Pārbaudiet, vai esat nomākts

Vai esat nomākts? Šis jautājums rodas arvien biežāk, jo mūsdienās 350 miljoni cilvēku cieš no depresijas, no kuriem pat 1,5 miljoni ir Polijā. Tas ietekmē visu vecumu cilvēkus, pat bērnus un pusaudžus vai seniorus. Slimība nepāriet pati no sevis, tā ir jāārstē. Tomēr tā simptomi katram pacientam var atšķirties, un tāpēc to ir tik grūti atpazīt. Tomēr ir simptomi, kas to var liecināt. Viss, kas jums jādara, ir atbildēt uz dažiem jautājumiem, lai uzzinātu, cik liela ir depresijas iespējamība.

Vai esat nomākts? Šis jautājums tiek uzdots arvien biežāk - depresija ir civilizācijas slimība, un tā skar aptuveni 10 procentus cilvēku. populācija. Tomēr depresijas simptomi katram cilvēkam var atšķirties, tāpēc to ir tik grūti atpazīt.

Tomēr, pēc Pasaules Veselības organizācijas ekspertu domām, ja simptomi saglabājas ilgāk par 2 nedēļām, jūs varat runāt par depresiju. Šis tests ļauj noteikt tā sākotnējo diagnozi.

Atcerieties, ka novērtējumā galvenā uzmanība jāpievērš tam, kā jūs jūtaties izvēlētajā laika periodā, vēlams pēdējā mēneša pēdējās 2 nedēļās (atbildot izmantojiet to pašu laika mēru).

Sniedziet godīgas atbildes, piedaloties viktorīnā. Tikai tad viktorīnas rezultāts var būt ticams.

Atcerieties, ka viktorīna ir tikai palīgrīks, tā neaizstās ārsta kabineta pārbaudi - depresiju var diagnosticēt tikai speciālists. Tomēr, ja viktorīnas rezultāts ir pozitīvs, ir ieteicams doties uz psihiatrisko konsultāciju.

Depresija ir smaga un hroniska slimība ar tendenci uz recidīvu. Tas pats nedos. Tāpēc tas prasa ārstēšanu, un jo ātrāk tas tiek ieviests, jo lielāka ir ātras atveseļošanās iespēja.