Kopenhāgenas diētas ietekme uz veselību

Vai Kopenhāgenas diēta var izraisīt galvassāpes?

Kopenhāgenas diēta var izraisīt galvassāpes. Nodrošina maz kaloriju un ogļhidrātu ar lielu daudzumu olbaltumvielu un tauku. Tā ir paskābinoša diēta, kas var izraisīt arī migrēnu. Tas veicina nierakmeņu veidošanos, pastiprina kuņģa-zarnu trakta slimību simptomus. Tā ir diēta, kas nemāca vēlamo ēšanas paradumu, kas nepieciešams, lai noturētos un uzturētu liesu ķermeņa svaru. Tas sastāv no vairākiem produktiem, nevis parastās diētas apmēram 60. Cilvēki, kuri lieto šo diētu kā radikālu un efektīvu, diemžēl visbiežāk ir vīlušies par ārstēšanas sekām.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Grāmatas "Diēta lielā pilsētā" autors, skrējienu un maratonu cienītājs.