DZĪVI TIKAI VAR BŪT MIRSTI

MADRID, (EUROPA PRESS). - Cilvēkiem, kuri dzīvo vieni, ir lielāks vispārējās mirstības risks salīdzinājumā ar tiem, kuri dzīvo kopā, un varbūtība palielinās, ja šie cilvēki pārsniedz 45 gadus, liecina Brighamas un sieviešu slimnīcas pētījums Hārvardas medicīnas skola Bostonā (ASV).
Pētījumā, kas publicēts 'Archives of Internal Medicine', ir pētīti 44 573 pacienti ar aterotrombozi vai vismaz ar trim kardiovaskulāriem riska faktoriem no vairāk nekā 44 valstīm.
Pēc četru gadu pacientu novērošanas pētnieki ir noskaidrojuši, ka cilvēkiem, kuri dzīvoja vieni, bija lielāks vispārējās mirstības risks salīdzinājumā ar cilvēkiem, kuri dzīvoja pavada (14, 1% pret 11, 1%), un tie izraisa mirstību sirds un asinsvadu sistēmas (8, 6% pret 6, 8%).
Papildus kardiovaskulārā riska analīzei kopumā, pētnieki ir pētījuši arī vecuma lomu riska palielināšanā. Tādējādi, lai arī cilvēkiem no 45 līdz 65 gadu vecumam, kuri dzīvoja atsevišķi, bija 7, 7 procenti risku salīdzinājumā ar 5, 7 procentiem no tiem, kas dzīvoja kopā, indivīdiem vecumā no 66 līdz 80 gadiem bija lielāks risks, Attiecīgi 13, 2 procenti pret 12, 3 procentiem.
Spānijas Sirds fonds (FEC), kurš atkārto pētījumu, atgādina, ka turklāt vientulība vēsturiski ir saistīta ar paaugstinātu slimību un depresijas risku. "Jau kādu laiku tiek uzskatīts, ka vientulības sajūta un fakts, ka dzīvo vieni, kā faktors, kas veicina dažādas slimības, " sacīja FEC viceprezidents Dr. Žozē Luiss Palma.
"Tas, ka vientulība palielina nāves risku, īpaši vecāka gadagājuma cilvēku vidū, ir daudzu faktoru kombinācija, " sacīja šis eksperts, kurš uzsver citu riska faktoru, kas pazīstami kā hipertensija, diabēts, aptaukošanās, klātbūtni, Liekais svars vai smēķēšana ir daži no tiem.
"Pat ja ir arī citi ar dzīvesveidu saistīti faktori, kas veicina sirds slimību parādīšanos, piemēram, higiēnas trūkums, ievērojot sliktu uzturu vai emocionāls stress, ko izraisa vientulības sajūta", pievienot.
Tāpēc viņš visiem cilvēkiem, kuriem jāsāk dzīve vientulībā, it īpaši lielajās pilsētās, iesaka "sagatavoties psiholoģiski, lai stātos pretī šīm izmaiņām; uzturēt veselīgus dzīves paradumus; paļauties uz radiem un draugiem, un sāciet atpūtas aktivitātes. "
Un tajos gadījumos, kad vientulības sajūta ir ļoti akūta, "dzīvnieka pavadonis var būt ļoti noderīgs". "Jebkurā gadījumā vienmēr ir ieteicams, lai šo cilvēku radinieki apzinātos situāciju, kādā atrodas viņu vecākie, un atbalstīt viņus, lai viņi justos mīlēti un pavada, " viņš secina.