Miegainība pēc ēšanas. Kāpēc mēs jūtamies kā gulējuši pēc ēdienreizes?

Miegainība pēc ēšanas ir reta parādība, un to parasti skar cilvēki, kuriem ir asinsrites traucējumi, piemēram, aterosklerozes dēļ, kas izveidojusies traukos, kas piegādā asinis zarnām. To var izraisīt arī citas nopietnas slimības. Uzziniet, ko miegainība nozīmē pēc ēdienreizes.

Miegainība pēc ēdienreizes ir stāvoklis, par kuru sūdzas arvien vairāk cilvēku. Kāpēc jūs vēlaties gulēt pēc ēdienreizes? Pēc ēšanas zarnas intensīvi strādā, tāpēc tām ir nepieciešams daudz asiņu. Tas plūst atpakaļ no smadzenēm uz zarnām. Smadzenes tas neietekmē, bet kļūst mazāk aktīvas. Tāpēc pēc sātīgas maltītes mēs jūtamies kā snauduļi. Tomēr dažos gadījumos miegainība pēc ēdienreizes var liecināt par slimību.

Miegainība pēc ēdienreizes - cēloņi. Par kādām slimībām tas var liecināt?

Miegainības cēlonis pēc ēšanas var būt ateroskleroze. Ja zarnas ir slikti apgādātas ar asinīm, piemēram, aterosklerozes dēļ, papildus sliktākai barības vielu absorbcijai rodas arī sāpes vēderā. To sauc vēdera izspiešana, kuru ir ļoti grūti ārstēt. Jūs varat justies labāk, ierobežojot aterosklerozes izraisītās izmaiņas un ēdot nelielas porcijas, bet biežāk. Tad nepietiekama asiņu daudzums, kas nonāk zarnās, var tikt galā ar glikozes, olbaltumvielu un tauku absorbciju.

Vēl viens pārmērīgas miegainības cēlonis pēc ēdienreizes var būt hipoglikēmija pēc ēšanas vai cukura diabēts. Reaktīvā hipoglikēmija pēc ēšanas ir glikozes līmeņa pazemināšanās asinīs 2-3 stundas pēc ēšanas. To var pavadīt vājuma, noguruma, reiboņa, ādas tirpšanas, izsalkuma, kā arī trauksmes, svīšanas un ķermeņa trīce simptomi. Hipoglikēmijas pēc ēšanas cēlonis ir pārmērīga insulīna izdalīšanās asinīs pēc ēdienreizes. Reaktīvā hipoglikēmija var rasties diabēta vai prediabēta laikā, bet ne tikai. Tas var notikt arī cilvēkiem ar traucētu kuņģa iztukšošanos vai cilvēkiem ar neracionāliem ēšanas paradumiem

Miegainība var rasties arī tad, ja zāles kombinējat ar noteiktiem pārtikas produktiem, piemēram, ja jūs dzerat lovastatīnu (zāles, kas samazina lipīdu līmeni asinīs) ar greipfrūtu sulu.

Miegainības cēloņi pirms ēšanas

Tikai domājot par ēdienu vai redzot to, jūsu ķermenis sāk ražot gremošanas enzīmus. Smadzenes atzīst, ka zarnām būs nepieciešams vairāk asiņu, lai absorbētu barības vielas. Ātra asiņu aizplūde no smadzenēm padara to nedaudz hipoksisku, kas liek mums justies miegainiem. Pēc maltītes ir līdzīgi.

Ieteicamais raksts: