SMIEKLU TERAPIJA: POZITĪVS LĪDZEKLIS, LAI JUSTOS PILNVĒRTĪGI UN APMIERINĀTI
Galvenais / Jaunumi / 2019

Smieklu terapija: pozitīvs līdzeklis, lai justos pilnvērtīgi un apmierināti



Redaktora Izvēle
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Trešdiena, 2014. gada 15. oktobris. Smieklu terapija ir terapeitisks process, kurā ar smieklu un citu paņēmienu palīdzību tiek meklēts veids, kā justies piepildītam un apmierinātam. Smiekli mobilizē mugurkaulu, uzlabo asinsspiedienu un dod vairāk skābekļa. Tas izdala laimes hormonus: serotonīnu, dopamīnu, adrenalīnu un endorfīnus. Kad skaļi smejam