Fizioterapija ir pamats diskopātijas ārstēšanai. Ārkārtējos gadījumos, lai atveseļotos, nepieciešama neiroķirurga iejaukšanās. Ko darīt, lai nebūtu uz operāciju galda? Par to, kas ir diskopātija, mēs runājam ar Dr. fizioterapija pie Arkādiusa Sosnovska.
Saskaņā ar TNS, vairāk nekā puse poļu sūdzas par apgrūtinošām muguras sāpēm. Discopātija, mugurkaula slimība, kļūst par vēl vienu sociālo postu. Tas var attiekties uz visiem, jo statistiski katram no mums vismaz reizi mūžā ir ar mugurkaulu saistītas sāpes.
- Vai diskopātija, visbiežāk sastopamā mugurkaula slimība, jau ir sociāla problēma?
Dr Arkādiuss Sosnovskis: To var redzēt arī no mana kabineta viedokļa - absolūtais vairākums pacientu ir pacienti ar mugurkaula disfunkciju. Tomēr es uzskatu, ka vārds "diskopātija", uz kuru jūs atsaucaties, pašlaik tiek pārmērīgi izmantots. Šī nav vienīgā mugurkaula slimība. Kopš mediji sāka to publiskot, cilvēki sāka saistīt muguras sāpes tikai ar diskopātiju un masveidā no tām “saslimt”. Un ne visas muguras sāpes automātiski nozīmē slimu mugurkaulu. Sāpīgums šajā ķermeņa daļā, arī dažādu iekaisumu rezultāts, bieži vien spontāni izzūd mūsu ķermeņa pašdziedināšanās un pašregulācijas rezultātā. Muguras sāpes var izraisīt arī nopietnas iekšējo orgānu slimības, piemēram, nieru, plaušu, sirds un kaulu vēzis.
- Galvenais simptoms ir akūtas sāpes?
A.S .: Sāpēm ir atšķirīgs raksturs un gaita; tas var būt hronisks, kā arī pēkšņs un akūts. Mēs varam sajust izstarojošās sāpes skartajā mugurkaula daļā, maņu traucējumus, nejutīgumu, tirpšanu, durstīšanu, parēzi vai muskuļu paralīzi. Daži cilvēki ar jostas diskopātiju nespēj, piemēram, pacelt kājas guļus stāvoklī.
- Kādi ir diskopātijas cēloņi?
A.S .: Mēdz teikt, ka tā ir sēžošu cilvēku slimība. Neapšaubāmi, tā ir civilizācijas slimība, kas saistīta ar mūsu neveselīgo dzīvesveidu. Slinki ar ikdienas komfortu, mēs atdalījāmies no dabas. Mēs pārstājām kustēties, kaut arī mēs bijām “ieprogrammēti” būt fiziski aktīvi. Šajā kontekstā, lai saglabātu elastību un elastību, mūsu mugurkaulam vajadzētu būt pamatīgi pakļautam mehāniskām slodzēm, kas, protams, nav tas pats, kas to sasprindzināt. Mums vienkārši liek kustēties, un tā trūkums noved pie patoloģijas. Otrais diskopātijas cēlonis ir nepareiza diēta, kas veicina aptaukošanos. Un trešais dzīvo hroniskā stresā.
Lasīt arī: Mugurkaula deģenerācija - simptomi, ārstēšana, vingrinājumi Diskopātijas ķirurģiska ārstēšana: IDET, MED, PLDD MANUĀLĀ TERAPIJA dziedē neiralģiju, locītavu un mugurkaula sāpes
A.S .: Ir grupa cilvēku, kuriem ir lielāka nosliece uz diskopātiju - tie ir cilvēki, kas dzimuši ar likvidētu lordozi, t.i., ar taisnu mugurkaulu jostas rajonā, un viņu izturība pret pārslodzi ir mazāka. Bet parasti tā nav ģenētiski noteikta slimība, lai gan ir zinātniskas hipotēzes, kas nav pilnībā pierādītas.
A.S .: Tas ir pārāk kategorisks termins. Tāpat kā jūs nevarat teikt, ka novecošana ir neārstējama. Galu galā tas ir dabisks un neizbēgams katra organisma stāvoklis. Mugurkauls, tāpat kā jebkurš cits orgāns, nolietojas ar vecumu un ir pakļauts deģeneratīvām izmaiņām. Dzīves ilgums pastāvīgi palielinās, taču mūsu mugurkauls nav gluži gatavs šādam izaicinājumam. Cits jautājums ir mugurkaula iekaisums un sāpju epizodes pēc dažādiem ievainojumiem, kuriem nepieciešama medicīniska ārstēšana un kuri ir pilnībā ārstējami. Dzīves pierādījums? Tūkstošiem izārstētu pacientu manas profesionālās karjeras deviņpadsmit gados.
