. folium (ginkgo lapu) sauso ekstraktu.
Indikācijas: Ginkofar®Intense lieto: vecāka gadagājuma cilvēku kognitīvo spēju uzlabošanai (ar vecumu saistīta atmiņa un garīgi traucējumi), lai uzlabotu dzīves kvalitāti vieglas demences gadījumā. Produkts ir paredzēts lietošanai pieaugušajiem.
Kontrindikācijas: Paaugstināta jutība pret aktīvo vielu vai jebkuru no palīgvielām, grūtniecība.
Atbildīgā iestāde: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Poznaņa.
Pirms lietošanas izlasiet lietošanas instrukciju, kurā ir norādes, kontrindikācijas, dati par blakusparādībām un devām, kā arī informācija par zāļu lietošanu, vai konsultējieties ar savu ārstu vai farmaceitu, jo katra nepareizi lietota narkotika ir drauds jūsu dzīvībai vai veselībai.
Par autoru
