ZAĻIE SALĀTI - KAS JUMS PAR TIEM JĀZINA?

Zaļie salāti - kas jums par tiem jāzina?



Redaktora Izvēle
Kas man būtu jāzina par dzemdībām?
Kas man būtu jāzina par dzemdībām?
Papildus lielajam C vitamīna saturam salātos ir arī augsta A vitamīna koncentrācija. Salāti ir arī folijskābes avots - viena porcija sedz pat 38 procentus. ikdienas nepieciešamība pēc šīs skābes. Tas satur fosforu, kāliju un šķiedrvielas. Tāpēc ir vērts ēst