A.S .: Lielākajā daļā gadījumu tiek izmantota konservatīva ārstēšana, t.i., neinvazīva ārstēšana, kurai nav nepieciešama uzturēšanās slimnīcā. Discopātija ir slimība, kas tiek ārstēta ar daudzām metodēm, kas savstarpēji neizslēdz. Šeit nav vienas brīnumainas rīcības. Pacientiem tiek doti pretsāpju līdzekļi, pretiekaisuma līdzekļi, muskuļu masāža, dažreiz ieteicams valkāt ortopēdisko korseti. Lai vai kā, katru sezonu ir jaunumi, varbūt ne tik revolucionāri, kā šķiet sākumā, bet tajā nav nekā slikta.Radikālākā metode ir neiroķirurģiskā ķirurģija, kurai ir piemēroti aptuveni 3%. pacienti, kuri netiek pakļauti konservatīvai ārstēšanai. Bet starp visām šīm metodēm fizioterapija joprojām ir pamats diskopātijas ārstēšanai. Mēs izmantojam dažādas metodes atkarībā no slimības smaguma: citi akūtā stadijā, citi pēc tā atrisināšanas.
A.S .:: Man ir daudz, trīs no viņiem piedalījās pēdējā Varšavas maratonā. Vai Polijā ķirurģija tiek ļaunprātīgi izmantota kā ārstēšanas metode? Es domāju, ka šī problēma noteikti pastāv. Diskopātijas gadījumā mums jābūt īpaši piesardzīgiem, lemjot par operāciju tik jutīgā vietā kā mugurkauls. Pirms galīgā lēmuma pieņemšanas vienmēr ir vērts doties pie kvalificēta fizioterapeita un dot sev vēl vienu iespēju.
A.S .: Diskopātijas ārstēšanā nav brīvības, ir stingras procedūras. Pamats ir diagnostika, kas ļauj pacientu klasificēt noteiktā grupā, kas saistīta ar slimības stadiju. Šī kārtība ļauj mums pieņemt atbilstošu ārstēšanas shēmu un vingrojumu programmu, kas sīki aprakstīta katrai dienai. Tas nav trāpījums vai neatbildēta ārstēšana. Tas saīsina ārstēšanas laiku un ļauj ātri atgūties.
A.S .: Tas ir atkarīgs no kā. Diskopātija var atkārtoties. Es vienmēr mudinu savus pacientus mainīt savu dzīvesveidu uz veselīgāku. Diemžēl dažreiz veltīgi. Un tad tā ir "īsa bumba". Ir liela varbūtība, ka es savā birojā atkal satikšu pacientu, kurš pēc "ugunsgrēka dzēšanas" nav apguvis jaunus ieradumus.
A.S.: Dzīvē var būt daudz neveiksmīgu nelaimes gadījumu un traumu, kas nav attiecināmi uz mums, taču mūsu dzīves kvalitāte ir atkarīga no mūsu "uzvedības". Mēs bieži aizmirstam, ka veselība ir mūsu rokās. Viss, kas jums jādara, ir biežāk atstāt māju, ēst pareizi un dzīvot harmonijā ar sevi un apkārtējo vidi, cenšoties veidot labas attiecības ar cilvēkiem. Tas ir vienkāršāk, nekā mēs domājam, un tas neprasa milzīgus ieguldījumus.
SvarīgsVai tā tiešām ir diskopātija?
Simptomi nedod skaidru priekšstatu par slimību. No vienas puses, ir pacienti, kuri par to nezina, jo viņu slimība ir asimptomātiska. Viņi par to uzzina tikai tad, kad, piemēram, pēc traumas viņiem rodas sāpju gadījumi, un pēc tam attēlveidošanas testi parāda diskopātiskas izmaiņas. No otras puses, daudzām citām medicīniskām vai vēža slimībām ir līdzīgi simptomi, kas atdarina diskopātiju. Tāpēc izšķiroša nozīme ir pacienta rūpīgai starpdisciplinārai klīniskai izmeklēšanai (ortopēdiska, motoriska, biomehāniska, neiroloģiska), kas papildināta ar attēlveidošanas pārbaudēm (rentgena, datortomogrāfijas, magnētiskās rezonanses attēlveidošana). Dažreiz iespējamās "diskopātijas" pavada netipiski simptomi. Mīklas neatbilst attēlam, tad diagnoze kļūst sarežģītāka. Slimības izskaidrošanas noslēpums prasa vairāk laika. Tomēr tas ir nepieciešams - pareiza diagnoze ir efektīvas ārstēšanas stūrakmens.
ikmēneša "Zdrowie"
